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Comments
2006年08月27日
テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(576094)
カテゴリ： その他
先日友達から
「ねえ、一緒にチョコレートダイエット始めない？」と
誘われた。
私は人から誘われるのが大好きなので、軽く
「いいよ～！」と言ったものの
ん？良く考えてみたら
ダイエットに誘われたっちゅ～ことは
「少しやせた方がいいんじゃないの？」
って言われたっていうことだったのよね。
でも、確かに彼女とは、人間ドック仲間で
順調に成長しつづけているのだ！
今年の3月に受診して、体重を量った時は
前の人の体重の記録がまだそのまま残っているのかと思ったくらい
というとで、某番組で「チョコレートダイエット」で
やせた人がいるというので始めてみようかということになった。
カカオ７０％以上のチョコを、食前に3回1日５０ｇを摂取する。
植物繊維も豊富で、代謝が悪い人にはとてもいいらしい。
ただ、私は「甘い」チョコレートが好きでビターがとっても苦手。
でも、とりあえずやってみようということで
何を血迷ったのか、
カカオ９９％を購入
どうせなら、カカオが多いほうがいいだろうと思ったのだが
にが～～～っ
もうびっくり！
やっぱりいきなり９９％は無謀だった。
まずは７２％のチョコレートからトライしようと心に誓った！
「ねえ、一緒にチョコレートダイエット始めない？」と
誘われた。
私は人から誘われるのが大好きなので、軽く
「いいよ～！」と言ったものの
ん？良く考えてみたら
ダイエットに誘われたっちゅ～ことは
「少しやせた方がいいんじゃないの？」
って言われたっていうことだったのよね。
でも、確かに彼女とは、人間ドック仲間で
順調に成長しつづけているのだ！
今年の3月に受診して、体重を量った時は
前の人の体重の記録がまだそのまま残っているのかと思ったくらい
というとで、某番組で「チョコレートダイエット」で
やせた人がいるというので始めてみようかということになった。
カカオ７０％以上のチョコを、食前に3回1日５０ｇを摂取する。
植物繊維も豊富で、代謝が悪い人にはとてもいいらしい。
ただ、私は「甘い」チョコレートが好きでビターがとっても苦手。
でも、とりあえずやってみようということで
何を血迷ったのか、
カカオ９９％を購入
どうせなら、カカオが多いほうがいいだろうと思ったのだが
にが～～～っ
もうびっくり！
やっぱりいきなり９９％は無謀だった。
まずは７２％のチョコレートからトライしようと心に誓った！
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Re:チョコレートダイエット！？(08/27)
あきほ＠夢実現
さん
私もこの本は持っていて（ビターチョコ大好きなので）99％のチョコレート食べましたよ！！
なんだかパサパサ感があって、チョコって言う感じが
しなかったですね。
何より薬並みに苦いですよね！！ (2006年08月28日 00時19分55秒)
なんだかパサパサ感があって、チョコって言う感じが
しなかったですね。
何より薬並みに苦いですよね！！ (2006年08月28日 00時19分55秒)
Re:チョコレートダイエット！？(08/27)
めあり。
さん
そんなダイエットがあるんですね
わくらく
さん
Re:チョコレートダイエット！？(08/27)
Re:チョコレートダイエット
加賀龍馬
さん
Re:チョコレートダイエット！？(08/27)
サロネーゼ★アキコ
さん
私も…
ねこまつ さん
早速買ってきました！
前にもらったのちょっと食べた時、
自分では買わないだろうと言う味でしたが、
ダイエットに効くなら話は別です。
1ヶ月後が楽しみー♪
効いたらですけど…(^^;) (2006年08月28日 14時40分58秒)
前にもらったのちょっと食べた時、
