2006年08月30日
テーマ： 今日の運動(592)
カテゴリ： ダイエット・運動
今朝の体重大台-6.7kg（通算-22.7kg）、体脂肪率15.1%
昨日は鮨をたらふく食べたのに体重は増えなかった。
午後のサイクリング89分31.6km。
今日の午後は時間があったのでたっぷり走る。
走り始めに雨が降り出したが構わず走っていたら晴れた。
涼しくて丁度良いサイクリングだった。
今日はSIGGの水筒をドリンクホルダーにセットして出かけた。
昨日は鮨をたらふく食べたのに体重は増えなかった。
午後のサイクリング89分31.6km。
今日の午後は時間があったのでたっぷり走る。
走り始めに雨が降り出したが構わず走っていたら晴れた。
涼しくて丁度良いサイクリングだった。
今日はSIGGの水筒をドリンクホルダーにセットして出かけた。
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Re:今朝の体重・今日の運動8/30(08/30)
昨夜のおすし屋さん、一品も器も高級そうなお店ですね～
さぞおいしかったかと。。。
私も株長者になって高級寿司店でたらふく食べてみたいものです（夢） (2006年08月31日 10時52分57秒)
さぞおいしかったかと。。。
私も株長者になって高級寿司店でたらふく食べてみたいものです（夢） (2006年08月31日 10時52分57秒)
Re[1]:今朝の体重・今日の運動8/30(08/30)
やっぱ空売りだよね
さん
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