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2008年06月19日
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カテゴリ: カテゴリ未分類
運動不足と食べ過ぎが続き 私は肥満気味(いや、肥満)。

最近万歩計を持ちはじめました。
この万歩計お値段するだけあって、振っても振動でカウントしてくれません。
なかなか正直者です(笑)
さて 私何歩あるいているでしょうか?

職場では部屋に籠りひたすらネタを切る日々。
歩くといえば買い物をするのに店内をぐるぐるくらいであとは歩きません。
そんな私の一日の歩数は 仕事の日で五千歩

最低でも七千歩あるきましょう と本に書いてありました。
げげ 足りん。
そんなわけで昨日は仕事から帰って歩いて買い物に行きました。
でも六千歩。
今日はおやすみなのですが 配布の仕事があったので
これを何度にもわけて往復してみました。
時間にして2時間弱。
さすがに歩いた~
万歩計はただ今9638歩。
あと少しだぁ。
行くか 初一万歩。






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最終更新日  2008年06月19日 20時27分30秒
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