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セーラーが気になるのさ
こんばんはですーセーラー万年筆を買おうか悩んでいるところです物欲凄まじい何とかしろLAMY万年筆のインクの出がとてもスムーズになったのでしばらく使用したいのですが他の万年筆も気になるという訳ですもしこれでセーラーの方が圧倒的な書き味だったら悲しいまだしばらく余裕があるので注文するかはまだ考えておきましょう
2026.05.01
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散歩を趣味にしようの会
こんにちはゲーム再開しようかと思ったのですがゲーム値段高いそして大人になってからプレイしたらすぐ飽きてしまったとおっしゃる方もいて私はスマホでゲームしてないしもし本当にゲームやりたければスマホでやってたはずいくつか入れたこともあるのですが選択肢多すぎて面倒になりすぐやめたそれにゲームは受動だと自分の感覚では思うそうではなく能動をやろうぜというわけでやっぱり散歩を趣味にするしかないか……ヘッドホンに助けを求め毎日散歩をしたいと思います歩数計アプリも入ってることだし健康のためもあるけれどあまりに暇で何もすることが無いので散歩明日は用事があるので用事ついでの散歩用事を済ますと気分スッキリ明日はワクワクしますな
2026.04.30
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ダイソーのマーカー
コンビニで百均商品を売ってる所がありましたダイソーのマーカー3本セットを買ったピンクと緑とあと一本が色が薄くてよく分からない薄茶みたいな感じ？手帳に使っています文具はだいぶリサイクルボックスに入れてしまったスッキリしました
2026.04.29
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深夜に語りだす
元気があれば何でもできる～夜中におかしいテンション先生がどう言ってたかじゃないんだよお前がどうしたいかなんだおお……主治医の言うことも無視して良いってことね引きこもり気味で脳内にも引きこもり気味でなかなか自分の行動選べてなかった子供の頃は割かし自由だったと思うんだけどでも全部操作されてたような気もする都合の良いように好きなように動きなさい
2026.04.29
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色々悩む万年筆ライフ
こんばんはーLAMYの万年筆ですがインク出が絶好調ざらざらの紙に書くとインク出が少なくなったりしてたんだけど最近インク出が素晴らしく自分の相棒となりそうな勢い家でも使うけど外出先にも持っていってますセーラー万年筆も欲しかったけど今回は見送りかな『ふんばるず』っていう姿勢を良くするためのぬいぐるみも注文したかったんだけど家にあるぬいぐるみで代用可だということが分かり『ふんばるず』も見送りLAMYはドイツ製でドイツは内宇宙との繋がりが深い国だと聞きまして本当はモンブランの方が材質的にも良いんだと思うのですがモンブラン買う勇気が出ないので（値段お高め）まずは手の出しやすいLAMYを使っているというこういう事情でございます黄色の軸なので元気ももらえてますインクカートリッジはもう三本目新しいカートリッジ買うか、コンバーターとインク瓶を入手してコスパ良くするか悩むなぁ～インク瓶に関してはPILOTのがまだあるなぁインクがいよいよなくなるまで色々悩んで決めよう
2026.04.28
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LAMYに筆記安定して欲しい
こんちはブログ一個一個にテーマ設けてみました楽天ブログでは『文房具』がテーマになっております今後『文房具』の話題しか書きません……と言いつつまた変更あるかもしれません万年筆LAMYガリガリ筆記感とインクの出が悪いなのでイライラを覚えていたのですが現在はちゃんとインク出てるし筆記感も滑らかインクが出る時もあるし出が少ない時もあるということか常に一定の書き味なら良いんだがセーラー万年筆は買おうか悩むLAMYに安定感があれば悩む必要は無いんだが毎日ほぼ日ここゆる手帳10年日記書いていますしあわせ日記はお休みロルバーンは雑記みたいな感じ芥川のことを大辞林で調べたら東大卒だったのか～すげぇ
2026.04.26
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超久々に筆ペンを買ってきたよ
