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2009年01月19日

肩こりと　イライラ

カテゴリ：肩こり性格

「肩こり」とその人の「性格」「ものの考え方」「癖」などは、
かなり密接な関係があるのです。

このブログでは、私自身の肩こりと関係しているであろう性格を
1つ1つ挙げながら肩こりと性格の関係について考察していこうと思います。

ここに書いてある性格などが、やけに自分にも当て嵌まる方は
「肩こり性格」のお仲間かも・・・？

今回は、『肩こりと　イライラ』ついての考察です。

私は、怒る事はめったにありませんが、いつも焦ってばかりいるので、
結構イライラ・カリカリしている事も多いです。

　↑
これは、容易に想像できると思います。

あなたの周りに「年がら年中イライラ・カリカリしている人」がいらっしゃれば、
その方を思い浮かべて欲しいのですが、いかにも肩が凝っていそうです。

普段は、そんなにイライラ・カリカリするタイプではなくても、
色々な場面や状況によってイライラ・カリカリする事が多い時期は、
たぶん誰にでもあるかと思います。
（「イライラ・カリカリする事」が全くない人は、キット肩こり知らずです。）

そんな時期には、肩こりがより酷くなっていたりしているものと思います。
イライラ・カリカリすると自律神経の交感神経
「疲れている割に不眠気味」になることもあったりします。

肩こりな、あなたも↑この性格？に心当たりありますか？

イライラ・カリカリする物事に上手く対処できる方法を思いつく事ができたら、
「イライラ・カリカリから来る肩こり」も和らぐことと思います。

反対に肩こりを軽減することが出来れば、

肩が凝りすぎると気持ちの余裕がなくなりがちです。
肩こりを解消して身体にゆとりができると心にもゆとりができ、
ちょっとしたことではイライラ・カリカリしなくなるのです。

ここで少し宣伝すると、
私は操体法（そうたいほう）にて身体と心にゆとりを持たせる
お手伝いをしたいと思っています(*^^*)

・・・今でも肩こりな私ですが(^^ゞ
操体法のおかげで随分と身体と心にゆとりを持つことが出来る様になったのです♪

大阪府枚方市にある
『癒し庵ほぐのび』の院長をしている“くんくん”です。
操体法（そうたいほう）という
優しく心地良い療法に力を入れています。

＊宜しければ [癒し庵　ほぐのび]HP ご覧下さい。＊

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