housemade wild natural yeast 24
Natural yeast housemade bread 63
pickles , Japanese Tsukemono, etc.. 18
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楽天市場を よく使う方は、よろしくお願いします💛。一人一人異なる A.I様が 選出してくださっている こちらの広告👇を ポチって下さると大変助かります💛。👇👆この辺にある 広告は、私の意図で選ばれているものではありません。 ご覧いただいているそれぞれの方々の 賢いA.I.様が選出しております。煩わしいですが、ご興味ない方は、スルーお願いします。🙇ごめんなさい。*******************************************今日は、ちょっとした休憩に 飲んだものを アップ。まずは、朝の一杯は、 ザクロシロップでこしたザクロの種を茶袋に入れて、煮出した👇👆いわゆる 白湯 なんだけど、ザクロの香りがする。そして、辰年って感じの グリーンな飲み物で、さらに 自然を感じるグリーンスムージーを久しぶりに 👇👆麻炭とか、豆乳ヨーグルトとか、結構スーパーフード的なものも、ブレンド。それよか、自然農の畑から こぼれ種で 勝手に育っていた 自然農の小松菜 使っているから、パワーが偉大。まさに、ハイブリッド って感じがする。久しぶりに、リフレッシュできた。いつもありがとうございます✨🌈。お・わ・り#グリーンスムージー#自然農小松菜#辰年#白湯#ザクロの種茶*******************************************ご支援助かります・・・m(__)m🙇。お返しは、お約束できませんが、ブログの更新や、インスタグラムの写真、レシピのシェアをたくさんしていきたいと思います。新しいメンバー 自由な販売機 を応援したいなぁと思う方は、よろしくお願いします。この支援募集の書き込みは、削除予定ですが、ブログ内のどこかに、ゆうちょ銀行口座 をアップしておきます💛。 どうぞ、よろしくお願いします。また、楽天市場アフィリエイト、楽天roomで紹介した商品を購入いただくと、ポイント分助かります。いつもありがとうございます✨🌈。*******************************************皆さまの 1日 1回のポチッ が 私の次なるブログの活力へとつながります。よろしくお願いします。いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。 ↓ありがとうございます。ヴィーガンランキングあたらしく、こちらのランキングにも参加してみました。 ↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村レシピではないです、ごめんなさいm(__)m だけど、1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。💛レシピブログに参加中♪
2024.01.12
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楽天市場を よく使う方は、よろしくお願いします💛。一人一人異なる A.I様が 選出してくださっている こちらの広告👇を ポチって下さると大変助かります💛。👇👆この辺にある 広告は、私の意図で選ばれているものではありません。 ご覧いただいているそれぞれの方々の 賢いA.I.様が選出しております。煩わしいですが、ご興味ない方は、スルーお願いします。🙇ごめんなさい。*******************************************8月に入って、エネルギー 氣 が 高い感じ。酷暑 も エネルギー のうち。ちまたでは、 ライオンズゲートが 開くとか なんとか・・・。いいことは、信じてみたほうがいい。思い込んだ方が、運氣 が上がる。ということで 8月8日 ゾロ目という日は、 さらに運氣 がいいと 思い込んでおこう。運氣がいい ということは、 願いが叶いやすい ということだと思う。信じたもの勝ちなのかもね。ということで、いつもと変わらず、早朝 自然農の畑に行くが、2時間ぐらいで、断念して帰宅。本日の収獲👇👆この初挑戦の 自然農ステラミニトマト🍅 とてもお氣に入りの甘さで好き💛。だけど、少し皮が固くできちゃう・・・。紫オクラは、小さいうちに収穫。相変わらず、大きくなると筋張ってくるので・・・。で、小豆栽培 これからのはずが、もうすでに こぼれ種で 出来上がってしまっていた。👇鞘むいたら、中身はそんなに大きくなかった。もちろん、こぼれ種ということは、連作場所になるからかもしれない。ということで、 オーガニック小松菜で グリーンスムージをいただくことにした。👇そうそう、こちらが 販売好調で、数量限定だから、なくなり次第終了だよ。👇お早めに、minne か メルカリショップにて、お買い求めください。店内販売もしているけど、お店は夏休み中 休業中なので、 ドアをノックして お店にいたら、ラッキー✨だね。運しだい・・・。自由販売機💛では、瓶で梅シロップを販売中。👇よろしくね。いつもありがとうございます✨🌈。お・わ・り#グリーンスムージ#オーガニックグリーンスムージ#自販機があるお店#自販機#自由販売機#梅シロップ*******************************************ご支援助かります・・・m(__)m🙇。お返しは、お約束できませんが、ブログの更新や、インスタグラムの写真、レシピのシェアをたくさんしていきたいと思います。新しいメンバー 自由な販売機 を応援したいなぁと思う方は、よろしくお願いします。この支援募集の書き込みは、削除予定ですが、ブログ内のどこかに、銀行口座 をアップしておきます💛。 どうぞ、よろしくお願いします。また、楽天市場アフィリエイト、楽天roomで紹介した商品を購入いただくと、ポイント分助かります。いつもありがとうございます✨🌈。*******************************************皆さまの 1日 1回のポチッ が 私の次なるブログの活力へとつながります。よろしくお願いします。いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。 ↓ありがとうございます。ヴィーガンランキングあたらしく、こちらのランキングにも参加してみました。 ↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村レシピではないです、ごめんなさいm(__)m だけど、1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。💛レシピブログに参加中♪
2023.08.04
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本日 6月21日 23:57 夏至。つまりは、6月21日と6月22日の 狭間に 夏至を迎える。本格的な夏が始まるということで、 カラダにご挨拶として、パワードリンクを 入れてあげよう。朝は、オーツミルクでソイプロテイン黒ゴマカカオ味で 👇そして、夕食前に、小松菜と麻の実入りパワーグリーンスムージー👇おお!夏がやって来るぞ って感じ。自然農の畑は、ぼちぼちやって、今日🍓イチゴのランナーあたりの草整備をしていたところ、草の茂みとランナーを間違えって切ってもた。💦ということで、この曇りの日に、鉢にランナーを植えなおした。👇👆根元を少し根だししてから、根元をピンでとめて固定。炎天下の真夏の植えなおしは、やばいけど 何とかなるだろう。自然農の畑でたくさんある花は、 今は、野生化したニンジンの花👇なぜか 野生化したにんじん。理由はわからんけど、ほぼ雑草化? 以前、ニンジンの味を見ても、にがーくて・・・('◇')ゞ💦。種が落ちては、毎年できる。苦ーい人参。 これって カスタイマイズされた 交配種なんだろうか?ホトハ と 名付けてみようか?( ´∀` )(笑)明日は、どんな日になるかな?楽しみだ🎶。いつもありがとうございます✨🌈。お・わ・り#ソイプロテイン#無糖プロテイン#無添加プロテイン#オーツミルクで#グリーンスムージー#小松菜#有機麻の実#野生化したニンジンの花#いちごのランナー#いちごのランナー間違えて切ってもた*******************************************ご支援助かります・・・m(__)m🙇。お返しは、お約束できませんが、ブログの更新や、インスタグラムの写真、レシピのシェアをたくさんしていきたいと思います。新しいメンバー 自由な販売機 を応援したいなぁと思う方は、よろしくお願いします。この支援募集の書き込みは、削除予定ですが、ブログ内のどこかに、銀行口座 をアップしておきます💛。 どうぞ、よろしくお願いします。また、楽天市場アフィリエイト、楽天roomで紹介した商品を購入いただくと、ポイント分助かります。いつもありがとうございます✨🌈。*******************************************皆さまの 1日 1回のポチッ が 私の次なるブログの活力へとつながります。よろしくお願いします。いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。 ↓ありがとうございます。ヴィーガンランキングあたらしく、こちらのランキングにも参加してみました。 ↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村レシピではないです、ごめんなさいm(__)m だけど、1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。💛レシピブログに参加中♪
2023.06.21
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このレシピは、クックパッド、楽天レシピでもアップしているよ👇 楽天レシピへ ソイプロテインと豆乳ヨーグルトグリーンスムージー レシピ材料 (4人)天然水 または 素粒水 300ml豆乳ヨーグルト 110gバナナ 1本小松菜 1袋の中の2束分ソイプロテイン 無添加 砂糖不使用 20gミントの生葉 葉の部分を数えて 40枚麻の実ナッツ 4gブラックソルト ひとつまみ氷 8キューブほど作り方1.高速ブレンダーに小松菜とバナナを適当な大きさにカットして入れて、氷以外のすべての材料を入れ、最後に上から、氷を入れる。2.高速ブレンダーを最初はゆっくり低速で回し、速度を速めていき、ブレンドされたら、グラスに注いで完成。