久々に筆ペンでTo Do リストの消化した項目を線で引いて消すしばらく筆ペン使ってなかったのでペン先が乾き気味カスレなので百均で筆ペンを見ました220円（税込）の『筆まかせ』というペンが気になりました筆先は2種類細いほうの筆ペンを買ってみました試し書きう～んちょっと書きづらいかも筆touchサインペンの方が好きかもでも恋人は『筆まかせ』強弱つけて書くのが楽しそうでした筆ペン買ってイラスト描いて投稿しようかなぁとも思いましたが落書きするとやっぱりあんまり楽しくない文字の方が今は好きだなぁ
2026.04.25
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祈祷して書きやすさ維持？（万年筆）
かくれんぼくんが近場で売ってないのでScotchメンディングテープを買おうかと思ったものの……部屋にあったような気がするなと思ってたら発見使わせていただきますサラサナノ久々に使って書きやすいけれど物足りなさ万年筆に戻るずっと書きやすければいいんだけどね万年筆
2026.04.24
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セーラー万年筆のお誘い
おはようござんすもう昼ですけども具合悪くなってまで早起きする必要無いということで今日から遅寝遅起き待ってる求人はまだ出ない余裕のある今だからこそ出来ることをやっておこうスケ帳に記入買い物支払い風呂ドラマ観る万年筆LAMY書きやすい時とカスレが気になる時があります紙質によってインクの出が違いますセーラー万年筆も買おうか悩んでいるところ色々試すのは悪くないLAMYはそんなに滲みが気にならない感じかなPILOTは結構滲んだ
2026.04.23
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生きます
おはよよよ欲しい物てキリがないそれでも手に入れることで新しい世界が広がるどれも正解どれも正解じゃない昨晩は色々昔の嫌な記憶がバンバン引き出された眠気も来ないし最悪それでも選択肢一択『生きる』自分で決めて来たらしいので
2026.04.22
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テレビ出演の文房具を楽しむ
おはようございまっする今まで使ってきた万年筆昨日インク飛び散り事件うぎゃあああああ新しい万年筆をお迎えしたからきっとヘソを曲げたんだ！！ていうか限界だったのかな！？買って一年も経ってない11月に購入？…………新しく買ったLAMYが完全無欠の万年筆なわけではないでもだんだん馴染んできた感久し振りにボールペンで書いてみたけど物足りない感ドラマ『アンメット』観始めたんですけども主役の杉咲さんが職場で使っているペンがサラサお家で使っているペンは分からなかったのですが検索したら出てきました、知らないペンだったあとはルーズリーフのファイルめちゃ良いなぁと思いました昔ドラマ見てて文房具ってそんなに気にならなかった気がするけど最近は楽しいかも
2026.04.21
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万年筆の事情もあるのだろう
新しい万年筆書き味がガリガリでインクの出が悪く感じるしかしそう思っていたらインクが出たりするこっちの顔色を窺っているのだろうかいつもの万年筆に変えてロルバーンのノートに書いてみたらそれはそれでインク滲みすぎて無理だった時と場合により使う万年筆を選んでみよう
2026.04.20
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仕事が決まらない
ちわー何かやりたいことある？そうですなぁ『お金のため』が先に来ると苦しいかもしれませんなぁやりたいことをやるが良いのでしょうかなぁ父も母も実家は同じ仕事をしていましたその仕事は超絶大変やめた方がいいよって私も言われた現実を知らないと足を踏み出したくなるよねそんな、大袈裟な、出来るっしょ？みたいな感じで多分私は一日で潰れるできる仕事ってあるのですがそれを『やりたいわけではない』人間とはなんてめんどくさいのでしょう待っている求人があるのでそれまでは健康を求めて動いていこうと思いますそして『やりたいこと』を掘り出してみようと思いますせこせこ
2026.04.19
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ランチは唐揚げ弁当でした
