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てにすひ〜ろ
とにかく前向きに生きていたい。悲しいことや、つらいこと、寂しいことや、惨めなこと、人生いろいろありますが、夢を持って笑顔で明るく過ごしましょう。生きていてよったと思えるように、毎日毎日を悔いのないよう生きて行こう。
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2013.03.20
テーマ： テニススクール日誌(928)
カテゴリ： カテゴリ未分類
この春に着たい色はピンク
男にピンク？
と思われるかもしれませんが
意外に似合ってる
と思ってます
年と共に
今まで着たことがない色
着てみたくなります
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
夜8時15分からのレッスンでしたが
暖かかったです
半袖Tシャツに半ズボンで行きました
ショートラリー＆ボレーでアップした後
コーチの球出しによる
フォアとバックのストローク練習
その後フォアとバックのボレー練習
サーブを少し練習した後
コーチの球出しからの
ゲーム形式のラリー
平行陣対雁行陣です
コーチも入って３ペアで
チャンピオンサイドと
チャレンジャーサイドに分かれ
フィフテーンオールからの
デュースなしのゲームです
勝てて気持ちよく終われました
終わってからコーチのアドバイスメモ
今週も楽しみです
先週の分もあって2枚です
2013年3月6日
ボレーの時に
ラケットをボールの後ろにセットすることが
しっかり出来ていました
それを常に出来るようにすることで
もっと余裕を持ってボレーでき
打つ球も安定します
ストロークは打点を後ろにする癖があるので
速い球の時
特に前で打てるように注意してください
2013年3月18日
レッスン中にも言ったのですが
ポーチというのは後衛同士のラリーを
止めるだけの役割なので
あまりの頻度でポーチに行かないで下さい
行き過ぎると自分たちの陣形も崩れてしまい
自滅してしまいます
お気を付けて！！
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
だんだん辛口のアドバイスに
なってきました＾＾；
男にピンク？
と思われるかもしれませんが
意外に似合ってる
と思ってます
年と共に
今まで着たことがない色
着てみたくなります
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
夜8時15分からのレッスンでしたが
暖かかったです
半袖Tシャツに半ズボンで行きました
ショートラリー＆ボレーでアップした後
コーチの球出しによる
フォアとバックのストローク練習
その後フォアとバックのボレー練習
サーブを少し練習した後
コーチの球出しからの
ゲーム形式のラリー
平行陣対雁行陣です
コーチも入って３ペアで
チャンピオンサイドと
チャレンジャーサイドに分かれ
フィフテーンオールからの
デュースなしのゲームです
勝てて気持ちよく終われました
終わってからコーチのアドバイスメモ
今週も楽しみです
先週の分もあって2枚です
2013年3月6日
ボレーの時に
ラケットをボールの後ろにセットすることが
しっかり出来ていました
それを常に出来るようにすることで
もっと余裕を持ってボレーでき
打つ球も安定します
ストロークは打点を後ろにする癖があるので
速い球の時
特に前で打てるように注意してください
2013年3月18日
レッスン中にも言ったのですが
ポーチというのは後衛同士のラリーを
止めるだけの役割なので
あまりの頻度でポーチに行かないで下さい
行き過ぎると自分たちの陣形も崩れてしまい
自滅してしまいます
お気を付けて！！
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
だんだん辛口のアドバイスに
なってきました＾＾；
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