いつもありがとうございます✨🌈。お・わ・り*******************************************👆 上で使った ソイプロテイン 有機麻の実は、 楽天市場でも買えるよ👇👇「 楽天市場 」内での アフィリエイト での皆様のご協力のおかげ💛で ポイントで 材料を調達し、さらに 試作に取り込むことができます。原動力がないと 何も始められません。ご協力助かります💛。いつもご支援ありがとうございます✨🌈。期間限定16%OFF ソイプロテイン 100g(5食) お試し 低糖質 高タンパク 低脂質 たんぱく質含有量80%以上 ダイエット 植物性100% 非遺伝子組み換え 大豆 アミノ酸スコア100 砂糖、保存料、増粘剤不使用 有機生カカオ【メール便・同梱不可・2個まで】楽天で購入ソイプロテイン 500g 低糖質 高タンパク 低脂質 たんぱく質含有量80%以上 ダイエット 女性 植物性100% 非遺伝子組み換え 大豆 アミノ酸スコア100 砂糖、保存料、増粘剤不使用 有機生カカオ配合【メール便送料無料・別送】楽天で購入有機麻の実ナッツ(非加熱)(180g)【ヘンプキッチン】楽天で購入有機麻の実ナッツ(非加熱)(180g)【spts9】【spts15】【ヘンプキッチン】楽天で購入ご紹介させていただき、ありがとうございます✨🌈。皆さまの 1日 1回のポチッ が 私の次なるブログの活力へとつながります。よろしくお願いします。いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。 ↓ありがとうございます。ヴィーガンランキングあたらしく、こちらのランキングにも参加してみました。 ↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村レシピです♡。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。レシピブログに参加中♪
2022.06.23
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ヘルスコンシャスさん、グリーンスムージーは、 みなさんも お好きですよね💛私は、普段から、あまり食べないんだけど、飲み物は、 結構飲む。田舎は、 プラーナ 氣 が 結構あるので、 食べなくても 満たされている感じがする。鳥が チュンチュン 鳴くのも、 朝は 空氣 が澄み切っているからだと思う。確かに 最近 夕方になると、ちょっと だるさが きつくなる感じがする。かんじがするだけど・・・。 今日は、 自分仕様の カスタマイズスムージを 作った。小松菜 チンゲン菜ブレンド。さらに、豆乳ヨーグルト 乳酸菌麻の実 プロテイン麻炭 で デトックスチアシードジュレ入れで オメガ3🍌バナナで 甘みをつける。春は 何か始めるのには、いいけど、ぽわぁっとするのも あるから、本当に 自然と調和した 自分に なることが大事だなぁ っておもう。自然が 何と言っているか 耳を傾けてみよう。いつもありがとうございます✨🌈。お・わ・り*******************************************「 楽天市場 」内での アフィリエイト での皆様のご協力のおかげ💛で ポイントで 材料を調達し、さらに 試作に取り込むことができます。原動力がないと 何も始められません。ご協力助かります💛。いつも支援ありがとうございます✨🌈。バナナ無農薬1kg★有機JAS(無農薬・無添加)バナナ1kg(コロンビア産・エクアドル・フィリッピン・ペルー産)★1kgは5〜10本くらいです。★夏季クール便冷蔵配送★オーガニックバナナ有機麻の実ナッツ(非加熱タイプ) 180g ow jn麻の実ナッツ(非加熱) 180g★有機JAS(無農薬・無添加)★カナダ産有機麻の実100%★オーガニック麻の実ナッツ麻炭パウダー【50g】EM-酵素 活性麻炭 【メール便送料無料・代引き不可】[コズミックヘンプ cosmic hemp ヘンプ チャコール クレンズ デトックス スーパーフード]麻炭パウダー【100g】EM-S酵素 活性麻炭【メール便送料無料・代引き不可】[コズミックヘンプ cosmic hemp ヘンプ チャコール クレンズ デトックス スーパーフード]ネオファーム チアシード(生)(80g)【NEOFARM(ネオファーム)】ネオファーム チアシード(生)(80g)【NEOFARM(ネオファーム)】【ネオファーム】チアシード(生) 80g×6個セット【沖縄・別送料】【05P03Dec16】皆さまの 1日 1回のポチッ が 私の次なるブログの活力へとつながります。よろしくお願いします。いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。 ↓ありがとうございます。ヴィーガンランキングあたらしく、こちらのランキングにも参加してみました。 ↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村レシピではないです。🙇ごめんなさい。だけど、1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。レシピブログに参加中♪ このあたりぐらいにある、小さな四角いPRは、私自身や、ブログの内容と関係のないものです。クリックや、購入の際は、ご注意ください ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