唐揚げ弁当食べましたメンチカツ弁当買ってきて！！って言われたんで弁当買いにスーパーへ行きましたメンチカツ弁当っていう名前のメンチカツ弁当って無いメンチカツが含まれる海苔弁当ならあった本当は私は食欲があまり無かったので（最近具合悪い）自分の分は買うつもりは無かったのですがランチを食べないと家族に心配されると思い自分の分も買いましたそれが唐揚げ弁当おもいのほか美味しかった恋人もいま調子悪くて二人とも熱は無いんですが水曜人が多いスーパーへ行ったんで風邪をもらってきたのかもしれない木曜にひどい腹痛昨日（金曜）はランチ自分でおかゆ作りあとはポテチと豆乳（ポテチは余計だろ）太陽の光をあまり浴びてないのがとても駄目だと思うサードアイ重要らしいし炎天下だとちょっと歩いただけですぐ熱中症で吐いてしまう今年は日傘を用意いたしました今夏はこれで乗り切りましょうデザインお嬢様っぽいやつにしちゃった……
2026.04.18
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届いたのよ万年筆が
ど、どうも……昨晩～朝の今現在腹痛で具合悪いですしかし楽しみにしていた万年筆が届きましたドイツ製3000円くらいまずカートリッジを差す方向上下どちらか分からない説明書があるが買った商品の説明は抜けているようだ最初から入ってた方向が正解だろうと思うし説明書にも何となくそれっぽく描いてあるので無事にインクカートリッジ装着ペン先がEF（極細）だがPILOT製品より字がごんぶとでもサラサラ書けて書き味は楽しいしかし手になぜか黄色の色が付着万年筆の軸色は黄色万年筆の軸の色が！！手に付くんですけど！！メードインジャーマニー！！メードインジャパンだったら絶対有り得なさそうな不備仕方ないのでティッシュで軸をごしごしこすって黄色の色をティッシュで拭き取るこれでだいぶ使いやすくなった（はず）インクはブラックだとPILOTより薄いでも不愉快になる薄さではないこれはこれでいいんじゃないかなPILOTよりもインクカートリッジの中身は多そう（EFのペン先がカクノより太いのでインク多くても先に無くなるかも）今までカクノonlyだったけど比較もできて良かったですペン先の太さって厳密に世界基準で決まってるわけじゃないのかそれがまた万年筆の世界を面白くしていそうな気がします☆
2026.04.17
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春雨を愛す
おはようございます～今日のランチはトムヤム春雨！トマト入れてバジル入れて食べたいと思います平太春雨昨日は20分間茹でたのですがそれでも食べにくい！その前は15分茹でて歯応えありすぎ☆しかし太めの春雨は魅力的……今日は何とかおいしく食べるぞっ
2026.04.16
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次の万年筆を買ったぞ
おはようございます！連日の万年筆の話題昨日、注文しました～今使っているのがPILOTで次の万年筆もPILOTにしようかと思っていたのですが別のメーカーにしてみましたどうやらドイツ製らしいのですがお値段はとてもリーズナブルモンブランもドイツなのでまずはドイツ繋がりでお安い商品から使用してみましょうただ、PILOTに比べるとインクカートリッジの値段が高いみたいですインクの量が違うのかはちょっと分からないけどコンバーターも装着できるのかな？まずはハードル下げてインクカートリッジで書いていこうと思いますインクの色の特徴とか書き味とかPILOTとは全然違うみたいです～楽しみだなぁ
2026.04.15
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万年筆に沼る
万年筆モンブランについて本で記述されている部分を探しあて付箋を貼りました！最近のモンブランはあまり良くないという噂もネット上にはありますが世に沢山あるモンブランの中から一つ自分好みの商品を選びたいですカクノは書き味は文句なくてもインクが飛び散ることがあり手帳にもインク染みができたりそしてどこからインクが飛び散ってるのかよく分からないという（汗）手にもインクが付きますいつインクが付いたのか分かりません（涙）安いから仕方ない高い値段の万年筆でももしかしたらインク飛び散るかもしれないよね万年筆ってそういうものなのかも3000円くらいの万年筆買っちゃおうか悩んでるところですオレンジっぽいイエローの軸、かわいいモンブランはちょっとハードル高いので思い切って買ってもいいんだけど軸のかわいさで選びたい気持ちもある万年筆は沼や～
