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Jun 14, 2006
カテゴリ： 出来事
さっきとりあえず亜鉛を買ってきた。
お小遣い稼ぎ
いろいろとネットで調べてみると亜鉛が抜け毛には効果があるようで・・・
今出来る対策は早めにしておかないとね～って感じで早速ドラッグストアに買いに行った。
亜鉛の効果は次の通りらしい。
●亜鉛はカルシウムの働きを助け、ホルモンの合成や分泌を高めるので、骨粗鬆症の予防の効果があります。 ●味覚障害を改善します.細胞の新陳代謝を促進します。
●髪の毛の亜鉛濃度を高めて抜け毛を予防します。
●亜鉛は細胞の代謝活動を活性化するので、ダイエットにも効果があります。また、肌も綺麗にします。
やっぱり必要な栄養素だったみたい。亜鉛なんて意識して摂ってないからな～多分抜けていたんだと思う。色々なサプリメントは摂っているが多分俺は亜鉛を多めに摂るないといけない状態なんだろう～
意識して摂るようにして髪の毛が生えてくるイメージをしながら発毛を頑張るつもりである。
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