2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
全4件 (4件中 1-4件目)
1

今年も残り僅かとなりましたね~。お仕事納めの方も多いと思います。スプリングノートも29日より1月4日までお休みさせていただきます。さて、先週もイベントが盛りだくさんでした。まずは、月曜日・・・P-PROの皆様の忘年会でした。 皆さん、この日のために集まって練習をしたそうです。出し物は、どれも楽しく、練習の成果がバッチリ出ていました。流石エンターテイナーの皆さんです。25日 金曜日・・「クリスマス会」をしました。ハロウィンですっかりコスプレ好きになった皆さん・・今回はサンタガールで登場です。(という私も・・・・) マリリンさん が「クリスマスソング」を演奏してくださいました。皆さん、ほっと一息・・・マリリンさんの奏でる美しい音色に酔いしれていました。 これって、「飴」なんです。手作りでオリジナルキャンディを作るお店「papabubble」なんと!バルセロナ・アムステルダムそして日本・・・世界に3店舗しかないんだそうです。色もカラフルで綺麗で、味もそれぞれ違うフルーティーな味でとっても美味しかったです。写真家サニーさんからのクリスマスプレゼントでした。ありがとうございます。 こちらは、イギリスの王室ご用達のスパークリングワインでエリザベス女王も飲んでいるそうです。甘酸っぱくて、ブルベリーっぽい味で、危険な味です。美味しくて飲みやすいので調子にのったらた~~いへんって感じです。こちらはHさんからいただきました。貴重なワインをご馳走さまでした。 さて、26日土曜日・・・ネオセラピスト TO-RUさん のクリスタルボウル演奏会でした。「今年1年の疲れを浄化して、心身ともかる~~くなって来年を迎えましょう」ということです。 クリスタルボウル体験は3度目ですが翌朝、起きた時に身体の疲れが違うのに気づきます。目覚めがとってもいいんですよね。TO-RUさんご自身も初体験したときに眼精疲労が治ってびっくりしてご自身も演奏することにしたそうです。音色も素晴らしく、聞いている間はほとんど皆さん気持ちよさそうに寝ています。一度体験するとクセになってしまいます・・・。 さあて・・・あと1日頑張りま~~すっ。
2009年12月27日
コメント(12)

土曜日はめちゃめちゃ充実した1日でした~。あまりに楽しい1日で、充実感に酔いしれソファーで寝てしまったせいで、風邪をひいたのか発熱してしまった私です。あちゃ~~まずは・・・テコンドーに初挑戦しました!と言っても、初心者用のエクササイズです。なんと!オリンピックのメダリスト 岡本依子さん がスプリングノートにいらしてくださりご指導してくださいました。 岡本さん、ほ~んとカッコイイんですよ~。均整のとれた身体と、太陽のように明るい笑顔の方で参加者全員が大ファンになってしまいまいした!ちなみに好きな色はオレンジ色だそうです。ピッタリですね~!ストレッチをした後は音楽に合わせて、キックやパンチの練習。実際に、ミットに向かって「いや~~っ!!」と気合を入れ声を出しながら、チャレンジもしました!この爽快感ったら、たまりません!参加者の皆さんもどんどん声が大きくなり、かなり迫力のあるキックとパンチを繰り出していました。このエクササイズネリチャギビューティーということで体力作りにも勿論、ダイエットにも効果的だそうです。普段、運動不足の私・・・身体も硬いし、た~いへんでしたが本当に楽しい時間でした。 終わってから一緒に記念撮影をしていただきました。色々お話させていただきましたが私が「試合をするとなるとかなりのプレッシャーや緊張があり、強い精神力が必要だと思いますがどんな風にトレーニングされるんですか?」とお聞きしたところ「柳のような心」をもつことが大切なんだそうです。柳のようにどんな風が吹いてきても、柔軟に対応できると試合をしていても、客観的に全体を見渡すことが出来るんだそうです。そうすると緊張もしないし、普段どおりのチカラを発揮できるそうです。なるほど!!さすが!!すごい重みのあるお言葉だと思いました。そして!!夜は・・・そうです!団長さん の「キャンドルナイト・トークライヴ」でした。キャンドルの炎の中で一足早いクリスマス気分を味わいながら団長さんの心温まるお話を聞かせていただきました。 団長さん、今回もバッチリ!きまってますね~~。海外での楽しいお話・・・フィンランドに行ったときにカモメにおそわれハンバーガーを半分持っていかれたお話やパリのモンマルトルの階段で、ちょっと怖い外国人がいたので挟み撃ちにならないように、前にいる外国人をぬいたところ、その外国人が団長さんを振り返ったときに団長さんの姿を見て反対にびっくり!驚いていたこと・・などなど。 そして、大事なことは「自分の心の声に敏感になること」頭で考えてリスクばかり気にしていると何も出来ない。まず自分の心に従って、動いてみること。そうすると全てが変わってくる・・モチベーションをあげる機会をどれだけもっているのか?がとっても大事なことだそうです。 2時間のトークライブの予定が団長さんのお話がどんどん熱くパワー全開に・・・なってきて気がつくとと軽く3時間をまわっていました。参加者の皆さんも団長さんの熱いメッセージに耳を傾け笑ったり感動したり・・・モチベーションがあがりパワーを沢山いただけたようです。 最後に参加者全員に団長さんからプレゼントが・・。団長さんの写真が沢山のっているカードです。そこにお一人お一人に「どんな夢をもってますか?」「来年どんな一年にしたいですか?どんなことに挑戦したいですか?」とお話をしながら、団長さん直筆でメッセージを書いて下さいました。皆さん、と~~っても喜んでいました。手帳にはさんで持ち歩いたり、いつも見えるところに飾ったりすることでしょうね。 私はトーク中の団長さんの「皆さん、ワクワクバカになりましょうよ!」という言葉がとって~~も気に入ってしまいヒットしてしまいました!なのでそれを書いていただきました。まさに、私が求めるところです。 一緒に記念撮影をしていただきました~。今年は団長さんにスプリングノートで3回もトークライヴをしていただきました。毎回、熱いメッセージをいただきそのたびに自分の不安を解消したりモチベーションをアップさせてきました。本当にありがとうございました。来年もますますよろしくお願いいたします!最後にロックミュージシャン ロメオのDAISHI君が遊びに来てくれました~なんと、キッチンをお手伝いしてくれているおすぎの妹さんが大ファンだということで(CDも色々持っているようです)おすぎも大変喜んでおりました~~。気さくでピュアなステキな方でした。
2009年12月20日
コメント(10)

