PR
ｈｏｎｅｙｂｅｅ_k
おばあちゃんの知恵袋には役立つ知恵がいっぱいです。少しずつ紹介していきたいと思っています。
Calendar
sorana the mom
sorana0x0さん
◆ﾃﾝﾌﾟﾚｰﾄ配布◆YUMEみ… yumeyumekoさん
ｂａｂｙ’ｓ house FCセブンさん
キュートチョイス ゆいっぴー♪さん
tickle tickle テン… うなままさん
れびうぶろぐ @楽天… やすたろ〜さん
面白いものみーつけ… 草ふぐさん
食養と漢方・東洋医… ラクラク漢方流さん
ミントふるば村の農… ミントふるば村さん
こだわり有機野菜の… ジャムおじさん5919さん
◆ﾃﾝﾌﾟﾚｰﾄ配布◆YUMEみ… yumeyumekoさん
ｂａｂｙ’ｓ house FCセブンさん
キュートチョイス ゆいっぴー♪さん
tickle tickle テン… うなままさん
れびうぶろぐ @楽天… やすたろ〜さん
面白いものみーつけ… 草ふぐさん
食養と漢方・東洋医… ラクラク漢方流さん
ミントふるば村の農… ミントふるば村さん
こだわり有機野菜の… ジャムおじさん5919さん
Comments
2026年08月
2026年07月
2026年06月
2026年07月
2026年06月
2026年05月
2026年04月
2026年04月
2005年06月10日
テーマ： 健康についての情報(14)
カテゴリ： 健康
この方法をする場合の注意点を書くのを
忘れておりました。
すみません。
○枕はせずに身体をリラックス状態にしてくださいね。
「大」の字に近い体勢で
○決してかまないで下さい。
口角に橋渡しするように置いてください。
○私は1分で寝てしまいますので、
そのまま寝てしまっても大丈夫です。
自分で夜中に取るか・・・私のように知らない間に
落ちているかのどれかにして下さい。
○昼に時間がある方は、昼間でもいいですよ。
次回は簡単背骨矯正法です。
割り箸と併用すると効果は倍増です。
気に入っていただけたら
ポチッと押してね♪
忘れておりました。
すみません。
○枕はせずに身体をリラックス状態にしてくださいね。
「大」の字に近い体勢で
○決してかまないで下さい。
口角に橋渡しするように置いてください。
○私は1分で寝てしまいますので、
そのまま寝てしまっても大丈夫です。
自分で夜中に取るか・・・私のように知らない間に
落ちているかのどれかにして下さい。
○昼に時間がある方は、昼間でもいいですよ。
次回は簡単背骨矯正法です。
割り箸と併用すると効果は倍増です。
気に入っていただけたら
ポチッと押してね♪
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
寝る前の３０分でいいのか～
草ふぐ
さん
こんにちは！
labolabo
さん
Re:全身矯正法その3(06/10)
jyasumin0707
さん
はじめまして
案山子の屁
さん
とあるＨＰにて「割り箸にて体脂肪が落ちる」とのことで始めて訪問いたしました。面白い方法ですね今夜からでも試したいと思いました、今後ともよろしく。
(2005年06月12日 01時04分50秒)
おも楽しそうですね。
くーかのとーたん
さん
Re:おも楽しそうですね。(06/10)
honeybee さん
くーかのとーたんさんへ
ご訪問頂きましてありがとうございます。
＞草ふぐさんのＨＰから、きました。
＞妻と一緒に、肩こり解消になればよいかな？
＞今晩やって見ます。
-----
成果のほどをまた教えて頂ければ嬉しいです。
肩こりはその部分の血が止まってしまっているので
熱めのお湯でタオルをぬらし、やけどしないように
しぼって頂きまして、肩にかけると楽になりますよ。
今度お二人でする簡単うっ血法をおのせしますので
ご夫婦仲良くしてみてください！！
(2005年06月13日 13時57分01秒)
ご訪問頂きましてありがとうございます。
＞草ふぐさんのＨＰから、きました。
＞妻と一緒に、肩こり解消になればよいかな？
＞今晩やって見ます。
-----
成果のほどをまた教えて頂ければ嬉しいです。
肩こりはその部分の血が止まってしまっているので
熱めのお湯でタオルをぬらし、やけどしないように
しぼって頂きまして、肩にかけると楽になりますよ。
今度お二人でする簡単うっ血法をおのせしますので
ご夫婦仲良くしてみてください！！
(2005年06月13日 13時57分01秒)
