結構職場で歩いたりしない?
大学というと広いイメージが(^_^.)

雨晴れ兼用の傘も真夏には持つけど
ウォーキング気分の時は帽子だな~。
でも佐伯チズさんは、帽子&日傘だったよ。 (2005年05月26日 20時26分07秒)

いつも笑顔でいたいから♪

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2005年05月25日
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カテゴリ: 体にイイコト
今日はとーってもいい天気だったね~(*^_^*)
こんな日は何が何でも絶対外に行きたい!
と思ってたけど・・・
仕事がらみで、どうにか往復10分お出かけ(^_^.)

時間さかのぼって
昨日は曇っていて、ちょっと風が冷たかったけど
3回も歩いてお出かけしたの。
といっても、合計で20分歩いたのだろうか(・・?

でもやっぱ、歩くのって気持ちいい(*^_^*)

「誕生日事典」の私の誕生日のとこにも書いてあったけど
(立ち読み)
私に向いてる運動は「歩く事」らしいの。

ところで、昨日朝見た番組で佐伯チズさんの日常を拝見。
日焼け対策が万全なのね~!
シミ、シワを防ぐには
それだけじゃなく乾燥対策も大事みたい。
せっかく本を読んでも、なかなか実践できない。
テレビでしっかり見たから
影響力バッチリで
昨日のお出かけから、せめて、と思って


ところが、なかなか頭に合う帽子が無くてね~。
足に合う靴も無いってのに、困ったもんだわ。
結婚してからでも帽子は6個くらい買ったと思うけど
たいてい選ぶ基準が
「どんな服でも変じゃない」

「値段が安い」
ってな感じ。

一応試着して選んで買ってるけど
大きさが小さめだったって事かな。
かぶっていて、帰宅して脱ぐと、頭が痛い(-.-)
やっぱり頭に合ってないのかなー。

もうオトナだし・・・
さすがにちゃんとしたのを買おうかしら。
楽天で探そうかと思ったけど
やっぱりサイズと似合うかどうかが不安なので、やめたわ。

===================

鑑賞「離婚弁護士2~ハンサムウーマン~」
   「笑う三人姉妹」





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最終更新日  2005年06月05日 22時43分11秒
コメント(12) | コメントを書く
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Re:体にイイ、肌にイイ、頭がイタイ(・・?(05/25)  
ん~ヤッパリ一番良いのは”歩く事”だと思います
それと快食、快眠、快便ですね☆
いくらお手入れやサプリメントなどを補っても最低限の基本や生活リズムがズレルと、お肌にも出るからね・・・(〃_ _)σ
私は出来る限り”歩く”ようにしているよ(^^;ゞ

このシーズンの帽子、欲しいねヾ(≧∇≦)〃
でも靴と同じで帽子もチャンと自分の頭に合うか試着した方が無難だと思う・・・のでネット購入より、お店で買った方が絶対、納得のいく品物を得ると思うよ~♪
姐さんと一緒にデパート巡り~(⌒m⌒)ぐふふ♪ (2005年05月25日 23時25分42秒)

Re:体にイイ、肌にイイ、頭がイタイ(・・?(05/25)  
ちぃち☆  さん
帽子は試着してみたほうが良いとは思うけど、
長時間かぶらないとわからない事も多いですよね。
頭が痛くならないか、風が吹いたときはどうなっちゃうかとか。。。
そういうのって試着だけじゃわからないものね。

私の場合、今の運動は自転車です。
自転車ってけっこう運動になるんですね~。
気持ち良いし♪

ちなみに、日曜日日光東照宮へ行って、200段ほどの階段を上ったら、翌日から昨日までひどい筋肉痛でした(泣)。 (2005年05月25日 23時32分15秒)

Re:体にイイ、肌にイイ、頭がイタイ(・・?(05/25)  
kyoko---suzuki  さん
最近日記更新の時間が遅いね。
私は最新がすぐ見られて嬉しいけど。(o^^o)

佐伯チズって
先日ズームインに出てたね。
出勤中に車のTVで見たけど
61歳なんだって???
とてもそうは見えない人だよね。
いきなりトマトジュースに黒ゴマ入れたの飲んでて
こーゆー食生活かぁ~と思った。(o^^o)

私は日光アレルギーなんで、帽子は必携なのよ。
いっぱい持ってるけどすぐどっかに置きっぱなしにしてどこにしまったかも忘れちゃう。
毎年買ってる気がする。
(^^ゞ

(2005年05月25日 23時39分15秒)

Re:体にイイ、肌にイイ、頭がイタイ(・・?(05/25)  
愛羅134  さん
帽子選ぶのってむずかしいよね~><
好きなんだけど、脱いだ時頭がペチャンコってのがいやなんだよね。。。

お肌のために、今や紫外線は厳禁だもんね。。。

佐伯チズさん出てたね。。。観たかったよ>< (2005年05月26日 10時03分11秒)

Re:体にイイ、肌にイイ、頭がイタイ(・・?(05/25)  
私も帽子選びには苦労します。
頭周りが極小なんですT_T
54センチでも大きいかも!
幼児用を被ったらぴったりでした(^^;)
だからいつも風に飛ばされないかとヒヤヒヤして被ってます。
帽子って、オーダーで作るとかなり高いんでしょうねー。
(2005年05月26日 19時25分05秒)

☆Catherine☆支配人さん  
hiyonyan  さん
今日は車で移動だったけど
ショッピングセンター内を歩くだけで
結構疲れたわ(^_^.)

帽子、また今日買っちゃった。
使えるといいけど。

デパートめぐりいいわね~。
そのあとカラオケ♪ (2005年05月26日 19時56分32秒)

ちぃち☆さん  
hiyonyan  さん
今日帽子また買っちゃったけど
やっぱ長時間かぶってないと
良いかどうか、わからないかもねー。
雑貨屋さんだったので
他の商品見てる間中、試着していたかったけど
それは言えなかった(^_^.)

自転車も気持ちいいよね。
私は季節のいい時しか乗らないけど。
今はいいよね、日焼け止め対策してね。

日光東照宮、中学以来行ってないわ。
筋肉痛が翌日くるなら、まだまだ若いね♪ (2005年05月26日 20時01分36秒)

kyoko---suzukiさん  
hiyonyan  さん
昨日は日中から日記思い浮かんでたんだけど
なかなか時間がとれなくて
お風呂上りの遅い時間になってしまった。
今日もそうなりそうだわ(^_^.)
kyokoちゃん最近夜更かしだよね。

日光アレルギーなんて大変ね。
それでもプールや海とかも行くでしょ。
水着きてる時は帽子どうするの?
水泳帽じゃ役立たない気がする(-.-) (2005年05月26日 20時04分50秒)

愛羅134さん  
hiyonyan  さん
どうも今の髪型は帽子脱いだ後も
たいして変化が無いみたい(^_^.)

佐伯チズさん、動いてるのは初めて見たのだ。
やっぱ肌若いよ~。
ローションパックとか、やるの忘れてたけど
続けてみようと思う。 (2005年05月26日 20時07分03秒)

ロンルキママくるんさん  
hiyonyan  さん
おお!そんなに小さいんだ!?
私が今日買ったのは57,5だったわ(^_^.)
それでも長時間かぶったら、どうか、不安。

オーダーは高いかもしれないから
手作りが苦手じゃなかったら
作ってみるのもいいね~。
私は無理だけど(^_^.) (2005年05月26日 20時09分11秒)

Re:体にイイ、肌にイイ、頭がイタイ(・・?(05/25)  
cacis@ログアウト中 さん
あんまり歩いてない私。
帽子手軽でいいしキライじゃないけど、
先日購入した晴雨天両用タイプの傘がお気に入りで愛用中です♪ (2005年05月26日 20時23分56秒)

cacis@ログアウト中さん  
hiyonyan  さん

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