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remnitta @ Re:整膚ってすごいな～(07/13) 本当に良かったね、私もそんな場所で働き…

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2015.05.14

もうすぐ総会！天気は良いようです。

カテゴリ：カテゴリ未分類

NPO法人ホロス健康センターの総会が17日の日曜日に開催されます。

http://www.maroon.dti.ne.jp/horosu//horosu1

講演会も楽しみです。
ぜひ整膚に関心が有る方、気軽に参加してください！

昨日夜寝る前にストレッチしてみました。
そしたらあまりに固かったのでびっくりしました。
ちょい筋肉痛気味ではありましたが
がっせきしての前屈が痛くて・・・

ヨガの先生に話したら
「あなたは身体を動かすことがヨガだと思ってるから！」
とまた言われちゃいましたが
「毎日やるんだわさ！」と結論。
やらないかんね。

最近娘とヨガマット出すこともなくなってしまった・・・
何故だろ。
カルタばかりしている気がする。

ちょっと早く帰ったらヨガマットひいてみましょう。
何かが変わるかなぁ。

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