housemade wild natural yeast 24
Natural yeast housemade bread 63
pickles , Japanese Tsukemono, etc.. 18
全59件 (59件中 1-50件目)
楽天市場を よく使う方は、よろしくお願いします💛。一人一人異なる A.I様が 選出してくださっている こちらの広告👇を ポチって下さると大変助かります💛。👇👆この辺にある 広告は、私の意図で選ばれているものではありません。 ご覧いただいているそれぞれの方々の 賢いA.I.様が選出しております。煩わしいですが、ご興味ない方は、スルーお願いします。🙇ごめんなさい。*******************************************このレシピは、クックパッド、楽天レシピにアップしているよ。 楽天レシピへ 発芽玄米グルテンフリーこしあんパン レシピ玄米を発芽させて、お米からパンを作るレシピ材料 (3人分)無農薬玄米 150gぬるま湯 *10g と 60g低G.I.値 きび砂糖 10gココナッツオイル エクスペラー 10g白神こだま酵母 3gお塩ちゃん 2g■ 後配合サイリウムパウダー オオバコパウダー 4g■ 成形こしあん 全量90gを3等分■ 焼成前大白ごま油 小さじ1黒炒りごま 小さじ1作り方1.前の日から、玄米を浸水させておく。今回は、24時間浸水しました。2.次の日、浸水した玄米を軽く洗い、ざるで水分を15分ほど切る。3.手軽な器などに、白神こだま酵母をいれ、*10gのぬるま湯を入れて、といておく。4.高速ブレンダーに、水を切った玄米、低G.I.値きび砂糖、ココナッツオイル、お塩ちゃんと、3を入れ、残りのぬるま湯も入れ、30秒ガァーする。5.ブレンダーを止め、途中、蓋を開けて、スパチュラなどで、側面についた生地を落とし、30秒さらに、ガァーする。6.5を後2回繰り返し、スパチュラなどでボウルに生地を移す。7.ボウルの中に、サイリウムパウダーを加え、よく混ぜ、パン生地のようになるまでこねる。8.生地を3等分し、丸めて、餃子の皮より大きめに平たくし、こしあん3等分して、入れ、包み込んで丸める。9.全部で3つ作り、分量外の水で霧吹きし、ラップなどで蓋などして、40度で50分くらい発酵させる。10.1.5倍くらいのサイズになったら、オーブンを180度で、予熱する。11.予熱の間に、生地の表面に大白ごま油をはけなどで塗り、黒胡麻を散らして、スプーンなどで黒胡麻を軽くおさえる。12.生地の表面に、水を霧吹きして、180度で10分焼き、続いて温度を200度まで上げて、5分焼く。13.焼けたら、ケーキクーラーなどに取り出し、表面に布巾などをかけて、粗熱をとる。写真は、布巾をかける前です。14.粗熱が取れた頃、完全に冷め切る前に、ラップで包んで乾燥から守り、完全に冷めたら完成。工程は長く、精神統一系の レシピだと思う。いつもありがとうございます✨🌈。お・わ・り#グルテンフリーパン#レシピ#発芽玄米#プラントベース*****************************************ご支援助かります・・・m(__)m🙇。お返しは、お約束できませんが、ブログの更新や、インスタグラムの写真、レシピのシェアをたくさんしていきたいと思います。新しいメンバー 自由な販売機 を応援したいなぁと思う方は、よろしくお願いします。この支援募集の書き込みは、削除予定ですが、ブログ内のどこかに、ゆうちょ銀行口座 をアップしておきます💛。 どうぞ、よろしくお願いします。また、楽天市場アフィリエイト、楽天roomで紹介した商品を購入いただくと、ポイント分助かります。いつもありがとうございます✨🌈。*******************************************皆さまの 1日 1回のポチッ が 私の次なるブログの活力へとつながります。よろしくお願いします。いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。 ↓ありがとうございます。ヴィーガンランキングあたらしく、こちらのランキングにも参加してみました。 ↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村レシピです♡。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。レシピブログに参加中♪
2024.05.01
コメント(0)