2021.04.16
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最近、新しいことを始めまくっていて、IT系 や メカ系 って 最近、 取扱説明書 なんて なくなって、禁止や 注意のページしかなくなっているやん???あたらしい アプリなりするにしても、ほぼ 自力やん。でも、ひとりで調べて、 独り言つぶやきながら、 ああだこうだ、 いっても、 ちょっとしくじりながらでも、なんで、 うまくこなせたり、なれてくるんだろうね。元々 できる ってこと 知っているんだね💛まさに、 やれば できる という 言霊 すごすぎる。💛できる という 質に 関わらず、 大体 予想する イメージする ところは、 できるようになる。ってこと。こういうことが、 最近、新しいことを し始めると、増えてくる。余りにも 活気が欲しくなり、 グリーンスムージ で エナジー をもらう。👇おほほ、 凝縮された 栄養素から 何か生み出されそうな 氣がする、氣がする、氣が・・・。庭の 鉢などを 整理していたら、 🍓 イチゴの苗 に 花が!!👇それから、つるっとしたものも試作中。👇👆購入した アーモンドミルクの 応用編として、いろいろ試作してみることにした。今日のランチ というのは、 わたしは、ランチの概念が ないので、🐻くまくん用に 代わりに 試食少量タイプを 👇さて、 私は、働いているのだろうか? というぐらい のんびりしている。やるときは やる で いくので、これでいいのだ。いつもありがとうございます✨🌈。お・わ・り*******************************************「 楽天市場 」内での アフィリエイト での皆様のご協力のおかげ💛で ポイントで 材料を調達し、さらに 試作に取り込むことができます。原動力がないと 何も始められません。ご協力助かります💛。いつも支援ありがとうございます✨🌈。\野菜・フルーツ付/バイタミックス Vita-Mix E310 送料無料 正規販売品 5年保証 ポイント5倍 ブレンダー グリーンスムージー 置き換え ダイエット スムージー ミキサー スープ フローズン Vitamix Explorian アイス 洗いやすい 大容量 冷製スープ\ポイント7倍/バイタミックス Vita-Mix E310 送料無料 正規販売品 5年保証 ブレンダー グリーンスムージー 置き換え ダイエット スムージー ミキサー スープ フローズン Vitamix Explorian アイス 洗いやすい 大容量 冷製スープ特典付き! 正規品5年保証 バイタミックス エクスプローラン E310【あす楽14時まで】送料無料Vitamix Explorianミキサー 氷も砕ける フードプロセッサー スムージー ブレンダー 大容量◇ジューサー 本体 レシピ本 洗いやすい アイス いとうゆきFバイタミックス ミキサー 65736 Vita-Mix E310 ブラック ブレンダーEcoMil(エコミル) 有機アーモンドミルク ストレート(無糖) 200mlEcoMil(エコミル) 有機アーモンドミルク (アガベシロップ入) 200mlEcoMil(エコミル) 有機アーモンドミルク ストレート(無糖) 1000mlEcoMil(エコミル) 有機アーモンドミルク (アガベシロップ入) 1000ml岐阜県山岡町の細寒天(糸寒天)無添加無漂白HIRYUの原料糖(さとうきび糖) 500g×1袋 無精製の生砂糖 ミネラル豊富で低GI値 酸化している体を還元モンファボリ オーガニックメープルシロップ(250g)【Mon Favori(モンファボリ)】モンファボリ オーガニックメープルシロップ(250g)【org_6】【Mon Favori(モンファボリ)】有機JAS 富永貿易 モンファボリ オーガニック メープルシロップ 250gナチュラルキッチン オーガニック メープルシロップ ゴールデン デリケイトテイスト(237ml)【org_7_more】【ナチュラルキッチン】むそう商事 オーガニックメープルシロップ(330g)【イチオシ】【org_6】カレーミックス甘口(25g)【N・HARVEST(エヌ・ハーベスト)】アップルソース 708g★有機JAS(無農薬・無添加)★オーガニックアップルソース★アリサン天日海塩 750g [ピュアソルト]【生のお塩 お塩ちゃん 粗塩 あら塩 天日塩】こうしんえん 香辛塩 エッグソルト(詰替)/55g【福元気】こうしんえん 香辛塩 エッグソルト(詰替)/55g【福元気】【メール便の場合、送料無料】皆さまの 1日 1回のポチッ が 私の次なるブログの活力へとつながります。よろしくお願いします。いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。 ↓ありがとうございます。ヴィーガンランキングあたらしく、こちらのランキングにも参加してみました。 ↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村レシピではないです。🙇ごめんなさい。だけど、1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。レシピブログに参加中♪ このあたりぐらいにある、小さな四角いPRは、私自身や、ブログの内容と関係のないものです。クリックや、購入の際は、ご注意ください ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
