鍋・フライパンあれこれ美味
>まごはゆさしい
なるほど勉強になりました。
ちょっと周りに自慢してみます。
サプリ文化は確かにそうかも知れませんね。現にサプリ大好きの私は食生活というか生活全般乱れてきてますし・・・
サプリは手間がかからず栄養補給できる気がするのでついつい使っちゃうんですよね。 (2005年05月31日 22時01分21秒)
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2005年05月30日
まごはやさしい
(9)
テーマ:
健康が第一ですよ(*^.^*)エヘッ(1760)
カテゴリ:
カテゴリ未分類
最近教わった言葉、「まごはやさしい」。
これは、調味料の「さしすせそ」なんかと同じような、感じの言葉らしい。
ま・・・豆
ご・・・ごま
は(わ)・・・わかめ(海草)
や・・・野菜
さ・・・魚
し・・・しいたけ(きのこ類)
い・・・芋
芋は、野菜に入るような気もするけど・・・。
まあ、炭水化物とも考えられるし、まぁよしとしましょう。
ポイントとして、「やさしいまご」では、ダメなんだそうです。
なぜなら、は(わ)が抜けてしまうから。
この言葉を私に教えてくれた人は、そう力説していました(^^;)
それにしても、この品目を一度の食事で食べるのは結構難しいですよね。
バランスが偏ってしまったときは、サプリメントなんかで、補うといいのかもしれませんね。
サプリメントでいつも思うのが、アメリカのこと。
アメリカは、サプリメント先進国といわれていますよね。
でも、考えてみればアメリカ人の食事は、わたしのイメージだと脂っこいものばかり、しかもボリュームもかなりのもの。
そんな食生活だからこそ、サプリメントが先進したんでしょうね。
ということは、食生活がみだれている証拠なのでは??
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最終更新日 2005年05月31日 13時58分45秒
コメント(9)
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Re:まごはやさしい(05/30)
けいたんXP
さん
あ、、凄い!!
凄い発見できたあ、お勉強できて本当に
嬉しかったヨン♪
どうもありがっとね(゚∀゚ノノ゙☆
大切なことって覚えとくと得だしお役にも立つからね!
豆がいかにして大切かが改めて解ったあ。
なんか更年期障害〔ってまだまだだけどね。〔笑〕〕てなると厄介みたいでやっぱりこれにも納豆が効果的みたいだしね。
親が更年期障害のどん底にいてやっぱり納豆を
一生懸命に食べてたしね。
あと、肉よりもいかにして魚が大事だって
ことが一番お勉強になったあ。
どうもありがっとん♪ (2005年05月31日 15時34分46秒)
返事を書く
Re:まごはやさしい(05/30)
ゲバゲバ9665
さん
これは知りませんでした。
さしすせそは知ってましたけど・・。
時代なんですかね?
サプリも安いのは、混じり気があるものが多いと聞きました。
だからといってバカ高いのもどうかと思うけど。
(例えば、●HCとか)
いや、テリコとは知りませんでした。
聞き違いして要約ホントの名前がわかったのが、ついこの間なんて・・。
テリコってわかんないセンスですよね。
ケチつけちゃいけないけど・・。
(2005年05月31日 15時46分08秒)
返事を書く
やっぱりですかあ・・。
ゲバゲバ9665
さん
似てるよね?
最初何気にニュース観てて、日本兵がどうのこうのより、この人「辰巳琢郎」に似てるwって思う方が先だった。(笑)
そうそう、半笑いなんですよね。
何なんだろこの人って、クセなのかな?
(2005年05月31日 15時53分45秒)
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「さ・し・す・せ・そ」
イルクジラ
さん
どもっ、
お邪魔します。
クイズ番組でよく見ますが
『料理の味付けの調味料で
「さ・し・す・せ・そ」は
何を表していますか?』と言うのがありますよね。
『さ』は『砂糖』
『し』は『塩』
『す』は『お酢』
『せ』は『しょうゆ』
『そ』は『みそ』
これなら知ってましたが・・・。
ま・・・豆
ご・・・ごま
は(わ)・・・わかめ(海草)
や・・・野菜
さ・・・魚
し・・・しいたけ(きのこ類)
い・・・芋
は知りませんでした。
うーん、ずごい・・・。
それでは。 (2005年05月31日 21時21分06秒)
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Re:まごはやさしい(05/30)
セムオ
さん
Re[1]:まごはやさしい(05/30)
まろ2723
さん
けいたんXPさん
>あ、、凄い!!
