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2004年07月30日

今月は口内炎が治らなかったり
微熱が続いたりして
ちょっぴり自分の健康について
不安な気持ちになる事が多かった。

それでも健康診断で
血液・尿検査＆心電図の結果は
例年と同じく異常なし！
先生またビックリ！

でも、もしかしたら、やっぱり、

という気持ちが頭の中をよぎっていた。
（ミネラルは足りてる気がしてるんだけどね）

数ヶ月ぶりに買い物に行ったドラッグＹ。
行ったついでに
気になってるサプリメントを探してみた。

気になってるのはコエンザイムＱ１０。
最近いろんな記事を目にして気になって、
楽天でも探したんだけど
どれにしようか迷って買えなかった。

とりあえず試してみっか、と、
安いのを買い物カゴに入れた。

いやいや、ＣかＥだけで充分だ、
などと迷った結果、ビタミンはやめた。

コンタクト用品
生理用品
歯磨き用品

もう一度サプリメントコーナーに戻った私。

さっきカゴに入れた商品を棚に戻し
もう一度熟考。
・・・そこへ
「何か気になってる事があるんですか？」
女性に声をかけられた。

う～ん・・・気になってる症状は今はないけど
「これ、どうかな～と思って」と言ってみると
商品の説明をしてくれる。

さっき買おうとしたモノじゃなくて
実は気になってた高い方２つが
やっぱりおススメらしい。

この人誰？・・・と思ったら【店長】の名札。
その人は２つとも摂ってたけど
やめたら調子悪いとか？
コエンザイムＱ１０の入ったサプリで
美白など肌に良さそうなのを買うことにしちゃった。

店長さんが珍しく女性で
しかもなかなか綺麗な４０代って感じだったから
つい(^_^.)

果たして本当に効果はあるのか！？
健康食品って薬じゃないから
効果があるってのは言っちゃいけないらしいけど
老化予防に努力してる人達は
たいてい摂取してるようなんだよね。
（以前日記にも書いた本にそうありました）

今までもビタミン飲んでた時期もあって
それほど良いか悪いかっての
実感できた事少なかったんだけど。
今度のはどうかな～？
とりあえず１ヶ月続けてみましょ。

私も店長のように
つい、買いたくなる店員にならなくては！
って、この年で言うのもなんだけど(^_^.)

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読書「神秘の短剣」

鑑賞「人間の証明」

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