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ダイエット

テーマ： ★韓流熱波最前線！・・・・・・・・・・<ヽ`∀´>ニダ！(725)

カテゴリ：キム・ジェウォン

今日は朝から子供の習い事の送迎で

街へ出ていましたーー☆

結構週に１度のこの日を楽しみにしています！！

そして行き先は

韓国語の勉強の本探し？？

アニエヨー！！

大きい書店で韓流雑誌のバックナンバー探索でぇぇす♪

今日も十分堪能しましたぁー。

色々読んでいると、
ジェウォン君、やっぱり「酒の国」で

「北京マイラブ」でも更に増加したそう。

そして「兄嫁」では放置したまま撮影したけど

「ワンダフルライフ」前に一気に１０キロ以上減量。。

「筋トレをすると、すんごい筋肉が付く体質で
１２０キロとか、軽くいっちゃうので
ひたすら食事制限によるダイエットだった」

んですって、、、、。

あぁ、、、なんだか読んでいて涙が出そうになりましたよ。。

ワタシなんて、

「あぁ、今日のお昼は１人でどこで食べようか？」とか軽く
思っていたけど、

食事をセーブして、、、。

実は先月の感謝祭のとき
あまりにも初☆生ジェウォンに会える！ってことで
緊張しすぎて胃腸にきちゃって
それから２キロ落ちたんだぁ、、、。

あぁ、食べたいものを食べたいだけ食べるのも
よくないかぁ、、、と
こじつけたほうが、成人病予防にもなるかなぁ、、、
とか考えてしまいましたよぉ、、、。

明日から

食べ物を食べる前にちょっと考えるようにしよう！！

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