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2023.07.20
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低糖質 パン お試しセット 糖質制限 糖質オフ ふんわり ブランパン 選べる！5種31個(プレーン・ごま各10個 ・くるみ5個・チョココロネ・クリームコロネ各3個)/4種22個(ごま・くるみ各5個・チョココロネ・クリームコロネ各6個)
価格：3,870円（税込、送料無料)
(2023/4/15時点)
低糖工房は、創業6年。低糖質ダイエットにおすすめの、低糖質パンや低糖質スイーツなどを扱っているネットショップ。
小麦で作ったパンと比較し、糖質を約90%抑えた糖質制限対応の「大豆パン」「ふすまパン」を販売しています。
また、パンで培ったノウハウをデザート・スイーツに応用し、低糖質のチョコ、ケーキ、焼き菓子も販売しているショップです。
2.低糖質パンって何？
低糖質パンは、糖質制限ダイエットをしている人や糖尿病を患っていて1日の糖質摂取量に制限がある人のための、通常のパンより糖質量の低いパン。
どれくらい糖質量の差があるか、調べてみました。
低糖質パン 普通のパン
食パン 2.4g 22.7ｇ
あんパン 2.3ｇ 40.63g
チョココロネ 2.9ｇ 33.2ｇ
だいたい糖質量は普通のパンの10分の1以下。
では、同じような低糖質パンを売っているローソンの低糖質パンと比べてみましょう。
低糖質パン ローソン低糖質ブランパン
食パン 2.4g 13.4g
クロワッサン 1.3ｇ 7.3g（チョコクロワッサン）
あんパン 2.3ｇ 13.3g
ローソンのブランパンと比べても5分の1以下です。かなり糖質が低いので、厳しい糖質制限の人でも食べられるのがうれしいですよね。
3.低糖質パンはどんな人におすすめ？
低糖質パンはこんな人におすすめ。
・糖尿病で糖質量が制限されている人
・テレワークで動かなくなった人
コロナ太りの原因のひとつに、動かないのに過剰な糖質を摂取している、というのがあります。
低糖工房の低糖質パンを普通のパンから変更するだけで、大幅な糖質オフができるようになり、太りづらい体を維持することができますよ。
4.普通のパンと低糖質パンの価格差
6枚切りの低糖質食パン1袋で約1000円。普通の食パンは1袋だいたい200円前後なので、5倍以上しますね。
ただし、糖質が10分の1以下と考えると、そんなにコスパは悪くないんじゃないかなと思います。
糖質オフダイエットをしている人はパン以外にも肉や魚、野菜やたまごなどをたくさん食べるので問題なさそうですね。
5 .口コミ
●低糖のふすまパンなどは食べたことがなかったので、低糖工房で扱っているお試しセットという、様々な種類のパンやお菓子が入っているセットを購入しました。
ふすまパンは素朴な味で美味しく頂け、また豆乳クッキーや糖質の抑えられたミルクチョコレートなどは普通のものと遜色ない味で頂けました。
その後、低糖工房で扱っているクロワッサンも購入したのですが、バターの香りも芳潤で、低糖質とは思えないクオリティの高さで味も美味しく何度も購入しています。
●パン好きなんでおいしくないかもしれない…と悩んでいろいろ食べてみたけど、ホワイト食パンとホワイトロールパンは普通のパンと寸分変わらずすごくおいしいです！！！
菓子パン系は当たり外れがあったり、低糖質黒みつはあまりおいしくなかったり、ふすまパン系はどれもまずかったり当たり外れがありますが、ホワイト系かデニッシュ系を買っておけばとりあえず心配ないです。
5回くらいリピートしてるのでそろそろ定期購入しようかなと思っているところ！
●糖質制限ダイエッターにとって有り難いショップです。
何度もリピしているふすまパンは本当に美味しくてやみつきになってます。
まだ試していない商品も沢山あるので、これからゆっくりと色々戴いてみたいと思います。
対応が早く信頼できるショップです。
●ダイエットをしている者には、「神～！」と思えるお店です。ダイエット中の方、お辛くなってストレスを貯める前にお勧めします。
●健康食品は 高価であまり美味しくないのが 現状ですが 少しでも効果があった時に アー良かったと思える 商品ばかりなので 良かったです。
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