株とワインと家庭菜園

株とワインと家庭菜園

2006年02月26日
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カテゴリ: ダイエット・運動
今朝の体重大台-5.8kg(通算-21.8kg)、体脂肪率18.0%

週間平均体重大台-5.8kg、平均体脂肪率18.0%。
と週間平均体重で記録更新した。

今日は朝から雨のため予定のスノーシューで山登りは中止。
午後は雨脚が強まっている。山間部では大雪雪崩注意報が出ている。

夕方から雨が上がったので夕食前に「それっ」とばかりにサイクリング。
35分9.8km。続いて夕食後にもう一度、トータル71分19.7km。
ついでに腹筋120回。

またくるっちーとかいうコピペストーカーがコメントつけてやがるわ。

よっぽど儲かってないんだろうな。切羽詰まってるんだろ。
次のご登場は28日かい?





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Last updated  2006年02月26日 23時27分08秒
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