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ヒツジ姫ママ
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2013.06.27
カテゴリ： カテゴリ未分類
もう１８週に突入です。
つわりも落ち着いたから、やりたいことたくさんあるのに、まだ何ひとつやっていない。
今日は、私が自然妊娠するために、日々気をつけていたことを列挙しておこうと思います。
現在４２歳、思いっきり高齢出産です！
排卵日から、今育っているベビーの卵子はぎりぎり４１歳のときの卵ちゃんです。
もう卵子が老化している年齢でしたが、なんとか老化しないよう気をつけていました。
不妊治療をする気はほとんどなかったので、自然にできる！と信じていました。
以下、気をつけていたこと。
居住している東京も汚染地域です。極力避けるため、家以外はマスク！社内でもマスクを貫き通します。弁当持参、飲物もマイボトルで持参。社内の給茶機なんて絶対飲みません。外食もしません。食材は西日本や北海道等、汚染がほぼないと思われる地域限定。水は飲み水は鹿児島の温泉水、その他料理に使う水は京都のミネラルウォーター。食器を洗う際、最後のすすぎはかならず浄水された水で洗う。お風呂は浄水器のついたシャワーで溜める。etc.
・できるだけ有機野菜、平飼いの卵を買う。
ポストハーベストも極力避けます。安い卵は絶対買いません。
・電磁波に気をつける。
これ結構重要です。電磁波は卵子・精子によくないです。気休め程度でしょうが、電磁波カットの下着を常に身に着ける。
携帯は持ち歩くときは必ず電源ＯＦＦ。イヤホンマイクを使って、できるだけ携帯を身体から話して使用。ＳＡＲ値の低い機種に変更する。
ノートパソコンはやめ、デスクトップ型にする。電子レンジを使用するときは２メートル以上離れる。
・冷え対策のために、ミネラル補給をする。
質のよい出汁を使う、ミネラル吸収を阻害するリン酸塩など、食品添加物の少ないものを買う。
・予防接種はしない、投薬もしない。毒を身体にいれてはいけません。
・ルイボスティーを飲む。一番デトックス効果があるそうです。
つわりも落ち着いたから、やりたいことたくさんあるのに、まだ何ひとつやっていない。
今日は、私が自然妊娠するために、日々気をつけていたことを列挙しておこうと思います。
現在４２歳、思いっきり高齢出産です！
排卵日から、今育っているベビーの卵子はぎりぎり４１歳のときの卵ちゃんです。
もう卵子が老化している年齢でしたが、なんとか老化しないよう気をつけていました。
不妊治療をする気はほとんどなかったので、自然にできる！と信じていました。
以下、気をつけていたこと。
居住している東京も汚染地域です。極力避けるため、家以外はマスク！社内でもマスクを貫き通します。弁当持参、飲物もマイボトルで持参。社内の給茶機なんて絶対飲みません。外食もしません。食材は西日本や北海道等、汚染がほぼないと思われる地域限定。水は飲み水は鹿児島の温泉水、その他料理に使う水は京都のミネラルウォーター。食器を洗う際、最後のすすぎはかならず浄水された水で洗う。お風呂は浄水器のついたシャワーで溜める。etc.
・できるだけ有機野菜、平飼いの卵を買う。
ポストハーベストも極力避けます。安い卵は絶対買いません。
・電磁波に気をつける。
これ結構重要です。電磁波は卵子・精子によくないです。気休め程度でしょうが、電磁波カットの下着を常に身に着ける。
携帯は持ち歩くときは必ず電源ＯＦＦ。イヤホンマイクを使って、できるだけ携帯を身体から話して使用。ＳＡＲ値の低い機種に変更する。
ノートパソコンはやめ、デスクトップ型にする。電子レンジを使用するときは２メートル以上離れる。
・冷え対策のために、ミネラル補給をする。
質のよい出汁を使う、ミネラル吸収を阻害するリン酸塩など、食品添加物の少ないものを買う。
・予防接種はしない、投薬もしない。毒を身体にいれてはいけません。
・ルイボスティーを飲む。一番デトックス効果があるそうです。
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Last updated
2013.06.27 13:22:57
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