ひろくん39＠楽天(アーカイブ)

【昨日の服薬】

・　エビリファイ(6mg)×4         朝2、夕2

・　ワイパックス(0.5)×4          朝２、夕２

・　ジプレキサ(10mg)×２        夕、寝る前

・　ジプレキサ(5mg)             　寝る前

・　コントミン(200mg）             寝る前 

・　デパス(1mg）2錠＋ブロチゾラムM  寝る前

・　フルニトラゼパム(2mg）     　不眠時

・　ロシゾピロン(25mg）           イライラ時(不眠時として使用)

・　デパス(1mg）2錠＋ブロチゾラムM　不眠時

【睡眠状況】

昨日は10時を過ぎたので寝ようと眠前薬を飲んで寝ようとしたのですが、思ったように寝つけません。ジプレキサを5mg減らしただけなのに～い！

しょうがないので、フルニトラゼパムをグビ。ん～でもまだ寝付けない。

じゃあ、次の日の運転はあきらめて、ロシゾピロン25をさらにグビ！

まだ寝れない。眠気は感じるんだけどなぁ。

とどめで、デパス＋ブロチゾラムをグビ！

これでようやっと寝付きました。はあ。

ジプレキサを5mg減らしただけでこんなに寝つきが悪くなるなんて・・・

改めてジプレキサのすごさを実感いたしました。

コントミンが残っているせいか、ロシゾピロンのせいか分からないけど、寝起き悪いです。

でも、7時間は寝ているので、睡眠時間はとりあえず良いという事にしておこう。

中途覚醒はありませんでした。それがせめてもの救いです。

寝起きが悪いので、目覚ましにMINTIAのDry Hardに頼っています。 

私の飲んでいる薬