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2007年03月09日
カテゴリ： カテゴリ未分類
もしは、
徐々に痩せてきたらでいいので、下記を試してください。
ベルトを締めるとき（もちろん腰じゃなくて一番くびれてるところ）
これでもかというくらいのところで閉めます
なぜかといえばきつくベルトを絞めていることで食欲があまりわかないのです。
プラスあまり食べれないっていう効果もあります
するとだんだん ウエストが日々細くなります
私の場合、おでぶだったときに使っていたベルトを使ってましたが
昨日の時点で、もう一番深い穴でこれ以上穴がないところまで来ました
あ、そうそう、おでぶだったときはベルトが食い込んで
あベルト全部穴が空いてるのでもいいかもですね
毎日がとっても楽しみですよ～
ビニールのベルトだと伸びるので、ちょっと勘違いっていうのありますけど、
まあ、わざわざ買うこともないので、よくパンツ買ったりするとついていたり
するじゃないですか、それで十分ですね
でもあまり閉めすぎると気持ち悪くなるので、ご用心!!!!!
徐々に痩せてきたらでいいので、下記を試してください。
ベルトを締めるとき（もちろん腰じゃなくて一番くびれてるところ）
これでもかというくらいのところで閉めます
なぜかといえばきつくベルトを絞めていることで食欲があまりわかないのです。
プラスあまり食べれないっていう効果もあります
するとだんだん ウエストが日々細くなります
私の場合、おでぶだったときに使っていたベルトを使ってましたが
昨日の時点で、もう一番深い穴でこれ以上穴がないところまで来ました
あ、そうそう、おでぶだったときはベルトが食い込んで
あベルト全部穴が空いてるのでもいいかもですね
毎日がとっても楽しみですよ～
ビニールのベルトだと伸びるので、ちょっと勘違いっていうのありますけど、
まあ、わざわざ買うこともないので、よくパンツ買ったりするとついていたり
するじゃないですか、それで十分ですね
でもあまり閉めすぎると気持ち悪くなるので、ご用心!!!!!
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がぁ～ん！！
黒薔薇一夜
さん
閉めれるベルトがありません・・・（汗）。
(2007年03月09日 09時15分46秒)
あこがれ～☆
kakkin123
さん
そうそう、、
シナモン5901
さん
私、ダイエットを始める少し前、ベルトを切ってしまったことがあるんです、腹圧で・・。もうその頃は、肥満のピークで、毎日どんどん太っていた時期でした。でも、二本目のベルトが切れた時に、「こんなことしてちゃダメ」って、心の底から思ったの。。それで、ダイエットを決意したんだわ。。思い出したわ～、あの時の気持ち。
今度は細くなって、美しくなって、どんどんベルトの穴を縮めていきたいです。(^^) (2007年03月09日 12時46分18秒)
今度は細くなって、美しくなって、どんどんベルトの穴を縮めていきたいです。(^^) (2007年03月09日 12時46分18秒)
KONNNITIWA-
namamoni2005
さん
ベルトの穴の位置が変わると、実感出来てうれしいですよね～(^^)
おいら、お実家とか食事会呼ばれたときは、
食べる前からベルト緩めてるもんな～（笑）
こりゃいかんね！
ちょっと反省(^^;)ゞ
昨日は、眠れてよかったね☆
(2007年03月09日 16時53分26秒)
おいら、お実家とか食事会呼ばれたときは、
食べる前からベルト緩めてるもんな～（笑）
こりゃいかんね！
ちょっと反省(^^;)ゞ
昨日は、眠れてよかったね☆
(2007年03月09日 16時53分26秒)
黒薔薇一夜さんへ
めるけん
さん
kakkin123さん
めるけん
さん
シナモン5901さんへ
めるけん
さん
＞二本目のベルトが切れた時に、「こんなことしてちゃダメ」って、心の底から思ったの。。それで、ダイエットを決意したんだわ。。思い出したわ～
よかったー思い出してくれて!
それってとっても大事だよね～
一緒にがんばろうね♪
＞今度は細くなって、美しくなって、どんどんベルトの穴を縮めていきたいです。(^^)
(｡･･｡)(｡. .｡)ｳﾝでも無理しないようにしよーね☆彡
(2007年03月11日 23時30分14秒)
よかったー思い出してくれて!
それってとっても大事だよね～
一緒にがんばろうね♪
＞今度は細くなって、美しくなって、どんどんベルトの穴を縮めていきたいです。(^^)
(｡･･｡)(｡. .｡)ｳﾝでも無理しないようにしよーね☆彡
(2007年03月11日 23時30分14秒)
namamoni2005さんへ
めるけん
さん
＞おいら、お実家とか食事会呼ばれたときは、
＞食べるえ前からベルト緩めてるもんな～（笑）
＞こりゃいかんね！
＞ちょっと反省(^^;)ゞ
あは、わかるわかる、そういうのあるもんね～
でも実家のご飯って食べないとわるいなぁーって思っちゃうでしょ？ま、たまにはいいんじゃないのかな♪ (2007年03月11日 23時31分34秒)
＞食べるえ前からベルト緩めてるもんな～（笑）
＞こりゃいかんね！
＞ちょっと反省(^^;)ゞ
あは、わかるわかる、そういうのあるもんね～
でも実家のご飯って食べないとわるいなぁーって思っちゃうでしょ？ま、たまにはいいんじゃないのかな♪ (2007年03月11日 23時31分34秒)
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