私も産後戻るのか不安です・・・・（；＞＜）
年齢行くと戻りにくくなるって聞いてるし・・・
運動死ぬほどしないと無理かな～・・・・・
やっぱ妊娠中でもあまり太らないように気をつけないと・・・・ (2007.04.10 17:29:33)
PR
キーワードサーチ
カレンダー
フリーページ
おかげさまで、体重は出産前と同じになりました
しかーーーし！！！
お腹と足（主に太もも）がエライ事になっています
もともと下半身デブなわたしですが、まだ産後半年経っていないので
まだ体重落ちるんじゃ・・・？？？ なんて期待していますっっ
ブルブルマシンも最近全然行っていませんでした
寝る前の柔軟体操もサボっていました
腹筋５０回も３日坊主でやめていました・・・・・・
ほんま頑張らなくっちゃ、これからは体重落ちないと思います。
なので本気で頑張ります！！ あと２ヶ月弱が勝負です！！！！！
http://
↑ここで自分のＢＭＩ数値が出せます
みなさん、是非やってみてください
ダイエットですが、晩御飯は８時半までに食べるようにして、それ以降はお菓子も食べません！！
（ってことは、８時半までにお菓子を沢山食べちゃうって・・・？？？）
ママのご飯だけ質素にしています
なので、今日からお昼ご飯に力を入れようと思います(*´艸`)ﾌﾌ
左のほうから、ご飯、マメ、鶏からのり付き、ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ、ﾚﾀｽ。焼き豚、ﾄﾏﾄ です。
これはヒトキ用ですが、ママのはご飯が七穀米でっ
ってか、自分で調理したものはありません
買ったものばっかり・・・・・
ってか、このランチは豆がメインか！！？？ってぐらい、豆大量ｗｗｗ
ダイエットだし、まぁいっかｗｗ
決して豪華ではありませんが、ワンプレートに盛り付けるのが楽しかったです
夜のママのご飯はみんなのおかずの余り物みたいな感じなので
明日もワンプレートに盛り付けしちゃおっ
おぉぉぉぉぉ！すごいですね！体重はもう元通りですか！(゜Д゜)
私は、大分元に戻りつつありますが・・・まだ戻ってないです（もう６ヵ月経っちゃったんですけど(；´Д｀)ﾉ）
お昼ごはんも美味しそうですね（≧∇≦）ъ 豆は体にいいので、豆メインバッチリですよ（*⌒д⌒*）
ワンプレートって、たくさんあるように見えるし・・見た目もおいしそうだし（これは、ママ床ちんさんのセンスですよね！）いいですね（≧∇≦）ъ (2007.04.10 16:29:34)
私もﾜﾝﾌﾟﾚｰﾄにのせるのが好きでそんなぉ皿
買ったんだけど今は全く使ってません(a>ε<a)
最近めんどうな時はぉ鍋のまま出しちゃう事も･･･
ﾃｨﾌｧｰﾙの取っ手とれる分なんでいいかなぁなんて (2007.04.10 20:21:22)
私も、ワンプレート大好き！！最近は、旦那のもワンプレートにしたりしてます(笑)なにより、洗い物が少ないのがイイ(*´ゝ艸･`)ﾌﾟﾌﾟ
(2007.04.11 12:10:01)
最近お菓子、ご飯の食べすぎでリバウーーーンド！！！
意味無かったです・・・；；
やっぱご飯に力が入っちゃうといっぱい食べ過ぎて；； (2007.04.20 09:50:24)
ちえさん妊娠中はあんまり体重増えないんですよね？？
だったら大丈夫ですよ☆ わたしは増えすぎましたからね～(；´Д｀)ﾉ
この腹の肉とか落ちそうにありませんが・・・・(￣□￣;） (2007.04.20 09:51:46)
ワンプレート様のお皿ね、小さいﾔﾂしか持って無いんで
新しいの買う予定です！！！
でも張り切っちゃって太っちゃったから、もうちょっとしてからにします(；´Д｀) (2007.04.20 09:53:08)
ブルブルマシンﾒｯﾁｬ増えましたよ！！
わあつぃの行ってる所では、イベントでイッパイ体重が落ちた人には「ハワイ旅行」が当たるみたいで、これからちょっと頑張っちゃいますい(*´艸`)ﾌﾌ (2007.04.20 09:54:30)
