人生を豊かにしたい趣味あれこれ

今日は気温は低めですが、風もなく、穏やかな一日のようです。

　涙が出そうになり時がある。

　仕事を辞めてゆっくりすれば治るだろうと思っていたのは、大きな誤りだったようだ。よく、うつは心の風邪などと言われるが、風邪のようにケロッと治ってはくれない。人間の心というものはかなり複雑だ。

　この2年間をどう過ごしてきたのかを振り返れば、治そうという努力もないままの日々だったのかしれない。いや、どう努力すればこの病から抜け出せるのかがわからなかったのである。

　ゆっくり過ごせばと書いたが、いつも心の中からせわしさが抜けていなかった。いつもセカセカしいて落ち着かなかった。退職する前の心の状態がそのまま続いて来ているという感じだ。

　どう過ごしていけば良いのかが分からなければ、何の意味もない時間が過ぎて行ってしまうだけなのだろうか。

　こんな問題も、精神にダメージを与えているのかとも思う。

　こんなことを考えると、情けなくなる。