2026.04.14
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モンブランを狙い始める
告白～！万年筆モンブラン欲しいです！Amazonで調べたら色々種類があってどれがいいのか全然分かりません！10万円以上する商品がいいなぁモンブランにはどのメーカーのインクを入れればいいのかなと思ったらモンブラン純正のインクが売っているとは万年筆カクノで書くことには全然困ってないので今すぐモンブランが欲しいわけではないカクノは安いのにめちゃ書き味が良いと書いている方がいました（モンブラン使用したことのある方）カートリッジもコンバーターも両方使えるモンブランが良いかもだけど吸引式オンリーのもきっとあるのでしょうな何でモンブランが良いのかというと素材が良いらしいのであとは他のメーカーをよく知らないという取り敢えずモンブランと言えば誰でも知ってる感じ昨日は書店に行ってモンブラン探してみたんだけどデパートじゃないと無いのかもデパートの書店はずっと前に閉じちゃったけどどこかのコーナーにはモンブランあるのかな（紳士コーナーか……うーん）まずはPILOTの万年筆、五千円くらいでステップ踏んだ方がいいかな？
2026.04.13
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薬が足りていないのか
おはようございまするー今日は少し寒いらしいセーターと膝掛けルームシューズ装備昨日生きるのに何かヒントないかと新聞や広報をめくってました特に何もヒントなかったです誰かにイラついてるということはやっぱ薬が足りてないのかもしれないメンタル下降すると誰かのせいにし始めるでもそれを薬の不足の問題にしようなんて薬は増やしたくないし増えた分が当たり前になって一日7錠 → 9錠誰かを許せないって悲しいし自分の心の狭さに仰天するというわけで朝の抗うつ剤1錠飲んできました飲んだことそれだけで気楽今日も一日楽しく参ろう
2026.04.12
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手帳にハマる
ここゆる手帳（心をゆるやかに整える手帳）フェリシモで買ったんですけどもめちゃ良いマンスリーは4～12月途中まで数字を既に埋めたデイリー部分がすごく良いです前向きに発展できそうな感じ予備でもう一冊確保しておきたい感じそれともこの一冊だけにしておいて次は別の手帳が良いかな？テンプレは利用して他の手帳に写せば良い感じほぼ日手帳のデイリーが丁度良いかも年末の手帳探し色々と見て選びましょう
2026.04.11
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のんびりな朝
おはようです今日は曇りラーメンでも食べに行くのかな……？映画一本観てのんびりしたらいいよ
2026.04.10
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ごちそうさまでした
おはようございまっするくら寿司うまい
2026.04.09
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心配してくれた大人
金八先生ってドラマ観たことないんですが夢に金八先生が出てきましたな……なんで？（困惑）私はどうやら高校生の制服の格好をしていたようだ金八先生はどうやら私を心配してくれていたようだありがたいですなぁ私が高校生の時に心配してくれる大人がいたならなぁ夢の中だけでも嬉しかったよ
2026.04.08
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銭湯でした
雨降っとるねー寒いっすねー銭湯行ってきたっす風呂から上がって着替えて椅子に座ってたらめちゃ脚が痒かったどうやらそういう泉質のよう掛け湯をしてから上がれば良かった前回は痒くなかったけどなー掛け湯して上がったのかな
2026.04.07
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歩数アプリを入れたの
風さんのPrema聴きながら歩く歩数アプリ入れたんで毎日3000歩は歩きたいところです今日は10,000歩達成明日は雨だそうだ用事があったけどどうかな行けるかな
2026.04.06
