July 13, 2007
テーマ： ビリーズブートキャンプやろう！(376)
カテゴリ： カテゴリ未分類
7日間チャレンジで5,000円キャッシュバック!! ビリーズブートキャンプ
子供達がお昼寝してからの、ビリータイム
はじめの１０分で、汗がジワリジワリ出てきて、終わる頃にはシャツも
下着までもビッショッリ
普段動くといえば、子供達と一緒に遊ぶ・お散歩位なので、ここまでの汗の量は久しぶり！
とっても気持ちが良いです！！
自宅でできるエアロビみたいな感覚で、楽しみながらできるのも良いですよね♪
一週間でとは言わず、気長に楽しく頑張ってみようと思います。
明日も、頑張るぞ～～～！！ （＾０＾）/
子供達がお昼寝してからの、ビリータイム
はじめの１０分で、汗がジワリジワリ出てきて、終わる頃にはシャツも
下着までもビッショッリ
普段動くといえば、子供達と一緒に遊ぶ・お散歩位なので、ここまでの汗の量は久しぶり！
とっても気持ちが良いです！！
自宅でできるエアロビみたいな感覚で、楽しみながらできるのも良いですよね♪
一週間でとは言わず、気長に楽しく頑張ってみようと思います。
明日も、頑張るぞ～～～！！ （＾０＾）/
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最終更新日
July 13, 2007 10:04:24 PM コメントを書く
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