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ヒロリ(^ー^* )♪
お買い物・スノーボード大好きのアクティブ主婦です。 ボードでは、ハーフパイプなんてしちゃいます(^_^)v 最近は、スノーボードよりパンを焼くことにはまっております♪
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2006.04.01
テーマ： 今夜のばんごはん(53080)
カテゴリ： 晩ご飯のこと
おはようございます♪
今日は良いお天気です
日中は暖かくなりそうなので、チャリンコで花見に行こうと
思ってます♪
昨日の晩ご飯
簡単クッパ＆海鮮ちじみ＆水菜とリンゴにしゃきしゃきサラダ（画像外）
【材料】
牛肉（薄切り）・大豆もやし・にら
牛肉は一口大に切る
にらは３センチくらいにきる
鍋にごま油を入れ、牛肉を炒める
色が変わったら、水を入れる（５カップ）
豆板醤・醤油・酒をいれ、塩・ニンニクのすりおろしは少々入れる
煮立ったら、にら・もやしをいれて再び煮立ったら火を止める
最後に焼き肉のたれを入れて味を調整する
簡単でしょ
辛いのが好きな人は豆板醤を多めに入れるとよいかも～
これはいつかの晩ご飯
アップするの忘れてました（笑）
旦那様がししゃもが食べたいっていうので・・・・
でもメインはサラダ！？（笑）
鮭といくらの親子丼です。いくらが北海道に旅行に行ったチチ・ハハから
送ってきたので、丼にしました♪
しかたなく焼き鮭をほぐしてご飯に混ぜて、いくらをのせました。
旦那様はこっちの方がいい！と言っておりました
石焼鍋
アルミ 枠付長水石焼釜（フタ付）WB-2018 2人用
高級天然万能石焼鍋
今日は良いお天気です
日中は暖かくなりそうなので、チャリンコで花見に行こうと
思ってます♪
昨日の晩ご飯
簡単クッパ＆海鮮ちじみ＆水菜とリンゴにしゃきしゃきサラダ（画像外）
【材料】
牛肉（薄切り）・大豆もやし・にら
牛肉は一口大に切る
にらは３センチくらいにきる
鍋にごま油を入れ、牛肉を炒める
色が変わったら、水を入れる（５カップ）
豆板醤・醤油・酒をいれ、塩・ニンニクのすりおろしは少々入れる
煮立ったら、にら・もやしをいれて再び煮立ったら火を止める
最後に焼き肉のたれを入れて味を調整する
簡単でしょ
辛いのが好きな人は豆板醤を多めに入れるとよいかも～
これはいつかの晩ご飯
アップするの忘れてました（笑）
旦那様がししゃもが食べたいっていうので・・・・
でもメインはサラダ！？（笑）
鮭といくらの親子丼です。いくらが北海道に旅行に行ったチチ・ハハから
送ってきたので、丼にしました♪
しかたなく焼き鮭をほぐしてご飯に混ぜて、いくらをのせました。
旦那様はこっちの方がいい！と言っておりました
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アルミ 枠付長水石焼釜（フタ付）WB-2018 2人用
高級天然万能石焼鍋
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