楽天市場を よく使う方は、よろしくお願いします💛。一人一人異なる A.I様が 選出してくださっている こちらの広告👇を ポチって下さると大変助かります💛。👇👆この辺にある 広告は、私の意図で選ばれているものではありません。 ご覧いただいているそれぞれの方々の 賢いA.I.様が選出しております。煩わしいですが、ご興味ない方は、スルーお願いします。🙇ごめんなさい。*******************************************昨日は、上弦の月だったね。上弦の月のころは、 酸味が うま味として、 引き立つと思うよ。このレシピも、ちょっとした酸味を 生かした プラントベースおやつレシピ だよ。このレシピは、クックパッド、楽天レシピでもアップしているよ。 楽天レシピへ ☆自家製枇杷のコンポートを使用しています。フルーツのシロップ漬けなどで代用可能☆煮切り梅酒漬けレーズンを使用しています。ラム酒レーズンで置き換えております。もち麦パンケーキミックス粉でフルーツケーキ風 レシピ材料 (6~9カット分)もち麦パンケーキミックス粉 180gフルーツシロップ液 200gシロップ漬けフルーツ果肉 50g〜お好みでラム酒などに漬け込んだレーズン 50g豆乳 150gアーモンドプードル 30g大豆粉 20gココナッツパウダー粉 20gヴィーガンバター 溶かしておく 30g作り方1.ヴィーガンバターは、溶かしておく。シロップ漬けのフルーツが大きい場合は、カットしておく。2.大きめのボウルに、溶かしヴィーガンバターと、シロップ漬けフルーツ果肉以外の全てを混ぜ合わせる。3.溶かしヴィーガンバターを加えてよく混ぜる。4.オープンを180°C設定予熱する。5.ボウルの生地をスクウェア型などに入れ、表面を平らにならし、シロップ漬けフルーツ果肉をのせる。6.予熱完了のオーブンで15分焼き、温度を150°Cまでさげて、30分焼き、クーラーに置いて、粗熱をとる。7.完全に冷めてから型から外して完成。8.お好みでカットする。👆枇杷のコンポートも 使い切ってしまったよ。👆カット売りを、数量限定で、自由販売機💛 に いれておいたよ。そして、昨日 自由販売機💛入れたのもあるよ。👇👆こちらは、イチゴ風味と桜の葉の風味が少しついたマフィンだよ。どなたかご縁がありましたら、幸いです💛いつもありがとうございます✨🌈。お・わ・り#レシピ#プラントベースレシピ#プラントベースのおやつ#パンケーキミックス粉で#コンポート#自販機があるお店#自由販売機******************************************ご支援助かります・・・m(__)m🙇。お返しは、お約束できませんが、ブログの更新や、インスタグラムの写真、レシピのシェアをたくさんしていきたいと思います。新しいメンバー 自由な販売機 を応援したいなぁと思う方は、よろしくお願いします。この支援募集の書き込みは、削除予定ですが、ブログ内のどこかに、ゆうちょ銀行口座 をアップしておきます💛。 どうぞ、よろしくお願いします。また、楽天市場アフィリエイト、楽天roomで紹介した商品を購入いただくと、ポイント分助かります。いつもありがとうございます✨🌈。*******************************************皆さまの 1日 1回のポチッ が 私の次なるブログの活力へとつながります。よろしくお願いします。いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。 ↓ありがとうございます。ヴィーガンランキングあたらしく、こちらのランキングにも参加してみました。 ↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村レシピです♡。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。レシピブログに参加中♪
2024.02.18
コメント(0)
楽天市場を よく使う方は、よろしくお願いします💛。一人一人異なる A.I様が 選出してくださっている こちらの広告👇を ポチって下さると大変助かります💛。👇👆この辺にある 広告は、私の意図で選ばれているものではありません。 ご覧いただいているそれぞれの方々の 賢いA.I.様が選出しております。煩わしいですが、ご興味ない方は、スルーお願いします。🙇ごめんなさい。*******************************************本日 冬至。寒ーい日になったね。ゆず風呂が楽しみだ。自然農で育った かぼちゃを 自宅用で 蒸していただくことにした。👇👆赤いのは、からしではなくて、パプリカパウダー( ´∀` )(笑)さて、本題。