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色々受けまして、メタボ健診、腫瘍マーカー
アレルギー、泌尿器科なんかの検査もオプションで受けて
結果は・・・・メタボ健診はドップリはまってまして
腫瘍マーカーは異常無し
アレルギーは今まで出ていた物が無かったりで結果はマズマズ・・・
泌尿器科も異常無しで 後は、血液検査・・・
これは いつもの通り、高脂血症と呼ばれる物の値がまともにあり
相変わらず、経過観察
総じて、高脂血症の治療が主にしなければいけないのが課題で
その為には コレステロール、中性脂肪の値を落とす為に
何をするかそれは減量するしかないんです
それで 食事療法はしているつもりなのですが・・・・
それだけではいけないのは十分わかってて、運動は出来ないんですよ、中々
ハァ~でも、自分を戒める為には何かしなきゃいけないですよね~
少し 色んな本を読んで戒めなきゃ
新検査のすべてがわかる本
最新病院の検査結果早わかり事典
検査値ガイドブック
健康診断の「正しい」読み方
食べて改善コレステロール・中性脂肪
おいしく食べて治す高脂血症
コレステロール・中性脂肪を下げるレシピ
中性脂肪とコレステロール新版
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