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ホロス2525
健康維持のお手伝い 整膚とヨガと手のひら健康法を紹介。
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2006.07.27
カテゴリ： カテゴリ未分類
ホロスでは朝一番にお客様がみえてました。
皆それぞれに身体の不調を抱えていますね。
私も毎日多少なりともパソコンと向き合っていますので首か凝ってくる。
そんな時でも休憩して首を整膚したり、身体を動かしてみたりちょっとした方法を
知っている事が
ありがたいなぁと思いました。
今日は道場の通信の修正。
何とか終わったのでのんびりしようと思っています～
梅雨明けたか？と思えるくらいのいい天気！
こんな熱くてもホロスにある「湯カラッと」という汗だしのものがあるので
そこに今から入ります～
汗も出しやすい身体にしないと身体の毒素が出にくい身体になってしまいますから。
昨日も二人はいっていました。
私は冷え性でして、この夏からしっかり対策を練らないと悲惨なことになるので
流れの良い身体つくりをしたいし、いい筋肉をつけないといけないなぁ
セルライトがあるから、手ごわい身体なんですが、風呂上りに整膚するとセルライト
も
流れていくそうなんですよ。やってみなくては。
よし～湯カラットにゴ～だ～
皆それぞれに身体の不調を抱えていますね。
私も毎日多少なりともパソコンと向き合っていますので首か凝ってくる。
そんな時でも休憩して首を整膚したり、身体を動かしてみたりちょっとした方法を
知っている事が
ありがたいなぁと思いました。
今日は道場の通信の修正。
何とか終わったのでのんびりしようと思っています～
梅雨明けたか？と思えるくらいのいい天気！
こんな熱くてもホロスにある「湯カラッと」という汗だしのものがあるので
そこに今から入ります～
汗も出しやすい身体にしないと身体の毒素が出にくい身体になってしまいますから。
昨日も二人はいっていました。
私は冷え性でして、この夏からしっかり対策を練らないと悲惨なことになるので
流れの良い身体つくりをしたいし、いい筋肉をつけないといけないなぁ
セルライトがあるから、手ごわい身体なんですが、風呂上りに整膚するとセルライト
も
流れていくそうなんですよ。やってみなくては。
よし～湯カラットにゴ～だ～
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Last updated
2006.07.27 14:57:41
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