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2006.08.10

周期21日目　36.66℃

昨日から少し体温上昇とは言えいつもより1時間早い計測です。
この時期はどうしても体温の変化、体調の変化に敏感になってしまいます。
妊娠待ちをしている人皆が抱えれていることだと思います。

ここまで意識していなかった頃の日常はどんな風に過ごしていたのか
今はすっかり忘れてしまうほど毎月、毎月期待と不安を持って過ごしているんだな～って感じます。
これこそがきっと妊娠できないストレスの原因の１つになるでしょうね。

そんなストレスを少しでも解消しようと暑くて引きこもり気味だった体にムチをうち10日ぶりの整体へ行ってきました

久しぶりにマッサージされると気持ちいい
美容院ではゴシゴシシャンプーしてもらい髪をすっきりカット、あ～気持ちさっぱり

サンダル履いて足が冷えたので、お家でオイル入れて足浴、気持ちいい～

あとは旦那様が帰って来たら、サボリ気味だったウォーキングへ行って代謝ＵＰ。

これで少しはストレス解消できるかな。