2010年05月31日
カテゴリ： ヘルス＆ビューティー
昔のパンツがどんどん履けなくなってきてます
いつか痩せたら着ようと思ってタンスの肥やしになっている服が山盛り。
そろそろ本気で引き締めないとっ!!
デスクワークで一日中PCとにらめっこしてる仕事となると足はむくむし、腰は弱るし
て言うのは言い訳で、ちょっとの移動でもタクシー乗っちゃうくらい運動してないからなんだけどね。
本当に運動まったくしてないから、タルンタルンでねぇ…
特に、足の内モモって普段の運動ではまったく使わない筋肉だからどんどん肥大していくよね…
お尻もどんどん大きく垂れてきてるしー。
自分で言うのもなんですが、20代の頃は素晴らしいスタイル
既製品が着れないなんて信じられない
ヘルニアもちだからジョギングすると腰痛いんだよね。
足の靭帯痛めてから歩き方もおかしくて、骨もゆがんで色んなところに影響してるし、
水泳くらいしか運動できないんだけど、その為にジム行きたくないしー・・・
でも 筋肉つけないとダメだ！ と思いまして、
TVでよく見かける足痩せマシーン 『レッグマジックX』 ついに購入してしまいました
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これね、 ウェスト・内モモ・お尻 に凄く効くんですって
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1万5千円とちょっとお高いけど、ジム行くと思えば安いもんでしょう。
30日毎日使うとして、一日500円。
ちゃんとやるぞー！
1ヶ月でどのくらい絞れるか楽しみです。
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