2011年03月04日
テーマ： 今日の体重(3016)
カテゴリ： きょうの体重
朝の更新を忘れていました。
増えてしまいました。
お昼の血糖値が１７３もありびっくりしました。
多分朝食後の苺大福のせいだとにらんでいます。
１個食べただけですが、かなり甘かったのを憶えています。
朝はインスリンの効きが悪いので、昼は高くなりがちです。
午後は良く効くので夜は低めです。
でも、コントロールはなかなか難しいです。
現在の血糖値と、食べる量の糖分・炭水化物を勘案しながらインスリンを打ちます。
接種するインスリンの量が少ないと血糖値は上がってしまいます。
多くすると血糖値は下がりますが、体重が増えてしまいます。
この微妙なバランスの中で、食べる量や中味を考えます。
食事は母が作ってくれますが、普通食なので多少の調整は自分でします。
どうしても甘いものを食べたいときは、インスリンの量を増やすこともあります。
逆に粗食にするときはインスリンを減らすときもあります。
インスリンの量が多すぎると、低血糖という命に危険が及ぶ可能性のある症状にも陥りかねません。
体重管理と血糖値コントロール、どちらもなかなか手強いです。
増えてしまいました。
お昼の血糖値が１７３もありびっくりしました。
多分朝食後の苺大福のせいだとにらんでいます。
１個食べただけですが、かなり甘かったのを憶えています。
朝はインスリンの効きが悪いので、昼は高くなりがちです。
午後は良く効くので夜は低めです。
でも、コントロールはなかなか難しいです。
現在の血糖値と、食べる量の糖分・炭水化物を勘案しながらインスリンを打ちます。
接種するインスリンの量が少ないと血糖値は上がってしまいます。
多くすると血糖値は下がりますが、体重が増えてしまいます。
この微妙なバランスの中で、食べる量や中味を考えます。
食事は母が作ってくれますが、普通食なので多少の調整は自分でします。
どうしても甘いものを食べたいときは、インスリンの量を増やすこともあります。
逆に粗食にするときはインスリンを減らすときもあります。
インスリンの量が多すぎると、低血糖という命に危険が及ぶ可能性のある症状にも陥りかねません。
体重管理と血糖値コントロール、どちらもなかなか手強いです。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[きょうの体重] カテゴリの最新記事
-
今日の体重１０１．２キロ 2017年05月13日
-
きょうの体重１０７．２キロ 2014年11月08日 コメント(1)
-
きょうの体重１０７．０キロ 2014年11月07日
大変なんですね
AKINACCHI
さん
Re:大変なんですね(03/04)
ひろじい＠
さん
AKINACCHIさん
＞糖尿病になってしまうとそんなに苦労が多いんですね。
＞コントロールも難しそうです。
＞私も肥満なので気を付けなければ・・・。
-----
糖尿病は遺伝の影響もあるようです。
母方のおじおばの半数以上、いとこのうち数人が糖尿病です。
父方の良い方はもらえなかったみたいです。
肥満は糖尿病の入り口です。
気をつけましょう。
インスリンの注射は慣れていますが、やはり面倒です。 (2011年03月04日 17時52分21秒)
＞糖尿病になってしまうとそんなに苦労が多いんですね。
＞コントロールも難しそうです。
＞私も肥満なので気を付けなければ・・・。
-----
糖尿病は遺伝の影響もあるようです。
母方のおじおばの半数以上、いとこのうち数人が糖尿病です。
父方の良い方はもらえなかったみたいです。
肥満は糖尿病の入り口です。
気をつけましょう。
インスリンの注射は慣れていますが、やはり面倒です。 (2011年03月04日 17時52分21秒)
Re:きょうの体重 １１２．２キロ(03/04)
なな3304
さん
私の父も糖尿病です。母の父も糖尿病でした。（＞＜）
(2011年03月04日 20時19分57秒)
Re[1]:きょうの体重 １１２．２キロ(03/04)
ひろじい＠
さん
なな3304さん
＞私の父も糖尿病です。母の父も糖尿病でした。（＞＜）
-----
ななさんも糖尿病に気をつけなければならないかもしれませんね。
体重管理、頑張ってください。 (2011年03月04日 20時44分30秒)
＞私の父も糖尿病です。母の父も糖尿病でした。（＞＜）
-----
ななさんも糖尿病に気をつけなければならないかもしれませんね。
体重管理、頑張ってください。 (2011年03月04日 20時44分30秒)
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
