2009年08月18日
カテゴリ： ガイド
本と映像日記、ですが、今回は、ちょっと趣向を変えて。
私のガイド（スピリチュアルな）に、私が今やるべきことについて聞いてみました。
私：「私が今やるべきことって、なんですか？」
ガイド：「それは、前からずーっと言ってると思うけど、『日常生活で必要なことをきちんとやり、それに加えて精神世界の探求も行うこと。』まず、日常生活で必要なこと、買い物、掃除、洗濯、料理などをしっかりしなさい。それが第一に必要なこと。それに加えて、精神世界的なワークをやってごらん。」
私：「日常的なことをやらないと、精神世界的な認識レベルをあげてやらないぞってことですか。つまり、日常レベルができてないと、見せないぞ、みたいな。宿題やらないと、遊ばせないぞ、みたいな。」
ガイド：「そうではないけど、結果としてそうなるということ。つまり、日常的なことができないから、わざとあえて精神世界の見える範囲を広げてあげない、ということでなくて、結果的に、広がっていかないということだ。」
私：「？」
ガイド：「山登りをするときに、重たい荷物を沢山しょっていたら、頂上にはすぐ着けるかな？荷物が無い場合とくらべてどうかな？」
私：「いや、荷物が重くては、なかなか着けないでしょうね。途中で挫折しちゃうかもしれないし。」
私：「ああ、そういうことですか。」
ガイド：「そういうこと。」
私：「じゃぁ、日常生活をきちんとするうえで、ポイントはなんですかね？」
ガイド：「前からずっと言っているだろう？『完結させること』だよ。」
私：「完結させること、ですか～。やっぱり。」
ガイド：「分かっているなら、やったらどうかな。」
私：「いろいろ、ながらでやっちゃうんですよね、いくつか一緒に。」
ガイド：「ながらでやるのは、きちんとひとつひとつ完結できるようになってから。君にはまだ早いよ。まずは、ひとつひとつ、完結させてごらん。何か物を持ってきて、使ったら、すぐにもとあった場所にしまう。まずは、そこからだ。そうすれば、部屋も散らからない。散らからないから、探す時間も最小限で済む。君はいつもものを探してばかりだろう。ほら、そういうところが、人生の流れを遅くしているんだよ。完結させること、まずはこれをこころがけてやってごらん。」
私：「分かりました。ところで、こういうあなたとの対話をブログに載せるっていうのは、どうでしょう？いいですかね？」
ガイド：「それが、あなたのエゴの欲求からでなければね。認められたい、すごいと思われたい、という気持ちでないなら、良いのじゃないかな？」
私：「認められたい、すごいと思われたいっていう気持ちって、どこからくるんでしょうか？」
私：「そういう感情、自分は手放したいんですが、どうしたら良いでしょうね？」
ガイド：「他者と自分との分離感を持つのではなく、他者も自分もひとつだということに気づくこと、つまり、『ワンネス』を感じることだね。」
私：「どうすれば、『ワンネス』を感じられますか？」
ガイド：「前からず～っと言っているけれど、『瞑想』だよ。」
私：「やっぱり、瞑想か～。瞑想、続かないんですよね。。。」
私：「瞑想には、ヘミシンクＣＤ使ったほうがいいですかね？どのＣＤがいいですか？」
ガイド：「どれを使ったらいいか、じゃなくて、どれを使いたいか、だよ。使ったほうがいいか、ではなくて、使いたいのか、だよ。『どうしたらいいか？』とよく質問されるが、間違いのない、もっとも効率の良いやり方はどれか、どうすれば損をしないか、そういう選択方法ではなくて、自分がどれを選択したいのか考える。それが大切だ。自分に指針の中心を持つんだ。『どっちが北ですか？』と他人に聞くのではなく、自分で自分の方位磁石を見るんだ。君は自分で磁石を持っているのに、いつも他人に聞いている。」
この対話の後、久しぶりに瞑想。ヘミシンクＣＤ『Transcendance』のトラック１を使用。
アファメーションで、「ワンネスを感じる」と表明したけれど、残念ながら・・・。
けれども、ＣＤのナレーションで「Oneness」と何度か出てきたので、びっくり。
できない、じゃなくて、やらない、か～。
ですよね～。