自分では買わないだろうと言う味でしたが、
ダイエットに効くなら話は別です。
1ヶ月後が楽しみー♪
効いたらですけど…(^^;) (2006年08月28日 14時40分58秒)
Re:チョコレートダイエット！？(08/27)
aquapika
さん
ああ、99％はチョコだと思って食べると・・・苦笑だよね。70％台くらいが美味しいと思うよ。
(2006年08月28日 20時04分06秒)
Re[1]:チョコレートダイエット！？(08/27)
あきほ＠夢実現さん
＞なんだかパサパサ感があって、チョコって言う感じが＞しなかったですね。
＞何より薬並みに苦いですよね！！
そうなの。パサパサしていてなかなか喉を通らない。しかもよく読んでみると甘いものと一緒に
召し上がりくださいって書いてあるの！
それじゃ、ダイエットにならないよね～～！
(2006年08月29日 00時09分49秒)
＞なんだかパサパサ感があって、チョコって言う感じが＞しなかったですね。
＞何より薬並みに苦いですよね！！
そうなの。パサパサしていてなかなか喉を通らない。しかもよく読んでみると甘いものと一緒に
召し上がりくださいって書いてあるの！
それじゃ、ダイエットにならないよね～～！
(2006年08月29日 00時09分49秒)
Re[1]:チョコレートダイエット！？(08/27)
めあり。さん
＞チョコレートならわたしもやってみたい、と思いましたが
＞苦いんですね^_^;
＞でも、やっぱり魅力的！
そうなんです。チョコレートを食べながらダイエットが出来るなんて最高！と思いました。
ただし９９％は苦すぎます！初心者の私は72%から
初めてみよ～と思います。
-----
(2006年08月29日 00時11分03秒)
＞チョコレートならわたしもやってみたい、と思いましたが
＞苦いんですね^_^;
＞でも、やっぱり魅力的！
そうなんです。チョコレートを食べながらダイエットが出来るなんて最高！と思いました。
ただし９９％は苦すぎます！初心者の私は72%から
初めてみよ～と思います。
-----
(2006年08月29日 00時11分03秒)
Re:そんなダイエットがあるんですね(08/27)
わくらくさん
＞へ～っ、チョコレートダイエットなんて
＞初めて聞きました。
＞
＞カカオ７０％以上か、私もやってみようかしら？
わくらくさんはスリムなボディだからダイエット全然必要な～いですよ。
話のたねに99%やってみてください～～！苦いですよ～！
(2006年08月29日 00時12分09秒)
＞へ～っ、チョコレートダイエットなんて
＞初めて聞きました。
＞
＞カカオ７０％以上か、私もやってみようかしら？
わくらくさんはスリムなボディだからダイエット全然必要な～いですよ。
話のたねに99%やってみてください～～！苦いですよ～！
(2006年08月29日 00時12分09秒)
Re[1]:チョコレートダイエット！？(08/27)
自己ちゅうカラーアナリスト☆芽生（めい）☆さん
＞できれば、ホワイトチョコがいいです(*^▽^*)
私もそうなんです。ホワイトチョコ大好き。
私たちってまだまだお子ちゃまなのね！
＞結果報告、楽しみにしておりまぁす♪
＞プレッシャーかけるなって？？
あ～ﾄﾞｷﾄﾞｷしてきた。しばらく会えなくなるかも？？
(2006年08月29日 00時13分27秒)
＞できれば、ホワイトチョコがいいです(*^▽^*)
私もそうなんです。ホワイトチョコ大好き。
私たちってまだまだお子ちゃまなのね！
＞結果報告、楽しみにしておりまぁす♪
＞プレッシャーかけるなって？？
あ～ﾄﾞｷﾄﾞｷしてきた。しばらく会えなくなるかも？？
(2006年08月29日 00時13分27秒)
Re[1]:チョコレートダイエット(08/27)
加賀龍馬さん
＞ふむ。そんなダイエット方法もあるんやな。
＞ま、いろいろとチャレンジしたらええぜよ。
ちょっと頑張ってみま～～す！
＞そりゃそうと、人間ドック仲間って可笑しい。
そうなんです。ここ３年くらい「人間ドック仲間」
