HINATA的ダイエット生活

マイブーム商品♪

< 新しい記事

新着記事一覧(全686件)

過去の記事 >

2007.06.23

今日は朝からさくらんぼ狩りに行ってきました。

プラス私にとってメインともいえるワイナリー♪
買い捲ってきちゃいました。
私の財布の中はワイナリーで全て消えてしまった。
Wtは･･････朝から1kg増えてますから！！

まずすぎる～！！
これじゃあ買ってきたワイン飲む機会がいつまで経ってもやってこないじゃないか～！！

やりましたよ～だ。

基本と燃焼、20分ワークアウト。
ビリーよりだいぶ終わるまでの時間が早く感じます。
飛んだり跳ねたりと有酸素、脂肪燃焼がメインなのでいいのでしょうけどビリーとは違った意味でついていけない～
そんなに跳ねたりしたら息が続かないよ～
ビリーより汗だくになるけど終わった後の疲労感は少ないかな～
まあ動きがいまいち理解できていないというのが大きいと思いますけどね。
っていうか腰を使ってばっかりだから腰が痛いじょ

1kg増加のWtを少しでも減らすために今からビリーに会ってきます！！
腹筋ビリーにしようかと思ったけど屋外ビリーにしてみます。

★追記★
無事ブートキャンプ最終プログラム終了しました。

ターボもビリーもダイエットに最適！！なんてコピーがつくようなエクササイズはパンチやキックなどのボクシング系の動きが多いですよね。
と言うことは････ボクササイズが1番ダイエット向きっていうことかしらなんて思ってみたり。
明日からまた早起きして頑張ってみます。

･････7月1日から新しい住処が入居OKだそうです･･･････
今日のことを考えるとなんだか引越しするとWtUPしそうでこわ～い！！

1kgはショックで夕食はヴァーム＆ヴァームウォーターでビリーとターボをしてみたけど怖くてまだ再計測できないし･････
くぅ～明日からまた頑張る！！ ~~ことにする~~

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう