2006年02月13日
テーマ： ダイエット日記(24677)
カテゴリ： ダイエット・運動
今朝の体重大台-4.8kg（通算-20.8kg）、体脂肪率17.5%
とリバウンド気味のレベルで週のスタートとなった。
本年の運動43回目、午後のサイクリング54分15.8km。
徐々に暖かくなって気持ち良くサイクリングできた。
夜のウォーキング30分3200歩。
とリバウンド気味のレベルで週のスタートとなった。
本年の運動43回目、午後のサイクリング54分15.8km。
徐々に暖かくなって気持ち良くサイクリングできた。
夜のウォーキング30分3200歩。
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