漢方的健康生活

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February 18, 2009
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カテゴリ: 健康管理
おいしい果物が食べたいーーーーー

って思うことがあるんですよ。

特に夜中になって、今日のように遅くまで

起きているときなど。


お腹が空いてくるんです。


あーーーお腹が空いた。なんてね。


しかし、果物といえども夜に食べるのは、

やめておいた方がいいかと。



それは、脂肪になりやすいから。




やめておきましょ。


明日のために果物でも選ぼうっかなぁ。

よく食べる果物は何ですか?第52回アンケート結果発表 プチテング





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Last updated  February 19, 2009 01:05:53 AM
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Re:果物は体によい でも食べ過ぎては(^_^;)(02/18)  
iyeei_m  さん
冬は、果物が少ない季節!

一昔前に バナナダイエット とか ありましたけど
やっぱ 食べすぎは よくないか・・・・。
久々に ネット散歩してます。  (February 27, 2009 10:43:19 PM)

Re[1]:果物は体によい でも食べ過ぎては(^_^;)(02/18)  
Apple bear  さん
iyeei_mさんへ

こんばんは。

お久しぶりです。お元気ですか。
ブログライフが楽しめるといいですね。

よろしくお願いします。
(February 28, 2009 09:23:19 PM)

Re[2]:果物は体によい でも食べ過ぎては(^_^;)(02/18)  
iyeei_m  さん
Apple bearさんへ♪♪

はい!!ありがとうございます。
相変わらずで、ボチボチですが 御変わりなさそうで
安心です。

すっかり 山の生活になっちゃいまして 自然を満喫しながら 健康に気をつけてすごしていますよ~~~ぉ(^O^)V

こちらこそ よろしく!! (March 1, 2009 09:02:40 PM)

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iyeei_m @ Re[2]:果物は体によい でも食べ過ぎては(^_^;)(02/18) Apple bearさんへ♪♪ はい!!ありがと…
Apple bear @ Re[1]:果物は体によい でも食べ過ぎては(^_^;)(02/18) iyeei_mさんへ こんばんは。 お久し…
iyeei_m @ Re:果物は体によい でも食べ過ぎては(^_^;)(02/18) 冬は、果物が少ない季節! ミカンはそろ…
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