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July 26, 2004

豆乳ダイエット！

(9)

テーマ：豆乳ダイエット！(4)

カテゴリ：カテゴリ未分類

普通のダイエットだと、肌が荒れてガサガサになったり体調を壊しやすくするのに比べて、豆乳は肌も綺麗にしながら体調までも良くしてくれるということで、最近はとってもブームになっています。
（＾＾）／

ある健康番組で実証した、豆乳ダイエットをより効果的にする方法です。
豆乳は、酵素と摂るとものすごいパワーアップするそうで、１位キウイ、２位パイナップルだそうです。

そこで！その作り方を紹介します。とっても簡単ですよ♪

『用意する物』

・無調整豆乳　　１００cc
・キウイ　　　　１／２個
（又は、パイナップル２００ｇ）
・ヨーグルト　　大さじ２杯

上記の材料をミキサーにかけたら出来上がり！！

１日３回食前３０分前に飲むととっても効果的♪
いつも通りの生活で、２週間で３ｋｇ減っていました☆

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最終更新日 July 26, 2004 09:08:49 AM
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■コメント

｡.:♪*:･'(*⌒―⌒*))) ｽﾍﾟｼｬﾙｽﾏｲﾙ

ひょママさん

こんにちわぁぁ～
テーマからワープしてきました。。
わたしも今同じテーマで日記書いたとこで興味あってきてみました。。
キュゥイはもらったのがあるので、豆乳を買いに行って昼から試してみようと思ってますょ。。
(July 26, 2004 11:17:40 AM)

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こんにちは(*^^)v

ユキ5278 さん

萌乃香ママさん
カキコありがとうございますヽ(^o^)丿
うれしいです(*^_^*)
最近ダイエットを始めました☆
豆乳ダイエット２週間で３キロも減るなんて(^^♪ラッキ～☆
さっそく豆乳とキウイとヨーグルトを買って豆乳ダイエット試してみます(^○^)丿
また遊びにきます＼(^o^)／☆ (July 27, 2004 05:56:40 PM)

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教えて？

ローズさん

豆乳ダイエット始めて１０日経ちました。痩せるどころか１キロ増えてる！！！なぜなの？分量も飲むタイミングも回数もチャンと守っているのに！ショック！このまま続けていったらどうなるの？
このためにミキサーまで勝ったのにー悲しいよー (January 17, 2005 01:20:25 AM)

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こんばんわぁ☆★

まろさん

私も豆乳ダイエットやってみたいんですけど、
その豆乳っておいしいんですか？？ (January 19, 2005 08:10:40 PM)

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Re:こんばんわぁ☆★(07/26)

萌乃香ママさん

まろさん
＞私も豆乳ダイエットやってみたいんですけど、
＞その豆乳っておいしいんですか？？
-----

好みがあるようです。
おいしいという方もいれば、あまりおいしくないという声も・・・。
(January 20, 2005 11:20:44 AM)

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Re[1]:こんばんわぁ☆★(07/26)

まろさん

萌乃香ママさん
＞好みがあるようです。
＞おいしいという方もいれば、あまりおいしくないという声も・・・。
-----

そうなんですか！ありがとうございます♪゛
成分調整豆乳じゃだめなんですかね？
友達が調整豆乳だったらおいしいってゆってたんですけど。。。
あと、おいしくないといっても飲めない程ではないですか？？
質問責めでごめんなさい！！ (January 20, 2005 07:28:36 PM)

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Re[2]:こんばんわぁ☆★(07/26)

萌乃香ママさん

まろさん
＞萌乃香ママさん
＞＞好みがあるようです。
＞＞おいしいという方もいれば、あまりおいしくないという声も・・・。
＞-----
＞
＞そうなんですか！ありがとうございます♪゛
＞成分調整豆乳じゃだめなんですかね？
＞友達が調整豆乳だったらおいしいってゆってたんですけど。。。
＞あと、おいしくないといっても飲めない程ではないですか？？
＞質問責めでごめんなさい！！
-----
う～ん？
紹介されていたのでは、無調整豆乳とあったので、
調整豆乳となると、効果が少し違ってくるんですか
ね・・・？
はっきりとわからなくて、ごめんなさい。

飲めないほどの、まずさではないと思いますよ☆
成功すると良いですね♪
(January 20, 2005 07:47:42 PM)

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Re[3]:こんばんわぁ☆★(07/26)

まろさん

萌乃香ママさん
＞まろさん
＞＞萌乃香ママさん
＞＞＞好みがあるようです。
＞＞＞おいしいという方もいれば、あまりおいしくないという声も・・・。
＞＞-----
＞＞
＞＞そうなんですか！ありがとうございます♪゛
＞＞成分調整豆乳じゃだめなんですかね？
＞＞友達が調整豆乳だったらおいしいってゆってたんですけど。。。
＞＞あと、おいしくないといっても飲めない程ではないですか？？
＞＞質問責めでごめんなさい！！
＞-----
＞う～ん？
＞紹介されていたのでは、無調整豆乳とあったので、
＞調整豆乳となると、効果が少し違ってくるんですか
＞ね・・・？
＞はっきりとわからなくて、ごめんなさい。
＞
＞飲めないほどの、まずさではないと思いますよ☆
＞成功すると良いですね♪
-----
ありがとうございましたっ！
今度やってみますねっ★☆
(January 21, 2005 04:33:21 PM)

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Re[3]:こんばんわぁ☆★(07/26)

まろさん