2021.04.08
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本日満月🌕。ほんと、久しぶりで、びっくりするんだけど、ちと 自宅用の食材を買いに 出かけたところで、オーガニックバナナ🍌 を 買い占め、さらに、オーガニックのベビーリーフ がセールされていた。なんだか、 グリーンスムージーが飲みたくなって、さっそく👇ベビーリーフは 苦味の野菜が入っていると思うので、農薬不使用りんご🍎 と オーガニックバナナ🍌を 加えて、さらに、 抹茶風味を 出すために、 有機大麦若葉の粉末 をブレンド。そのうえ、自家製豆乳ヨーグルト と まったり 感もプラス。常温で作るタイプで、 なんとも、 自分にあったスタイル♡おいしくいただいたとさ。いつもありがとうございます✨🌈。お・わ・り*******************************************アフィリエイトに 協力してくださり、協賛下さった、あしながおじさん? あしながママさん? ありがとうございます💛。どなたかわかりませんが、ブログの維持と、お店の維持につながります。ありがとうございます✨🌈。ただ今、お店は休業しております。アフィリエイト で 紹介しているものを購入いただくだけで、私たちのお店の支援につながります。いつもありがとうございます✨🌈。👇ニュージーランドの大麦若葉 (ティムさんの大麦若葉) お徳用90g(粉末) 有機JAS認定品【ネコポスー/送料無料】有機JASマーク認定品 ニュージーランドの大麦若葉 お徳用90g【クリックポスト等で送料無料3】[ティムさんの大麦若葉]ニュージーランドの大麦若葉 (粉末90gお徳用タイプ)◇P02◇バナナ無農薬1kg★有機JAS(無農薬・無添加)バナナ1kg(コロンビア産・エクアドル・フィリッピン・ペルー産)★1kgは5〜10本くらいです。★夏季クール便冷蔵配送★オーガニックバナナ【B級品】竹嶋有機農園の自然農法りんご王林 <「5kg箱」入り>※ワケあり・傷あり 家庭用【常温便送料込/※沖縄・九州は送料加算】【B級品】【常温便送料込/※沖縄・九州は別途送料加算】竹嶋有機農園の自然農法りんごジョナゴールド <「5kg箱」入り>※ワケあり・傷あり 家庭用【B級品】【常温便送料込/※沖縄・九州は別途送料加算】竹嶋有機農園の自然農法りんご紅玉 <「4.5kg箱」入り>※ワケあり・傷あり 家庭用【常温便送料込/※沖縄・九州は送料加算】【B級品】竹嶋有機農園の自然農法りんごふじ <「5kg箱」入り>※ワケあり・傷あり 家庭用【常温便送料込/※沖縄・九州は送料加算】【A級品】竹嶋有機農園の自然農法りんご王林 <「5kg箱」入り>【常温便送料込/※沖縄・九州は送料加算】皆さまの 1日 1回のポチッ が 私の次なるブログの活力へとつながります。よろしくお願いします。いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。 ↓ありがとうございます。ヴィーガンランキングあたらしく、こちらのランキングにも参加してみました。 ↓ありがとうございます。にほんブログ村にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村レシピではないです。🙇ごめんなさい。だけど、1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。レシピブログに参加中♪ このあたりぐらいにある、小さな四角いPRは、私自身や、ブログの内容と関係のないものです。クリックや、購入の際は、ご注意ください ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
2021.02.27
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昨日 お店の誕生日 を ごく 普通に祝い、普通であり、 豊かな心で過ごすことができた。皆さま ありがとうございます✨🌈。今日は、ちょいと、 ぐうたら 感 むにゃむにゃ お店で お昼寝なんて してた ( ´∀` )(笑)。そういう日であった。ブログの内容も、 そう決まっていない ので、なんか きっかけ✨ できるまで、時間の流れのまま 乗って、書かないで ほうっておいた。書く内容 探しの 時間の旅に 昼寝をしてたわけさ。( ´∀` )(笑)とあることで、きっかけ ができた ✨ きっかけを ありがとう☆彡(⋈◍>◡<◍)。✧♡自分が 管理している 自然農の 畑に 出向いた。 管理と言っても、ほったらかしの ぼうぼう 荒レレノレ↓👆 こちらは、 大切な💛 常連客様から いただいた、 モロヘイヤ の種💛を自然農 で 直播 して、 育てた栽培期間 自然農 の モロヘイヤ なのである。それがね (*´艸`*)、 ちょうど 摘茎??? する時期かな って思ってたところなんだよ。夏バテ予防 と言えば モロヘイヤグリーンスムージーを 毎年飲んでいた 氣がした。