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ジャンボ０９２３

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先週の初め台風２１号から始まり
週末には北海道地震
そして大規模な停電がありました。

いつもテレビで他地区の災害情報を見ていましたが大変だなって
思っていましたがいざ我が身に降りかかると身に染みて大変さを
実感しました。
我が家で過ごしたんですが
停電で約２日間でしたが
疲れやストレスなどあり身体の調子が悪いですね。

ストレスでなくなられた方がいるというのも分かるような気がします。

全国で自然災害による被害を受けられた方々
早く皆様普段の生活を取り戻せるよう祈っています。

話は変わりますが
先週９月４日
骨髄移植後５年を迎える事が出来ました。
長いようであっと言いう間の５年間
節目の検査でも再発などの兆候はなく
特に問題なしでしたが
脂肪肝の指摘を受けました
元気になってから好きな物を食べてましたから

運動をしないとダメですね。
元気になるると病気の事は忘れてしまいがちなので
気を引き締めて健康管理をしなければならないと思いました。

つぎは１０年目標に健康管理に努めながら頑張りたいと思います。

今日も来て頂いた方有難うございます。