今日は レシピをアップするよ。このレシピは、クックパッド、楽天レシピにも アップされているよ。 楽天レシピへ オートミールピーナッツチョコバー レシピ 材料 (6枚分)インスタントオートミール 100g刻んだローストピーナッツ 60gチョコペースト または、ヌメラなど 50gメープルシロップ 30gプレミアムココナッツオイル 30gオーツミルク 30gぐらい作り方1.ローストピーナッツは、刻んでおく。プレミアムココナッツオイルは、冬季なら、溶かしておく。2.ボウルに、すべてを入れ、手袋などをして揉み込みながら混ぜる。3.オーブンを180度に予熱し、天板に、クッキングシートを引いて、セルクル型で型どりして、並べて30分程焼く。4.完全に冷めてから、切り分けて完成。クリスマス🎄にも 使える おやつレシピかもよ。いつもありがとうございます✨🌈。*このブログを読んでくださっているかどうかは、分かりませんが、ファンレターなど送ってくださり、誠にありがとうございました✨🌈。お・わ・り#簡単レシピ#レシピ#プラントベースレシピ#冬至#かぼちゃ******************************************ご支援助かります・・・m(__)m🙇。お返しは、お約束できませんが、ブログの更新や、インスタグラムの写真、レシピのシェアをたくさんしていきたいと思います。新しいメンバー 自由な販売機 を応援したいなぁと思う方は、よろしくお願いします。この支援募集の書き込みは、削除予定ですが、ブログ内のどこかに、ゆうちょ銀行口座 をアップしておきます💛。 どうぞ、よろしくお願いします。また、楽天市場アフィリエイト、楽天roomで紹介した商品を購入いただくと、ポイント分助かります。いつもありがとうございます✨🌈。*******************************************皆さまの 1日 1回のポチッ が 私の次なるブログの活力へとつながります。よろしくお願いします。いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。 ↓ありがとうございます。ヴィーガンランキングあたらしく、こちらのランキングにも参加してみました。 ↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村レシピです♡。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。レシピブログに参加中♪
2023.12.22
コメント(0)
楽天市場を よく使う方は、よろしくお願いします💛。一人一人異なる A.I様が 選出してくださっている こちらの広告👇を ポチって下さると大変助かります💛。👇👆この辺にある 広告は、私の意図で選ばれているものではありません。 ご覧いただいているそれぞれの方々の 賢いA.I.様が選出しております。煩わしいですが、ご興味ない方は、スルーお願いします。🙇ごめんなさい。*******************************************クリスマスアレンジ できそうな、 ホットオレンジジュースと アールグレイ紅茶を掛け合わした飲み物 レシピを アップするよ。ずぼらレシピ。このレシピは、クックパッド、楽天レシピにもアップしているよ。 楽天レシピへ オレンジジュースアールグレイのストレートティー レシピ材料 (2人分)浄水 250mlオレンジジュース 200mlアールグレイ 茶葉 小さじ3作り方1.ホーロー鍋に、全て入れ、強火にかけ、沸騰したら、弱火で、3分煮出す。2.茶こしで、カップに注いで完成。12月ということで、じわじわ 年末感。それでも、ゆっくり過ごしたい。いつもありがとうございます✨🌈。お・わ・り#ずぼらレシピ#オレンジジュース#アールグレイ*****************************************ご支援助かります・・・m(__)m🙇。お返しは、お約束できませんが、ブログの更新や、インスタグラムの写真、レシピのシェアをたくさんしていきたいと思います。新しいメンバー 自由な販売機 を応援したいなぁと思う方は、よろしくお願いします。この支援募集の書き込みは、削除予定ですが、ブログ内のどこかに、ゆうちょ銀行口座 をアップしておきます💛。 どうぞ、よろしくお願いします。また、楽天市場アフィリエイト、楽天roomで紹介した商品を購入いただくと、ポイント分助かります。いつもありがとうございます✨🌈。*******************************************皆さまの 1日 1回のポチッ が 私の次なるブログの活力へとつながります。よろしくお願いします。いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。 ↓ありがとうございます。ヴィーガンランキングあたらしく、こちらのランキングにも参加してみました。 ↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村レシピです♡。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。レシピブログに参加中♪