私のガイド（スピリチュアルな）に、私が今やるべきことについて聞いてみました。
私：「私が今やるべきことって、なんですか？」
ガイド：「それは、前からずーっと言ってると思うけど、『日常生活で必要なことをきちんとやり、それに加えて精神世界の探求も行うこと。』まず、日常生活で必要なこと、買い物、掃除、洗濯、料理などをしっかりしなさい。それが第一に必要なこと。それに加えて、精神世界的なワークをやってごらん。」
私：「日常的なことをやらないと、精神世界的な認識レベルをあげてやらないぞってことですか。つまり、日常レベルができてないと、見せないぞ、みたいな。宿題やらないと、遊ばせないぞ、みたいな。」
ガイド：「そうではないけど、結果としてそうなるということ。つまり、日常的なことができないから、わざとあえて精神世界の見える範囲を広げてあげない、ということでなくて、結果的に、広がっていかないということだ。」
私：「？」
ガイド：「山登りをするときに、重たい荷物を沢山しょっていたら、頂上にはすぐ着けるかな？荷物が無い場合とくらべてどうかな？」
私：「いや、荷物が重くては、なかなか着けないでしょうね。途中で挫折しちゃうかもしれないし。」
私：「ああ、そういうことですか。」
ガイド：「そういうこと。」
私：「じゃぁ、日常生活をきちんとするうえで、ポイントはなんですかね？」
ガイド：「前からずっと言っているだろう？『完結させること』だよ。」
私：「完結させること、ですか～。やっぱり。」
ガイド：「分かっているなら、やったらどうかな。」
私：「いろいろ、ながらでやっちゃうんですよね、いくつか一緒に。」
ガイド：「ながらでやるのは、きちんとひとつひとつ完結できるようになってから。君にはまだ早いよ。まずは、ひとつひとつ、完結させてごらん。何か物を持ってきて、使ったら、すぐにもとあった場所にしまう。まずは、そこからだ。そうすれば、部屋も散らからない。散らからないから、探す時間も最小限で済む。君はいつもものを探してばかりだろう。ほら、そういうところが、人生の流れを遅くしているんだよ。完結させること、まずはこれをこころがけてやってごらん。」
私：「分かりました。ところで、こういうあなたとの対話をブログに載せるっていうのは、どうでしょう？いいですかね？」
ガイド：「それが、あなたのエゴの欲求からでなければね。認められたい、すごいと思われたい、という気持ちでないなら、良いのじゃないかな？」
私：「認められたい、すごいと思われたいっていう気持ちって、どこからくるんでしょうか？」
私：「そういう感情、自分は手放したいんですが、どうしたら良いでしょうね？」
ガイド：「他者と自分との分離感を持つのではなく、他者も自分もひとつだということに気づくこと、つまり、『ワンネス』を感じることだね。」
私：「どうすれば、『ワンネス』を感じられますか？」
ガイド：「前からず～っと言っているけれど、『瞑想』だよ。」
私：「やっぱり、瞑想か～。瞑想、続かないんですよね。。。」
私：「瞑想には、ヘミシンクＣＤ使ったほうがいいですかね？どのＣＤがいいですか？」
ガイド：「どれを使ったらいいか、じゃなくて、どれを使いたいか、だよ。使ったほうがいいか、ではなくて、使いたいのか、だよ。『どうしたらいいか？』とよく質問されるが、間違いのない、もっとも効率の良いやり方はどれか、どうすれば損をしないか、そういう選択方法ではなくて、自分がどれを選択したいのか考える。それが大切だ。自分に指針の中心を持つんだ。『どっちが北ですか？』と他人に聞くのではなく、自分で自分の方位磁石を見るんだ。君は自分で磁石を持っているのに、いつも他人に聞いている。」
この対話の後、久しぶりに瞑想。ヘミシンクＣＤ『Transcendance』のトラック１を使用。
アファメーションで、「ワンネスを感じる」と表明したけれど、残念ながら・・・。
けれども、ＣＤのナレーションで「Oneness」と何度か出てきたので、びっくり。
できない、じゃなくて、やらない、か～。
ですよね～。
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