なんですよ～～！
(2006年08月29日 00時14分10秒)
＞ふむ。そんなダイエット方法もあるんやな。
＞ま、いろいろとチャレンジしたらええぜよ。
ちょっと頑張ってみま～～す！
＞そりゃそうと、人間ドック仲間って可笑しい。
そうなんです。ここ３年くらい「人間ドック仲間」
なんですよ～～！
(2006年08月29日 00時14分10秒)
Re[1]:チョコレートダイエット！？(08/27)
サロネーゼ★アキコさん
＞ウチの冷蔵庫にも、９９％のチョコレートが
＞入っています。
＞
＞一口食べてお蔵入りになりました・・・笑
私もはりきって２つも購入してしまいました。
うちもしっかりお蔵入りです。
だめだこりゃ～。
-----
(2006年08月29日 00時15分05秒)
＞ウチの冷蔵庫にも、９９％のチョコレートが
＞入っています。
＞
＞一口食べてお蔵入りになりました・・・笑
私もはりきって２つも購入してしまいました。
うちもしっかりお蔵入りです。
だめだこりゃ～。
-----
(2006年08月29日 00時15分05秒)
Re:私も…(08/27)
ねこまつさん
＞早速買ってきました！
おっ！流石やること速い！
＞前にもらったのちょっと食べた時、
＞自分では買わないだろうと言う味でしたが、
＞ダイエットに効くなら話は別です。
何％の購入したのですか？
＞1ヶ月後が楽しみー♪
＞効いたらですけど…(^^;)
お互いに頑張りましょうね！
(2006年08月29日 00時15分57秒)
＞早速買ってきました！
おっ！流石やること速い！
＞前にもらったのちょっと食べた時、
＞自分では買わないだろうと言う味でしたが、
＞ダイエットに効くなら話は別です。
何％の購入したのですか？
＞1ヶ月後が楽しみー♪
＞効いたらですけど…(^^;)
お互いに頑張りましょうね！
(2006年08月29日 00時15分57秒)
Re[1]:チョコレートダイエット！？(08/27)
aquapikaさん
＞ああ、99％はチョコだと思って食べると・・・苦笑だよね。70％台くらいが美味しいと思うよ。
ほんと、張り切りすぎました！効き目があると思って。７２％からﾁｬﾚﾝｼﾞしてみます！
(2006年08月29日 00時16分34秒)
＞ああ、99％はチョコだと思って食べると・・・苦笑だよね。70％台くらいが美味しいと思うよ。
ほんと、張り切りすぎました！効き目があると思って。７２％からﾁｬﾚﾝｼﾞしてみます！
(2006年08月29日 00時16分34秒)
効き目が…
ねこまつ さん
返事を書くで書き込みしたつもりが
載ってないみたい。
書き込みダブってたらごめんなさい(^^;)
86％の買い、今日もランチ前に食べたら
この大食いな私が豚汁とおにぎり２個のセット
食べきれずに残しちゃいました。
食欲なくなったのは良いけれど、
今ちょっときもつ悪いです(*_*)
(2006年08月29日 13時58分02秒)
載ってないみたい。
書き込みダブってたらごめんなさい(^^;)
86％の買い、今日もランチ前に食べたら
この大食いな私が豚汁とおにぎり２個のセット
食べきれずに残しちゃいました。
食欲なくなったのは良いけれど、
今ちょっときもつ悪いです(*_*)
(2006年08月29日 13時58分02秒)
Re:効き目が…(08/27)
ねこまつさん
＞食欲なくなったのは良いけれど、
＞今ちょっときもつ悪いです(*_*)
え？それってﾁｮｺﾚｰﾄ食べてキモツ悪くなった
ってことなのかな？大丈夫ですか？
(2006年08月29日 22時56分15秒)
＞食欲なくなったのは良いけれど、
＞今ちょっときもつ悪いです(*_*)
え？それってﾁｮｺﾚｰﾄ食べてキモツ悪くなった
ってことなのかな？大丈夫ですか？
(2006年08月29日 22時56分15秒)
きもつ悪いのは
ねこまつ さん
きもつ悪いのは
ねこまつ さん
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