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春だし行動しましょ
61.2kg0.1kg増本日より22時に寝るつもり21時に服薬明朝6時に起きるつもりアラーム3つ掛けますからね朝食後の服薬も忘れず今日のランチはパンとラッシーパンは賞味期限切れ沢山残ってる朝も食べるつもり今日は除湿剤の水を処分ドラマDVD消化これからスプレー水の補充と苔テラリウムのお世話明朝は映画DVD消化できればと思っています日々動きましょう
2026.04.05
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常にダイエット中
こんにちは（起きたばっかり）睡眠薬にやられております眠れないよりは良いけどなぁ薬が増えて太りやすくなったということであまり食べない飲まないよう心掛けております今日は61.1kg昨日より0.3kg減なかなか60kg台に行かない食に気を付けていたら自然と体重減っていくだろう目標47.3kg（汗）残13.8kg減がんばって～
2026.04.04
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特化ブログに憧れ
こんにちばんは薬が増えるのやだぁぁと思い昨日は朝の服薬（1錠）を抜いたしかし恋人にちゃんと飲みなさいと言われたため昨晩は増えた分もしっかり飲み今朝も1錠しっかり飲んだおかげでメンタルしっかり安定春なので不安定になっているのか多分そう統合失調症に特化したブログやろうかなぁと思ってるんだけど調子良い時には特に病気について書くこともないためそういう時は休めばいいかないちいち統合失調症だから～という記事を書こうとするとメンタル具合悪くなりがちやっぱり今まで通り書きたかったら書いて調子良ければ普通の日常について書けばいいかな何でも好きなように進むが良いぞ
2026.04.03
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今日は薬を減らしてみる
2024年8月8日楽天ブログ開設の日今年の8月で二年経つんですねーすごいですねずーっと更新してたわけではないけど睡眠薬効くのはよいのですが朝起きるのが無理朝夕のうつ薬もこれずっと毎日飲んでたら減らせなくなるんじゃ？と思ったので今日は朝の薬の抜いてみる……夕のうつ薬も睡眠薬もまた減らしてみる結局また具合悪くなるかなぁそしたら頓服の出番先生意外と薬バンバン出してくれてしまう危うさを感じたら自分で薬の調整をせねば
2026.04.02
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様子を見ましょう
薬が増えて調子良くなった増えた分の薬は自己判断でやめても可（調子良くなったら）一週間くらいはこのまま飲んでその後減薬試してみるか朝夕一錠ずつ増えたのでまずどっちか一錠減らして様子を見ましょう食欲が旺盛になってしまうらしいので食べないように気を付け体重減らしたいし明日は早起き頑張ってみようかな今晩は早寝
2026.04.01
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ぐったり
病院行ってきた薬が増えた調子戻ればその薬は自己判断で減らしてよいとのこと入院にならずよかった
2026.03.31
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薬が代わるかどうなるか
こんちわっす元気になりましたしかし無駄にネガティブな独り言が出てくるう～んいつもの私じゃない毎晩服薬の恐怖多分、今日受診してきます月末だからか混んでるみたい春なので具合悪い人続出かも私だけじゃないんだなぁ昨晩のメモ『教祖と信者の図式からもう離れます。もうヤメよう。誰の言うことも聞けません。』ずぅっと独りだった時はそれはそれで地獄だったんだけどね具合悪い時にはいつでも来てもいいですよっていう病院があることがどんなにありがたいかいまさらかみしめております（でも入院はヤメテ……）
2026.03.31
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眠れずの投稿