>凄い発見できたあ、お勉強できて本当に
>嬉しかったヨン♪
>どうもありがっとね(゚∀゚ノノ゙☆
>大切なことって覚えとくと得だしお役にも立つからね!
>豆がいかにして大切かが改めて解ったあ。
>なんか更年期障害〔ってまだまだだけどね。〔笑〕〕てなると厄介みたいでやっぱりこれにも納豆が効果的みたいだしね。
>
>親が更年期障害のどん底にいてやっぱり納豆を
>一生懸命に食べてたしね。
>
>あと、肉よりもいかにして魚が大事だって
>ことが一番お勉強になったあ。
>どうもありがっとん♪
-----
更年期障害って、若年化してるらしいから気をつけておくことに、こしたこはないと思いますよ(^^)
豆に含まれているイソフラボンが、女性ホルモンに似てるんだそうです。
お肌もきれいになるから、私も毎日納豆食べてますよ♪
(2005年06月01日 13時25分03秒)
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Re[1]:まごはやさしい(05/30)
まろ2723
さん
ゲバゲバ9665さん
>これは知りませんでした。
>さしすせそは知ってましたけど・・。
>時代なんですかね?
>サプリも安いのは、混じり気があるものが多いと聞きました。
>だからといってバカ高いのもどうかと思うけど。
>(例えば、●HCとか)
>
>いや、テリコとは知りませんでした。
>聞き違いして要約ホントの名前がわかったのが、ついこの間なんて・・。
>テリコってわかんないセンスですよね。
>ケチつけちゃいけないけど・・。
-----
サプリメントもピンキリですよねぇ。
100円ショップとかにも売ってたりするし。
●HC、安いからついつい買ってしまうんですけど、効果があるのか無いのか謎です・・・。f^^;) (2005年06月01日 13時28分11秒)
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Re:「さ・し・す・せ・そ」(05/30)
まろ2723
さん
イルクジラさん
>どもっ、
>お邪魔します。
>
>クイズ番組でよく見ますが
>『料理の味付けの調味料で
> 「さ・し・す・せ・そ」は
> 何を表していますか?』と言うのがありますよね。
>『さ』は『砂糖』
>『し』は『塩』
>『す』は『お酢』
>『せ』は『しょうゆ』
>『そ』は『みそ』
>これなら知ってましたが・・・。
>
>ま・・・豆
>ご・・・ごま
>は(わ)・・・わかめ(海草)
>や・・・野菜
>さ・・・魚
>し・・・しいたけ(きのこ類)
>い・・・芋
>は知りませんでした。
>
>うーん、ずごい・・・。
>
>それでは。
-----
『せ』は何で「しょうゆ」なの??って、はじめは思っていました。
『さしすせそ』の『そ』を「ソース」と間違える人たまにいますよね(笑)
いきなり洋風になっちゃう(^^;) (2005年06月01日 13時37分57秒)
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Re[1]:まごはやさしい(05/30)
まろ2723
さん
セムオさん
>>まごはゆさしい
>なるほど勉強になりました。
>ちょっと周りに自慢してみます。
>
>サプリ文化は確かにそうかも知れませんね。現にサプリ大好きの私は食生活というか生活全般乱れてきてますし・・・
>サプリは手間がかからず栄養補給できる気がするのでついつい使っちゃうんですよね。
-----
自慢しちゃってください。『やさしいまご』では、ダメなので、お気をつけて。
そうなんですよねぇ。
偏っている食事をしても、サプリで補えばいいや!なんて思っちゃいますね。
また栄養が偏ってるジャンクなものほどおいしかったりするんだコレが・・・。 (2005年06月01日 13時41分03秒)
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