2006年02月20日
テーマ： ダイエット日記(24677)
カテゴリ： ダイエット・運動
今朝の体重大台-6.0kg（通算-22.0kg）、体脂肪率18.2%
＼(^-^)／バンザーイ、／( )＼モヒトツ、＼(^o^)／バンザーイ。
しかし、今日は午後から雨が止まず、予定のサイクリングは断念。
しゃーないので夜晴れていたらやろう。
気休めに腹筋50回。
本年の運動50回目
夜のウォーキング50分5400歩。
丁度雨が止んでいたので続けてサイクリング38分9.8km。
金儲けが目的のくせに嘘八百書き散らして、非常に不愉快だ、こういうのは。
＼(^-^)／バンザーイ、／( )＼モヒトツ、＼(^o^)／バンザーイ。
しかし、今日は午後から雨が止まず、予定のサイクリングは断念。
しゃーないので夜晴れていたらやろう。
気休めに腹筋50回。
本年の運動50回目
夜のウォーキング50分5400歩。
丁度雨が止んでいたので続けてサイクリング38分9.8km。
金儲けが目的のくせに嘘八百書き散らして、非常に不愉快だ、こういうのは。
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