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モラタメさんの「タメ」で野菜カロリー計画届きました。リコピンは身体にイイっ!というのは有名ですがいっぱい摂取するのは「トマトジュース」かーと思っちゃう人も多いかと思いますっ!この「野菜カロリー計画」は、トマト、カボチャ、ニンジン、ほうれん草、セロリ、キャベツ、ブロッコリースプラウト、モロヘイヤが入っているのに、飲みやすかったんです!ちょっと、このラインナップ見たらひるんじゃうでしょー。でも、オレンジ、グレープフルーツ、リンゴ、レモンのおかげでめちゃめちゃ飲みやすいお味でした。しかも、糖質20%オフです。カロリーは200mlで62kal、リコピンは5.6mgです。まるごとトマトってジュースは28mgだけどトマトジュース苦手な人はおいしいので摂取したいもんね。ひいろはまるごとトマトも大好きだけど…。それぞれ好みはありますもんね。本日のランチはこれとパンに決定!昨日のランチはぜーたくしちゃったから、節約っ!ものためしにぜひ飲んでみてくださいねー!
2008年03月28日
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11月末から活動していた推薦委員会ですが、やっとこさ本部役員が決定いたしましたっ!長かったわー。ほんと、お願いするのって大変。二つ返事で受けて下さる方、そこまで言わなくてもー(涙)という断り方をする方、世の中いろいろな人がいるのねーと大変勉強になりました。苦労した分、推薦委員会の結束は固まり、思わぬ友人ができました。あとは顔合わせの会のセッティングとPTA総会が終わればめでたく解散です。通常のクラス役員もお受けしていたので、一年間びっしりPTA活動しましたねー。来年、さ来年は大きなお仕事を抱えているのでPTA活動はお休みの予定です。PTA活動って敬遠する人も多いけど得ることも多いです。やったことがない方、ぜひチャレンジしてくださいね。
2008年03月25日
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「 シック イントゥイション プラス 替刃 スージングケア(3コ入)」モラタメさんより届きました。タメです。カミソリ、ボディ用のシェーバーなんですけど、気持ちよく剃れました♪剃りたいところを濡らして「シック イントゥイション プラス ホルダー スージングケア(替刃2コ付)」をスーと動かすだけで、痛みも違和感もつっぱり感もなくキレイに剃れました。ちょっと感激しちゃいました。刃のまわりにモイスチャーソープがついていてそれがうまい具合につくので、カミソリが滑らかに進んでいくのよねー。ついつい両腕、両足やっちゃいました。剃りあがった後も結構潤っていました。でも、心配だから乳液は塗りましたが…。顔はさすがに試してないけど丈夫な人ならいいかもー。 シック イントゥイション プラス ホルダー スージングケア(替刃2コ付)
2008年03月18日
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水曜日の夜、アタリメ片手にさて今日はちょっと飲もうかしらーと思ったら…アタリメ、固いじゃんってガジガジしてたの。なんか顎の間接がかくかく鳴るなーと思ったら痛いっかちっって音したじゃーん。次の瞬間開かない口が開かないようー知り合いの歯医者さんにメールしたら「顎間接内障」っていうんだよ。明日は休診だから金曜日にって。でもさ、仕事のスケジュールと先生のスケジュールが合わなくって本日受診してきました。「顎間接内障」でしたよ。パソコンのお仕事を長時間している人に増えているみたいよ。入力しているときって肩とか三角筋が緊張していてその筋肉と口を開ける筋肉って連動してるんだと。難しいことはわからないけど。顎を開ける筋肉がひっぱられて、口をあけるために必要な薄い骨?がズレちゃうと開かなくなるんだって。ストレッチでの改善とマウスピースを夜はめて奥歯のとこに…その顎の間接のとこを安静にするんだって。さっき型とってきたよ。ストレッチ教わってきたんだけど、それしただけで少し開くようになったの、びっくり。痛いからって動かさないと癒着しちゃうから極力、食事はふつうに噛んでって言われた。もうさ、去年からあちこちガタがきちゃってさ、こういうの老化っていうのよねー。やれやれ…です。追記20.3.17(月)ストレッチの甲斐があって2cm開くようになりました。それ以上開こうとするとカクカク音しちゃうけどね。痛くはなくなってきたからちょい安心です。先週よりはちゃんとしゃべれるしねー。歯周病・入れ歯・顎関節症で悩む方へなんて本も読んじゃいました。顎関節症・頭痛・腰痛なんて本もあるのねー。これは買おうかなー。結構、マジ悩んでいるのよ。
2008年03月15日
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今日も花粉飛んでますねー。最近、咳ぜんそくの発作も起きず、治ったかもーなんて思ってました。咳も出てなかったんですが…。朝起きたら、喉の奥がかゆいー。ありゃー、花粉症、今度は喉ー?って思っていたら「ひゅー」って音がする。えー、最近咳もしてないのにー。と思い、ま、とりあえず病院へ。先生に「花粉症で鼻水と喉がかゆいでーす」というと「それだけ?」「はい」「音、聞かせて」「音するじゃーん」「咳してないんですけどー」そしたら、やっぱり花粉であれちゃったので風邪もひいていたらしい。自覚症状はないけど、熱もあって。咳しなくても気管支が炎症しちゃったりするんだということで。たしかに息苦しかったけど、マスクしてるからだと勝手に思ってたひいろでした。幸い、大きな発作は起こしてないので特にお薬は変わらなかったけど風邪薬と点鼻薬もらいました。しっかり風邪と花粉症をおさえることが重要なんだって。早く治んないかなー、ぜんそく。
