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2022.10.18
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カテゴリ: 猫
​猫 キャットウォーク​


急激に寒くなった来ました。

家で留守番している猫たち

晴れている日は、窓際で日向ぼっこ

曇りの日は、少しでも温かい上の方に上がったのかな?

家に帰ってきたら、上から「ニャ〜」














ホデさんのSDGs

・体重、血圧、体温、歩数の記録

・深呼吸とストレッチ(10〜20秒息を吐く、ゆっくり空気を吸う)
・土に触れる(庭の手入れで心が落ち着く) ​
・雑草、残飯はコンポストで堆肥に!
・ブログの更新

2022年10月17日
体重 :      
61.6 kg            (60.0kg以下7月目標)✕​
​体温 : ​       35.7 ℃        (36.0℃±1.0℃以内)○
​
​​​​​​​血圧 :    117/71 (脈拍52)  (目標130以下)○
万歩計: ​       3147 歩             (目標 1 万歩以上)✕





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最終更新日  2022.10.18 23:00:05
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