2023.12.03
コメント(0)
楽天市場を よく使う方は、よろしくお願いします💛。一人一人異なる A.I様が 選出してくださっている こちらの広告👇を ポチって下さると大変助かります💛。👇👆この辺にある 広告は、私の意図で選ばれているものではありません。 ご覧いただいているそれぞれの方々の 賢いA.I.様が選出しております。煩わしいですが、ご興味ない方は、スルーお願いします。🙇ごめんなさい。*******************************************本日 満月🌕。ということで、今日は、レシピでもあップしてみようかと思う。その前に、朝は、ザクロホットティー 自宅用 として 飲む。👇そして、またもや 自然栽培玄米麺で まかない 👇👆昨日と同じに見えるかもしれないけど、醤油レモン味。さて本題 レシピアップだよ。このレシピは、クックパッド、楽天レシピにもアップしているよ。 楽天レシピへ アーモンドミルクのいちごアールグレイティーラテ レシピ今回 偶然にも、材料が勢ぞろいしてたので・・・。材料 (2人分)アーモンドミルク 250ml浄水 150mlいちごシロップ 20gずつ 2人で全40gアールグレイ茶葉 5gドライいちごパウダー 適量 お好みでさらに、ずぼら製法で・・・。作り方1.鍋に浄水を入れ、茶葉を加え、沸騰させ、3分ほど煮出す。2.ミルクパンでアーモンドミルクを温め、沸騰寸前で、火を止め、耐熱カップなどに移し、ミルクフォーマーで、泡を作る。3.2つのティーカップに、いちごシロップを20gずつ入れ、鍋のティーを茶こしを使って、半分ずつ注ぐ。4.マドラーで、よく混ぜてから、アーモンドミルクフォーム状を上から注いで、ドライいちごパウダーを散らして完成。ということで、あのお店の あの感じのテイストを プラントベースでつくってみたよ。いつもありがとうございます✨🌈。お・わ・り#レシピ#ずぼらレシピ#ずぼら製法#アールグレイ#ティーラテ#イチゴシロップ#偶然材料があった******************************************ご支援助かります・・・m(__)m🙇。お返しは、お約束できませんが、ブログの更新や、インスタグラムの写真、レシピのシェアをたくさんしていきたいと思います。新しいメンバー 自由な販売機 を応援したいなぁと思う方は、よろしくお願いします。この支援募集の書き込みは、削除予定ですが、ブログ内のどこかに、ゆうちょ銀行口座 をアップしておきます💛。 どうぞ、よろしくお願いします。また、楽天市場アフィリエイト、楽天roomで紹介した商品を購入いただくと、ポイント分助かります。いつもありがとうございます✨🌈。*******************************************皆さまの 1日 1回のポチッ が 私の次なるブログの活力へとつながります。よろしくお願いします。いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。 ↓ありがとうございます。ヴィーガンランキングあたらしく、こちらのランキングにも参加してみました。 ↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村レシピです♡。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。レシピブログに参加中♪
2023.11.27
コメント(0)