Re:はじめまして (06/10)
ｈｏｎｅｙｂｅｅ_k
さん
案山子の屁さんへ
＞とあるＨＰにて「割り箸にて体脂肪が落ちる」とのことで始めて訪問いたしました。面白い方法ですね今夜からでも試したいと思いました、今後ともよろしく。
-----
ご訪問頂きまして、ありがとうございます。
2週間続けた主婦の方の例が出ておりました。
実際に私も減っておりますので
楽しんでしてみてください(^.^) (2005年06月13日 14時00分02秒)
＞とあるＨＰにて「割り箸にて体脂肪が落ちる」とのことで始めて訪問いたしました。面白い方法ですね今夜からでも試したいと思いました、今後ともよろしく。
-----
ご訪問頂きまして、ありがとうございます。
2週間続けた主婦の方の例が出ておりました。
実際に私も減っておりますので
楽しんでしてみてください(^.^) (2005年06月13日 14時00分02秒)
Re:寝る前の３０分でいいのか～(06/10)
ｈｏｎｅｙｂｅｅ_k
さん
Re:こんにちは！(06/10)
ｈｏｎｅｙｂｅｅ_k
さん
Re[1]:全身矯正法その3(06/10)
ｈｏｎｅｙｂｅｅ_k
さん
すごい！
diet06
さん
はじめまして。
私は毎日背中と首が痛くって…
酷いときは吐き気がするほどなんですよ
最初はそれが治るかなとピラティスをはじめたんです。
ぜったい今晩から試してみます。
ありがとうございました^^ (2005年06月13日 14時11分05秒)
私は毎日背中と首が痛くって…
酷いときは吐き気がするほどなんですよ
最初はそれが治るかなとピラティスをはじめたんです。
ぜったい今晩から試してみます。
ありがとうございました^^ (2005年06月13日 14時11分05秒)
Re:すごい！(06/10)
ｈｏｎｅｙｂｅｅ_k
さん
diet06さん
＞はじめまして。
＞私は毎日背中と首が痛くって…
＞酷いときは吐き気がするほどなんですよ
＞最初はそれが治るかなとピラティスをはじめたんです。
＞
＞ぜったい今晩から試してみます。
＞ありがとうございました^^
-----
ご訪問ありがとうございます。
首と背中が痛いのは辛いですね
是非試してみてくださいね
後、首は引っ張りあげてもらうと
気持ちがいいですよ。ゆっくり、ゆっくりと
首はいろんな筋が集まっている所ですので
無理は禁物ですが、首の後ろから前に、
ゆっくり手のひら全体でマッサージして
血行を良くしてあげてくださいネ。
(2005年06月13日 14時34分35秒)
＞はじめまして。
＞私は毎日背中と首が痛くって…
＞酷いときは吐き気がするほどなんですよ
＞最初はそれが治るかなとピラティスをはじめたんです。
＞
＞ぜったい今晩から試してみます。
＞ありがとうございました^^
-----
ご訪問ありがとうございます。
首と背中が痛いのは辛いですね
是非試してみてくださいね
後、首は引っ張りあげてもらうと
気持ちがいいですよ。ゆっくり、ゆっくりと
首はいろんな筋が集まっている所ですので
無理は禁物ですが、首の後ろから前に、
ゆっくり手のひら全体でマッサージして
血行を良くしてあげてくださいネ。
(2005年06月13日 14時34分35秒)
アドバイスありがとうございます＾＾
diet06
さん
引っ張ってもらうの、気持ちいいですよね^^
気分が悪くて起きれない朝には、少し引っ張ってもらってからそおっと起き上がるようにしてます。
低血圧なので、毎朝大変なんです^^;
マッサージは後ろから前にするんですね？
知りませんでした。肩こりも酷いから、試してみます。
それから、リンクを貼らせていただいたんですが
良かったでしょうか？
今後もちょくちょく寄らせてください^^ (2005年06月13日 15時13分01秒)
気分が悪くて起きれない朝には、少し引っ張ってもらってからそおっと起き上がるようにしてます。
低血圧なので、毎朝大変なんです^^;
マッサージは後ろから前にするんですね？
知りませんでした。肩こりも酷いから、試してみます。
それから、リンクを貼らせていただいたんですが
良かったでしょうか？
今後もちょくちょく寄らせてください^^ (2005年06月13日 15時13分01秒)
Re:アドバイスありがとうございます＾＾(06/10)
ｈｏｎｅｙｂｅｅ_k
さん
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