珍しく一日に二回更新～ちょいとメンタル悪化が激しくて薬を一日分夜に一気に飲むとたまに具合悪くなる程度だったのですが最近はよく具合悪くなる感じ鼻も詰まり気味で横になっていると苦しくなかなか眠れないなんと入院したくなっている絶対入院はダメ！入院してもやることなくて暇！けど薬の調整してもらいたいので明日は受診してこようかなぁなんっっか入院させられそう先生そういう人入院して薬の調整しましょうって言いそう夕食後と就寝前に服薬を分けると具合悪くはならないけど眠れず夜中にやっと眠れる有り様夕食後に一気に薬を飲むと二時間後くらいからメンタル悪化しすぎなので一気に薬を飲んですぐ布団に入ってしまえばいいかも大体、19時台は眠いと思われるこの配薬で日中はメンタル普通だっただが最近は日中もだらだら泣いてたりするかもただの春的な鬱なんだろうと思う大したことないよ～と言えないくらいなメンタル悪化横になってるよりタイピングしてた方がメンタル落ち着きますな入院すると洗濯が面倒なのでまじで入院はダメしかしどうなることやら～
2026.03.30
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生きます
hey朝も具合悪し18:25服薬して19:30眠り20:30一瞬目覚めまた寝た結構な睡眠時間なのに朝6時のアラーム止めてまた寝た8:15くらいに起きたクソがあああああ！！！！！！！とっとと起きろ！！眠いんだからしょうがないだろ！？服薬のクソがあああああメンタルも悪化しとるし涙が出るし自殺しても来世のハードル上がるだけまた同じことの繰り返しだから死ぬなよ！？意味ねぇんだからな！本当は今日銭湯行く予定だったけどメンタル無理だったんで家の風呂入っためちゃスッキリしたそうでなきゃこんなブログ書けなかった具合悪い時は風呂入ればいいのかな？ウチのメンバーは朝に風呂入るので夜に風呂を炊くとエネルギー消費でももし朝に働きに出るようになれば私は夜に風呂入りますエネルギーもったいねぇもし入院になったら風呂の回数減ってるかもしれないなエネルギー値上がり食事も配膳量が減ってるかもな入院はしないぞぉ現実世界で生きるぞぉこれからランチ行ってきますGo Go.
2026.03.30
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薬は結局一気飲みに戻す
こんにちは夕食後就寝前の二回に分けて薬を飲んでいるわけですが次の日の朝起きられねぇぜ……今朝も寝坊夕食後に一気に飲んだ方が朝はスッキリ起きられるしかし夕食後に一気に飲むと二時間後くらいに鬱っぽい地獄働くとしたら早起きしなきゃイカンので夕食後に薬一気飲み以外の選択肢がなくなってしまいました服薬後に寝転がりながらアナログ日記を書くのが通常だったのでそれを止めて太陽があるうちにアナログ日記三冊書くことにします今日の分はもう書きました本日は夕食後すぐ歯磨きして（柑橘系・炭酸飲料・酢、モノによってはすぐ歯磨きしちゃイカンらしい）大人しくとっとと布団に入ります二回に分けて薬を飲むと眠気がなかなか来なくてなので再びの一気飲み自分をいたわりつつのんびり過ごしたいと思います
2026.03.29
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服薬の方法模索
こんにちは昨晩は薬を夕食後4錠就寝前3錠に分けて飲みましたすると具合悪さは無かったのですが眠くなくて眠りに就くのが遅くなってしもうただ……そして今日は12時起き問題外っすねやっぱ薬は全部飲みするしかないか夜は死にてぇ～って思いながら寝るしかねぇかうーんやっぱそれは無いな今日も夕食後就寝前分けて飲んでみますわより良い服薬の仕方を探してみましょう
2026.03.28
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夜がとても具合悪い
最近服薬後の夜がとても具合悪い薬量変わってないから気にしすぎという可能性もあり辛すぎてぼろぼろ泣いてる消えたいとか思っちゃう誰にも助けを求められない言われた方だって困っちゃうだろうし私の具合悪さを何とかできるわけでもなし4月の受診でもしかしたら『入院しましょう』って先生に言われたりしてうぎゃあああああ薬量減らしたら減らしたで多分、日中のメンタルが悪化する今のまま夜だけ具合悪いのと一日中ずっと具合悪いのとどっち選ぶって言われたらそりゃ『夜だけ』でしょう眠りに入るまでの一時間くらいだと思うんで現在の具合悪さもうちょっと様子を見ましょう受診までの間に自分の夜の調子を把握しておきましょう通勤のお仕事もしかしたらもうすぐ就くかもという難題がメンタルにも影響していそう
2026.03.27
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ごはんでつなぐ
