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けいちゃん@ 男も色々女だって色々咲き乱れるの。って、咲き乱…

ユウジロウ@ 恥ずかしいことじゃなかったんだな。ちょ！『皮が武器になる』って、これ前…

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2006.01.11

きのうからダイエット始めました。

夜８時までレッスンだったので、９時まで練習して、
だんなと娘の塾までお迎えに行き、そのまま居酒屋。
お酒は飲んでませんが、肉豆腐とか骨せんべいとかたべてました。

もうダイエットではなく、減量って感じ。
そうしないといずれ死ぬな・・・って本能で感じます。
心臓に負担もかかっているし、動脈硬化もあるだろうし。
と思って、おととしダイエットして、途中疲れてやめちゃったんですよね。

娘を向かえに行ったのは、このごろ不審者情報が多くてぶっそうなのと、
駅まで歩いたら運動になるから。
ダイエットの基本は食事制限と運動だしね。
痩せるお茶ってのもあるし、ダイエット食もいっぱい持っているし、
さっさとやろっ。

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