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今日は忙しかったです毎日バイトです心療内科に通うようになって1年以上が経ちました薬を飲みだした頃はイライラしたり悲しかったり落ち着かなくて不安ばかり感じていましたもう何もかわらないじゃんと思っていましたでも気がついたら夜中に目がさめることも大声で泣き叫ぶことも過呼吸で倒れることも自己嫌悪で自分を傷つけることもほとんどなくなりましたこんなに生きやすいことに驚いていますそういえば最近、泣いていないなぁ…なんて考えちゃうくらいです前は確認癖がすごくて寝る前に明日の予定は最低でも10回は確認していたのが今では1回で平気だし目覚ましも10回以上確認しては途中で何度も目を覚ましていたのが睡眠薬がなくても朝までぐっすりzzz良い傾向なんだと自分でも喜んでいますよかった本当によかっただけど前の不器用な自分がいなくなったことが少しさみしい今でも夜中に目が覚めて悲しくなったりするけど本当に時々だから大丈夫だと思うもう大学も卒業なんだな早かったよみんな大人になるんだと思うとさみしいですわたしは大学院にすすみますまだ社会には出ませんあと2年間、学生です
2010.03.19