HoneyBeeから~おばあちゃんの知恵袋~

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カテゴリ: 健康
お久しぶりです。Honeybeeです。

割り箸を試されている方は、その後いかがですか?
私は肋骨がキチンと納まり調子がいいです。
ちなみに1キロ痩せました。

今回は・・・
皆さんも1度は見たことがあると思います。
丸いカップを背中や肩の血が滞っているところにつけて
悪い血や老廃物を取り除き、血行をよくし
気の流れをよくしてくれます。

それでは我ブログの意味がありません。
道具がなくても簡単に同じ状態にする方法があります。
ただし、1人ではできませんので2人でしてくださいね。

☆用意するもの
メンソレータム・陶器のレンゲ

☆方法
1.お風呂に入る前にして下さい。
2.上半身裸になり、背中全体にメンソレータムを塗ります。
3.レンゲを食べるときの向きではなく、裏側を上に向け
  肩に沿ってゆっくりとレンゲの先でマッサージします。
力は全く必要ありません。

マッサージします。
5.背骨の両側を上から下にゆっくりと下ろしていきます。
決して、背骨の上は止めてくださいね。
背骨に沿ってして下さい。
これを何回か繰り返すと、悪い血が表面に流れ出します。


かなり鬱血した人は、かなり悪い血や老廃物がたまっていたと
言うことです。
肩も凝るし、所々痛くなるはずだぁ~と思います。

この鬱血させる方法は、中国で昔から伝わっている方法なんです。
次の日はもう、さっぱりさっぱり~身体が軽くなりますよ。

是非、やってみてくださいね。


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Last updated  2005年07月01日 00時02分24秒
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