今日は、四谷3丁目にありますシャンソニエ「ヌーヴェルアバンセ」で歌ってきました。沢山の方にいらしていただきどうもありがとうございました!友人も来て下さったのですがまるで、幼稚園の発表会で自分の子供がちゃんとできるかしら~と心配でたまらないような・・・そんな親心のような気持ちになったそうです。私自身、かなりのブランクがあるのでまだまだ取り戻すのに時間がかかりそうですが楽しみながら続けていけたらいいな~なんて思ってます。1月は第3月曜日に出演することになっております。さて、土曜日・・・「ブリザーブドフラワー」の講習会がありました。今回はクリスマスということでクリスマスリースを作りました。先生はTOMOKOさん・・・こ~んなステキな作品が出来上がりました。 キャンドルスタンドにもなります。第二部は マリリンさん の「食と色」のセミナー マリリンさんが、クリスマスケーキを焼いてきてくださいました。 すごいですよね~。イチゴが沢山入っていて、甘さも程よくとっても美味しかったです。私も参加させていただきましたがとても和やかでアットホームないいセミナーでした。夜は、恒例の「ワイン会」でした。 皆様にオススメワインを1本ご持参いただきあれこれ・・・少しづづ楽しめる会で毎回、沢山の方にご参加いただいております。今回私は9種類の果実が入っている白ワインがとてもフルーティーでお気に入りでした。 参加者同士皆さん、交流していただき毎回和気藹々のいいムードになります。そこからまた人のご縁が繋がっていくようです。そうです!ワイン会で「カップル」も誕生したんですよ~~。そんな場所をご提供できてとっても幸せです。今回は、名刺交換をされた男女のお客様なんと!偶然にも・・・同じロゴの入った名刺・・・でした。そうです。同じ会社の方同士だったんです。お互い初対面だったようですが・・・。人のご縁とは面白いものですね~~
2009年12月14日
コメント(10)

先週も盛りだくさんの1週間でした。月曜日はシャンソン歌手復帰第1回目のシャンソニエでのライヴでした。四谷3丁目にあります「ヌーヴェルアバンセ」で歌いました。歌っていたころよく聴きにきてくださったお客様がいらしてくれてとっても嬉しかったです。そして、歌い始めの頃の同期の友達もお花をもって聴きに来てくれました。緊張もしましたが、やっぱりライヴっていいですね~~。この次は12月14日に出演予定です。金曜日はそうです!一里塚華劇団の「ロックオペレッタ~世界大航海~」でした。今回も最前列のド真ん中で観ましたよ~~。団長さんの熱いメッセージがぎゅ~っと凝縮されていて団長さんらしいセリフに じ~んときたり思い切り笑ったり・・・あっという間の2時間でした。うちわの出番もしっかりありました!!途中、途中で歌の場面もあり今回もみんなでうちわをふりふり・・・会場は熱気でムンムンでした。この「うちわ」一度はまるとヤミツキになりますよ~。本当、めちゃめちゃ楽しいんです。 団長さんにお花を渡したところを場内のカメラマンの方が撮ってくださいました。お忙しい中をわざわざ団長さんが写真を送ってくださいました。ありがとうございました!今回、団長さんのトークがなくて残念だった!という声が沢山あがったそうです。私も団長さんのトークが大好きでいつも元気や勇気をもらっています。ところがバッチリ団長さんのトークを聞けるんですよ~~!★12月19日(土)19時~当スプリングノートにて団長の「キャンドルナイト・トークライブ」があります。ワンドリンク・軽食付 3,500円海外での貴重な体験談・・・とっておきの団長さんのお話・・・何が飛び出るかお楽しみです。なんと!団長さんの朗読もあるかもしれません。私自身もとっても楽しみです!キャンドルの美しい炎の中で一足早いクリスマス気分を味わいながら団長さんの心あたたまるお話を皆さんで聴きましょう!!ご予約お問い合わせははこちらまでそして・・・土曜日は「来年の自分のホロスコープを作りましょう!」占い界のイケメン 伊泉龍一さん とネオセラピストTO-RUさん の夢のコラボを当店スプリングノートで開催していただきました。伊泉先生は著者も多数あり、カルチャーセンターなどの講師もされています。教え方がとってもわかりやすくファンの多い人気の先生です。 参加者の皆さん先生のお話を聞きながら来年の惑星の動きをご自分のホロスコープに書き込み1年間の流れをバッチリつかみました! TO-RUさん からは皆さんそれぞれにあったパワーストーンのプレゼントがありました。選んでもらった石を手にとってとっても嬉しそうな皆様でした。なんだか毎日色々なイベント続きでワクワクしている私であります。
2009年12月06日
コメント(8)
全4件 (4件中 1-4件目)
1