最初は気を遣ってなかったのに最近はめちゃ気を遣っているというのは何なのかごはんが二人の仲をつないでいるそれはそれで良いのかもしれない
2026.03.26
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苦しみの夜を越えて
夜苦しかった薬の効果で起きたら日曜日と勘違いしてたでもスッキリ今日はお出掛け良い場所だといいなぁ
2026.03.25
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楽しさ求む
先に進む時早朝が辛い通勤しなきゃいけないグッタリ職場行ってしまえばもくもく働くだけ通勤前～通勤中辛い仕事後楽しい、ワクワク良い道が見つかるといいななんなら仕事が楽しければいいな
2026.03.24
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趣味、兼仕事
こんにちはー見学申込の電話をしていま折り返し待ちもしかしたら折り返し来ないかもそうなったら別のところへ行こうと思う丁度やりたい趣味があるのでそれを学ぶため仕事できたらいいな学べる上に稼げるなんてすごく良い感じでも多分副業不可なんだよね……副業可のバイトして独学で趣味を学んでその趣味で副業できたらいいのかないやいや折角趣味にしたいことで稼げるんだったらそちらの方がありがたいそもそもその趣味で稼がない道もあり完全なる趣味として楽しむどの道でもよいぞ
2026.03.23
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一生もう入院しません宣言
おはようございます統合失調症について二日目薬を夜に飲んで寝ながら日記書いて書いたら電気消して寝て服薬しているので苦労なく眠りに入る服薬しないで布団入ってもほぼ眠れないのでやっぱ眠れるの重要よく分からないけどロルバーンのノート文章書くのが楽しいな！ロルバーンの他のデザインも見てみたいぞ文具店に行ってみるか通販で見てみるとめっちゃ種類あるのね藤子F表紙のノートなんてめっちゃ魅力的やんけ一日服薬しないと服薬してる毎日がいかに異常かっていうのが分かるんですけど詳しくは昨日の記事を見ていただければ服薬してても服薬やめても異常という異常私の場合は中学時代から鬱っぽくてその前の小学生時代からその兆候はあって小さい頃は楽しく明るく生きてたんですけど大人たちに抑圧されて暗くなっていってでもやっぱ小さい頃から暗い部分はあって高校時代から無断早退・遅刻を結構してて専門学校は即辞めて20代に入ってあまりに鬱っぽいので薬の治験を受けて一錠飲んで寝たら翌朝、起き上がれなくて違う薬を出してもらって飲んでも全然鬱っぽいの治らなくて診察もクズだったんで病院行かなくなって日々ふわふわしてて生きてる実感が無くてそのうち意識が飛んで気付いたら別の病院のベッドこのくだりは色んな所で何度も書いてきたと思うその後長年の仕事を挟んで何度も入院（断薬にハマる）今の病院にはコロナのちょっと前から初めて入院してコロナが流行し始めた、という時も入院していました今まで開いてた扉がカギ掛けられちゃってデイルームに行けなかった退院間際では実質ひとり部屋で過ごせたんで問題なく退院できた感じ2023年の入院の時は4人部屋で雑音が無理すぎてひとり部屋に移動させてもらいましたたった一ヶ月の入院だったのにめっちゃ辛かった地獄この経験のおかげで一生もう入院しません宣言退院からやっと2年半くらい経つ計算2年弱、仕事に就いたいま転職活動中良さそうな求人があったけどどうなるかは分からない見学で心折れまくってなんかもう期待してないネットで調べるとどの職種もブラックにしか思えない過去とか未来はどうでもよくて『今』に集中しようっていう教えを受けてだから仕事にしても20年後、その仕事を継続できているかじゃなくて今、その仕事が自分に合ってると思えて数年だけでもいいから続けられてたらいいかも私の年代だと多分70歳、80歳になっても働いてる人いっぱいいるだろうな私もその年まで働けて生活安定してたらいいな（本当は引退してても生活費なんとかなってたらいいんだけど）
2026.03.22
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思うところあり、まとめ。