ちょうど そのとなりあたりに、 今日の分か!?っていうかんじで、存在している、 こぼれ種の 自生?自然農?小松菜が1株 なっていた。もうね、 グッドタイミング 👍 すぎて、 材料が 自然農 の畑にあった!!!ということで、 有機バナナ🍌 を 加えての グリーンスムージーを 飲むのであった。↓ついでだから、 このまま 自然農の畑の その後を アップ。先日 雨上がりの 濡れ土に、 直播しておいた、自家採取 の種 完全 自然農 の種 ( 無選別の種 壊れた種も一緒に蒔いた )ばら撒きしたところから 🌱芽 が出ておった。👀 ☟ばら撒き なので、 感覚が ぐうたら 感。間が空いているところもあるからさ ↓👆 完全 自然農 育ちの予定の 小豆ちゃんだよ。ちなみに、違う畝では、 選別した 自然農 自家採取の 直播き 小豆もある。時間差 日にち差 で 蒔いてみた。そっちのほうは、 まだ 🌱芽 は、発芽していなかった。今度の雨で、発芽することを期待✨。そして 余力があれば、 農薬不使用の 小豆の種 も 直播 予定である。今度の雨の日 直前 または前日に 蒔こうと もくろんでいる。( ´∀` )(笑)予定は 未定。ぐうたら感 が 出て、 やめとくかもしれない。ま、そういうかんじさ。いつもありがとうございます✨🌈。お・わ・り*******************************************正規品10年保証 豪華特典付 レシピ付き バイタミックス ミキサー 【あす楽14時まで】 送料無料Vitamix アセントシリーズ [A2500i]Ascent Series氷も砕ける フードプロセッサー スムージー◇ブレンダー 大容量 ジューサー アイス スープ いとうゆき特典付き! 正規品5年保証 バイタミックス エクスプローラン E310【あす楽14時まで】送料無料Vitamix Explorianミキサー 氷も砕ける フードプロセッサー スムージー ブレンダー 大容量◇ジューサー 本体 レシピ本 洗いやすい アイス いとうゆきF天日海塩 750g [ピュアソルト]【生のお塩 お塩ちゃん 粗塩 あら塩 天日塩】バナナ無農薬1kg★有機JAS(無農薬・無添加)バナナ1kg(コロンビア産・エクアドル・フィリッピン・ペルー産)★1kgは5〜10本くらいです。★夏季クール便冷蔵配送★オーガニックバナナ完全版 川口由一 自然農 農薬を使わず、耕さない 野菜と米のつくり方 [ 川口由一 ]はじめての自然農で野菜づくり 無農薬 [ 川口由一 ]誰でも簡単にできる!川口由一の自然農教室 耕さず、肥料・農薬を用いず、草や虫を敵としない [ 新井由己 ]皆さまの 1日 1回のポチッ が 私の次なるブログの活力へとつながります。よろしくお願いします。いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。 ↓ありがとうございます。ヴィーガンランキングあたらしく、こちらのランキングにも参加してみました。 ↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村レシピじゃないけど、1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。レシピブログに参加中♪ このあたりぐらいにある、小さな四角いPRは、私自身や、ブログの内容と関係のないものです。クリックや、購入の際は、ご注意ください ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
2020.07.18
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とそのまえにおしらせただ今、ハッピー冷凍おやつセットの ご予約注文承り中。いつもありがとうございます✨🌈*********************************************暑い。今日は、久々のシェイク? ドリンク? スムージー?とにかく、飲み物だ。グリーンスムージ??到底 そう 呼べないかもしれないが、バナナ🍌 大麦若葉の粉末 ヨモギ青汁、ブルーベリー などなどをがぁー したもの。色は、グリーンになった。ちょっと眠たい 昨日の昼下がりに飲んだんだけど、ブルーベリーが入っているからか?目が シャッキーン としたわ。お・わ・り*******************************************よもぎ青汁 国産 100g 送料無料【よもぎ青汁/青汁/よもぎ粉末/よもぎ青汁 国産/よもぎ粉末 送料無料/よもぎ粉末 無農薬/よもぎパウダー/健康食品 ヨモギ 蓬 粉末 健康茶】残留農薬検査・放射能検査済ニュージーランドの大麦若葉 (ティムさんの大麦若葉) お徳用90g(粉末) 有機JAS認定品オーガニックバナナ/1箱 11kg(目安60本以上)【メーカー直送】 【代引き不可】b>皆さまの 1日 1回のポチッ が 私の次なるブログの活力へとつながります。よろしくお願いします。いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。 ↓ありがとうございます。ヴィーガンランキングあたらしく、こちらのランキングにも参加してみました。 ↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村レシピじゃないけど、1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。レシピブログに参加中♪ このあたりぐらいにある、小さな四角いPRは、私自身や、ブログの内容と関係のないものです。クリックや、購入の際は、ご注意ください ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