2008年03月12日
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めぐりズム蒸気温熱パワー10枚入&蒸気でホットアイマスク5枚入がモラタメさんから届きました。はは、最近どっぷりはまっとります。このめぐりズム蒸気温熱パワー10枚入&蒸気でホットアイマスク5枚入はどちらも使ったことがあるので、わーい安く買えるわーっていうことで注文したんです。めぐリズムの方は寝る前に足にはると気持ちよーく眠れます。熱くないけどじんわーりあたためられるんだよね。疲れた夜には手放せません。ホットアイマスクは朝むくんでるときにおすすめ!すっきりします。こういうのはさ、やっぱ使ってみないとわからないってとこあるよね。一度使ってみてくださいな。ちょっと値段がねー。もうちょっと安ければ毎日使いたいんだけどねー。じ~んわり深部まで温まる【最大12倍★3/13 9:59まで】めぐりズム蒸気温熱パワー肌に貼るシート レギュラーサイズ 10枚入りめぐりズム 蒸気でホットアイマスク5枚入り
2008年03月12日
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モラタメさんの情報!リコピンEのもらえる!やってます!!リコピンといえばトマトジュースですが、苦手な人って結構多いですよね。私はトマトジュースもOKですが、このリコピンEは大変気になっていますよん。だって、トマトリコピンが摂れるドリンクなのになんとベリー味!って聞いたら試したくなるでしょー。新しいもの大好きのひいろは当たらないかなーとドキドキわくわくなわけです。リコピンといっしょにビタミンEもとれちゃうっていうんだから、うれしさ倍増です。やっぱ、最近年齢を重ねてきたわーと感じる日々もしばしば…。いつまでもキレイで健康でいるためには、こういうのも取り入れて身体のケアが必要じゃなーいかしらーと思うひいろでした。
2008年03月10日
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「魔法にかけられて」の先行ロードショーに行ってきました。(15日封切です)おとぎ話のお姫様が現代のニューヨークに来てしまうお話なんですがとっても楽しい映画でした。お話の内容はネタバレになるのでね書きませんが、ラブストーリなわけです。もちろんハッピーエンドね、主人公的には。お話はシンデレラと白雪姫と眠れる森の美女をミックスしたようなお話のプリンセスが主人公なの。衣装がとってもかわいいし、町中がディズニーランドのパレードの中なのかしらーっていうシーンがあって、それはすんごくハッピーな気分になりました。ディズニーならではの動物たちの演技もかわいかったです。CGが駆使されているのかもしれませんが、どうしてあんな風な動き、考えるのかなー。もう面白いわー。恋愛にも頭でっかちになりがちな現代人にとってこういうHAPPYなエッセンスは必要じゃないかなー。恋愛感が変わる人もいるかも!!どちらかといえば女性受けする映画ですが、ストレスが溜まっている男性諸氏にも見てもらいたいなーと思う映画でした。ディズニー映画 【魔法にかけられて】 ポストカード メール便利用可 ¥3800以上のお買い上げで送料無料
2008年03月10日
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モラタメさんよりタメの「うるおい習慣」が届きました。会社に届けてもらえるのがグーです。同僚におすそわけしました。大変喜んでもらったのでよかったです。【ハウスウェルネス】うるおい習慣 350ml×24個セット☆食料品キャップを開けた瞬間、パーッと広がるグレープフルーツの香りがしました。仕事でイラっときていた時だったんですが、なんか気分がスーッとしましたよ。味はカロリーオフながらもほのかな甘みで飽きずに飲めそうです。配ったみんなに感想を聞いたら、「美味しい」とのことでしたよ。で、潤うかなーとみんなで期待♪一本だけじゃだめかな。とりあえずひいろは続けて飲んでみようと思っています。
2008年03月03日
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最近、遅ればせながらモラタメを知りました。おもしろいじゃーんととりあえず「タメ」を注文して数日め。「ハウス TYNANT(ティナント)500mlPET×24本入12本セット」が届きましたよー。まず箱をあけて「きれーな瓶」形が変わっています。持って歩いたらまず目に付くだろうねー。見た目おいしそうにみえるもん。「硬度 104mg/1000mlの軟水 ミネラルバランス カルシウムとマグネシウムの比率がポイント2:1の理想的なミネラルバランスですので、おいしく飲んでいただけます。 」ってことなのね。イギリスのお水なんだけど、軟水なのね。売ってるお水って硬水が多いからね、ちょっと驚き(ま、硬水って思い込んでた私が悪いんだけど)さっそく飲んでみました。癖がなく口当たりの良いお水でした。きっとお酒を割るのにもよさそうです。お店で見かけたら一度お試しください。瓶が変わってるからすぐわかるはずです。
2008年03月02日
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