統合失調症私の場合薬を飲んでいれば暴走しないその代わりの副作用太りやすい（食べすぎ）便秘・腹痛眠い、睡眠過多感情の起伏があまり無い意欲が湧かない薬を一日服薬忘れると自然な便通がスルスル会話が盛り上がる怒りの感情が暴走満腹中枢しっかりしてるのか、延々食べ続けなくても大丈夫→この感覚が毎日続けば自然と痩せられると思う（断薬選択は無理だけど）眠れない服薬しないと体の状態が良くなる感覚が得られるため断薬したくなるだが感情が明らかに異常になるため断薬は無理（眠れないし）薬を飲んでの利点は感情の落ち着き行動の安定眠れる感情と行動の安定はほんとだいじ体重なかなか減らないのはほんとつらいが服薬一日忘れただけで感情の暴走を感じたので怖い断薬しての病気再発率ってハンパないのね……ほぼ無理じゃんって感じ薬がやめられないことをごくたまに絶望してまた普通の生活に戻っていく（薬の服用が当たり前になる）自分が生きてるのか薬が生きてるのかって一昨日どこかで書いたような仕方ないんだぜ働かないと、だし
2026.03.21
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通常運転
おはようございます珍しく朝更新昨晩薬を飲んで12時間くらい寝てたので今朝はスッキリ一日服薬を忘れるといかに自分の感情が暴走してたか反省今日は晴れスッキリDVD観てランチ食べてのんびり過ごすべし
2026.03.20
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今日は病ませて
渦中にいる時はおかしいことに気付いてなくてむしろ感謝してて穏やかな日々過ごせることにけど一回おかしさに気付くと穏やかな日々ではなくて抑制されてはしゃげなくなってるだけ子供がはしゃぐと怒られるように私は抑制されているおとなしくしていただいた方が皆さんの邪魔にならないからまたねまたこうしておかしくなっていくのよどっちがおかしいのよ今までの私か今日の私か皆さんの物差しで批判されようと私はふつうじゃないのよ諦めるしかないのかなぁ誰かのふつうと他の誰かのふつうは違うもやのかかったフィルターのかかった世界を見続けないといけないの
2026.03.19
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自分の世話は自分でするぜ
こんにちはなかなかないことですが昨日アナログ日記を書き忘れました今日、ほぼ日のデイリーページを見て昨日書いてないじゃん！！ってなってビックリした書き物自体はしてたんですメモ帳にひたすら色々書いてそれで眠たくなって寝たというメモ帳に書いてスッキリして処分するというのはなかなか良いやり方ピルケース埃だらけだったんで昨日全部空いたんで水で洗って乾かしてました今日薬を詰め詰めなんだかんだ4月精神科だったりハロワだったり3月末は歯科昨日はメンタル楽になる言葉を色々聞けてノートにメモ自然と道が拓けたらいいな
2026.03.18
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自分の世界を生きる
たぶんたぶん外の世界を気にしすぎてた外の世界に惑わされすぎてた自分の足元しっかり見て自分の行動に集中霊感は無いんだけどスピ系の皆さんの助言を聞いてそろそろ自分の世界に集中春だしただただ散歩に行くのもいいかもね
2026.03.17
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春はドンヨリもするしワクワクもする
今日で終わるとしたら仕事には行かない気がする何をするかと言ったらブログを書く気がする残したい言葉を残して逝くんだと思う終わるまでの間は何をすればいいのかな結局仕事をするのかな今日のランチは生ラーメン味噌でしたにんにく油でキャベツと玉ねぎ炒め長ネギ切ったのに入れ忘れ残りのスープの上に投入中華めん買ってきて麻婆ラーメン作ろう作ろうあっ春雨に麻婆乗せるのも良いな料理は楽しかったはずなのに最近は淡々と料理あんまり楽しめてない春はワクワクもするけどアンニュイにもなるから仕方ないねほうじ茶飲もうぜ
2026.03.16
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ノートだぜ
バレンタインのお返しに買ってもろた！ろるばーんしかしページにミシン目が付いてるいやあああああああああミシン目いらないぃぃぃぃぃいいいいい最終ページにクリアポケット付いてるのは良いねぇ表紙色いろいろあって迷ったけど爽やかな水色使いかけのノートあるけどロルバーン使っちゃおうかなマチナカ行けばもうちょっと種類売ってるかなどうかなどうかな
2026.03.15
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