2019.09.05
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デイオフ。グリーンスムージ の 季節がやってきた!暑いのなんのって、やはり、それなりに、 腸に やさしいスムージーが飲みたくなったのでグリーンスムージーを 作ったつもりだが、冷凍ブルーベリー と 甘夏 と バナナ 入れてみたら、この色になった。スムージー 界からすれば、酸味 と 甘味のバランスは タブーなのかもしれないが、気にしていない。大好物なんだから、使ったまでである。自分が飲むんだし・・・。と、まあ、やっぱり、いつ時も、私は、暑く感じたら、 酸味が 好きな 私であった。お店でも、注文承りますよ 💛いつもありがとうございます♡★🌈✨🌄お・わ・り*******************************************ボール メイソンジャー レギュラーマウス 8oz 250ml クリアー/BALL MASON JAR【ポイント10倍】【9大特典!】スムージーがすぐに!バイタミックス 【TNC5200】【Vita-Mix】【送料無料】【正規販売店】【スムージー】【VM0111】【ミキサー】 キッチン家電皆さまの 1日 1回のポチッ が 私の次なるブログの活力へとつながります。よろしくお願いします。いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。 ↓ありがとうございます。ヴィーガンランキングあたらしく、こちらのランキングにも参加してみました。 ↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村レシピじゃないけど、1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。レシピブログに参加中♪ このあたりぐらいにある、小さな四角いPRは、私自身や、ブログの内容と関係のないものです。クリックや、購入の際は、ご注意ください ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
2019.05.22
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げ! この時期にグリーンスムージ?と思う人もいるかもしれないが、RAWは ローでも、この時期は、 50度のぬるま湯を足す酵素活性化グリーンスムージ が、おすすめである。ちゃんと、温度計で測っているのである。そして、入れるものは、小松菜ゲルソン療法有機リンゴの皮付き自家製酵母液(自然栽培みかん酵母 や 自家栽培柿酵母など)お塩ちゃん 中庸に近づけてくれるよRAW カカオマスこれらを入れて、ハッピーハッピーだ。ちなみに、リンゴがすりつぶされると、酵素が良く働いてくれるし、サルベストロールという成分が赤い皮のところ にあるので、ガンを抑制してくれたり、ガンを予防してくれるのだよ。リンゴは「自然栽培」が効果が高い。しかし手に入りにくいから、 「農薬不使用」を選んでね。最初、生ぬるいという感覚があるが、慣れると飲みやすいものである。気温が低いし、冷たすぎると、おなかに悪いよね。これは、常温より暖かいので、本当に飲みやすい!やってみてね。ただし、料理用の 温度計が必要だね。お・わ・り*******************************************マスタークック けんこう片手鍋 大 黒色 1500ml《メール便選択可》 天日海塩 750g [ピュアソルト]【生のお塩 お塩ちゃん 粗塩 あら塩 天日塩】《あす楽》【メール便対応可能】 キッチン温度計 料理 温度 計測 小型 天ぷら 油 サーモメーター 高温ボール メーソンジャー ゼリー ジャー レギュラーマウス Ball Mason Jar 12oz 350ml Made In USA皆さまの 1日 1回のポチッ が 私の次なるブログの活力へとつながります。よろしくお願いします。いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。 ↓ありがとうございます。ヴィーガン ブログランキングへ1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村レシピじゃないけど、1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。レシピブログに参加中♪
2018.01.13
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グリーンスムージーというのは、シンプルにすればするほど、良いと思うのだ。今日の材料は、自家栽培小松菜(緑ではなく、黄緑 おそらく シュウ酸態窒素濃度が低いと思う)と、自家栽培 イチゴ(最終)と アマニオイル オメガ3浄水は足す程度で、主要な材料は3つだ。最近「3つに」これにはまる。それから、ずばらな私は、ヒジキ入りきんぴらごぼうをしっかり目の味にして、ただ、ベビーリーフ敷いて、一緒に食べるサラダを作った。家族分の量。アマニオイルはどこがいいとかわからない。私が使っているのは、↓のとは、違うが。とりあえず。デイオフだからね。これでいい。それから、昨日の残りのカレーを食べるのであった。【訳あり】CRUDIGNO イタリア産 有機 アマニ油 229g【楽天24】[東京セントラル 亜麻仁油(フラックスオイル)]紅花食品 有機亜麻仁油 100g (あまに油 アマニ油 オーガニック フラックスシードオイル 亜麻仁油 あまに油 アマニ油)追記:ブログ内の商品紹介は、私が入れていますが、 サイドメニューやブログエンドに入っているスクエアの商品広告は、 私のブログと関係のないものも含まれています。よく吟味してくださいね。読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。 ↓ありがとうございます。ヴィーガン ブログランキングへ1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村レシピではないけど、1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。レシピブログに参加中♪
2017.06.06
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ビタミンC たっぷり、レモンと抗糖化が期待できる、イチゴねばねば オクラオメガ3も入っている、青じそもちろんグリーンは、小松菜です。これは、バナナフリーで、ある意味糖質オフで、夏バテに効きそうな、さわやかなグリーンスムージーとなりました。ピカルディ グラス<90cc>5.11960 デュラレックス (DURALEX)【中古】 グリーンスムージーをはじめよう / 仲里 園子・山口 蝶子 / 文藝春秋 [単行本(ソフトカバー)]【メール便送料無料】【あす楽対応】
2016.08.24
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青じそは、なんだかすごいんです。なんと、青じそにオメガ3があるんです。だから、私は、いつも、青じそをグリーンスムージーに入れます。日本のハーブでオメガ3がとれるってすごいと思いませんか?小松菜とバナナと青じそで、すっきりしとした甘味の少なめのグリーンスムージーが好きです。バナナのところをイチゴなどに変えてもおいしいですよ。ただし、バナナとイチゴの両方はあまり組み合わせないほうがいいです。ナチュラルハイジーンでは、消化の悪い食べ合わせとして知られています。スムージーは、メイソンジャーに入れると格好いいですよ。↓Ball Mason Jar メイソンジャー Ball Regular Mouth Jars レギュラーマウス Half Pint - 8 oz ハーフパイント Clear クリア 60000 ボール メイソンジャーいつか読んでみたい、すごそうな本です。 ↓女性のためのナチュラル・ハイジーン 生理痛から乳ガン・更年期障害まで、「女性の悩み」【松田麻美子】すべて解消!
2016.08.21
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「オーガニック認証の生のアーモンドを8時間以上浸水させ、・・・」←ここ、大事です。発芽毒がありますから、発芽モードにしてください。デーツと浄水(天然水)とバニラビーンズパウダーを組み合わせて、*「アーモンドミルク」を作りました。エンバランスのタテヨコピッチャー使用。スライドで開閉♪タテ・ヨコ自在、熱湯もOKエンバランススライド式 タテヨコピッチャー 1.3L【あす楽対応】【EMBalance】【メール便・コンパクト便不可】*アーモンドで作るミルク状のことを raw food界では、「アーモンドミルク」とよんでいます。 私の店では、自家製アーモンドミルクです。市販でも売られていますが、アガベシロップなどや、なんやかし入っています。↓【1梱包あたり全国一律630円(税込)】【代引OK】プロヴァメル オーガニック アーモンドミルク 200ml今日は、豆乳ヨーグルトもたくさん残っているし、全部まとめてスーパースーパーグリーンスムージを作って飲みました。グリーン部分は、カルシウムやイソチオシアネード(抗ガン作用)を多く含む小松菜とオメガ3も入っている「大葉」その他、カカオニブ、モリンガなどいろいろ入れました。気分は、バッチリです。テオブロミンが脳を活性化して集中力を高め気分もアップスーパーフード【正規輸入品】【NAVITAS NATURALS ナビタス ナチュラルズ】オーガニックカカオニブス(227g)【532P19Mar16】ギャバ含有 GAVA ダイエット 美容 健康に 高栄養価のスーパーフード モリンガ 100% サプリメント【あす楽】沖縄県産 100% モリンガパウダー 50g マクロヘルス【農薬不使用/化学肥料不使用/国産/モリンガティー/モリンガ茶にも/粉末/モリンガ/パウダー/スーパーフード/サプリ】
2016.06.25
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