楽天市場を よく使う方は、よろしくお願いします💛。一人一人異なる A.I様が 選出してくださっている こちらの広告👇を ポチって下さると大変助かります💛。👇👆この辺にある 広告は、私の意図で選ばれているものではありません。 ご覧いただいているそれぞれの方々の 賢いA.I.様が選出しております。煩わしいですが、ご興味ない方は、スルーお願いします。🙇ごめんなさい。*******************************************このレシピは、クックパッド、楽天レシピにもアップしているよ。 楽天レシピへ 大人な無糖オーツミルクローストピーナッツラテ レシピ材料 (2人分)無糖オーツミルク 300g素焼きピーナッツかローストピーナッツ 30gソリュブルカフェインレスコーヒー粉 インスタントタイプ5g作り方1.全ての材料を高速ブレンダーなどで、なめらかにする。2.中鍋に移し、火にかけ、あたためて、カップに注いで完成。秋色レシピでした。いつもありがとうございます✨🌈。お・わ・り#簡単レシピ#レシピ#オーツミルク#ローストピーナッツ#プラントベース#砂糖不使用*******************************************ご支援助かります・・・m(__)m🙇。お返しは、お約束できませんが、ブログの更新や、インスタグラムの写真、レシピのシェアをたくさんしていきたいと思います。新しいメンバー 自由な販売機 を応援したいなぁと思う方は、よろしくお願いします。この支援募集の書き込みは、削除予定ですが、ブログ内のどこかに、ゆうちょ銀行口座 をアップしておきます💛。 どうぞ、よろしくお願いします。また、楽天市場アフィリエイト、楽天roomで紹介した商品を購入いただくと、ポイント分助かります。いつもありがとうございます✨🌈。*******************************************皆さまの 1日 1回のポチッ が 私の次なるブログの活力へとつながります。よろしくお願いします。いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。 ↓ありがとうございます。ヴィーガンランキングあたらしく、こちらのランキングにも参加してみました。 ↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村レシピです♡。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。レシピブログに参加中♪
2023.11.05
コメント(0)
楽天市場を よく使う方は、よろしくお願いします💛。一人一人異なる A.I様が 選出してくださっている こちらの広告👇を ポチって下さると大変助かります💛。👇👆この辺にある 広告は、私の意図で選ばれているものではありません。 ご覧いただいているそれぞれの方々の 賢いA.I.様が選出しております。煩わしいですが、ご興味ない方は、スルーお願いします。🙇ごめんなさい。*******************************************このレシピは、クックパッド、楽天レシピでもアップしているよ。 楽天レシピへ 紫いも さつまいもの煮切り梅酒レーズンバター レシピ☆さつまいもでもできるよこのレシピは、 煮切り梅酒レーズン( レシピページへ ) を使っています。材料 (8人分)紫いも または、さつまいも 皮を剥いて500g煮切り梅酒レーズン 液体とレーズン一緒で 60g ヴィーガンバター 25gブラックソルト 親指と人差し指で2つまみトッピング ココナッツファイバー 微粉末 少々作り方1.紫いもは、皮をむき、乱切りにして、水に10分ほどさらしておく。2.蒸し器に分量外の水を設定し、蒸し器で20分ほど蒸す。3.紫いもが柔らかくなったら、熱いうちにボウルに移し、ヴィーガンバターを加えてマッシャーでつぶす。4.ある程度潰れたらココナッツファイバー微粉末以外の材料を加えまぜる。5.お皿に盛りつけ、ココナッツファイバー微粉末を散らして完成。いつもありがとうございます✨🌈。お・わ・り#煮切り梅酒#煮切り梅酒レーズン#自然農紫芋#自然農フクムラサキ#フクムラサキ#レシピ#簡単おやつ#さつまいも*******************************************ご支援助かります・・・m(__)m🙇。お返しは、お約束できませんが、ブログの更新や、インスタグラムの写真、レシピのシェアをたくさんしていきたいと思います。新しいメンバー 自由な販売機 を応援したいなぁと思う方は、よろしくお願いします。この支援募集の書き込みは、削除予定ですが、ブログ内のどこかに、ゆうちょ銀行口座 をアップしておきます💛。 どうぞ、よろしくお願いします。また、楽天市場アフィリエイト、楽天roomで紹介した商品を購入いただくと、ポイント分助かります。いつもありがとうございます✨🌈。*******************************************皆さまの 1日 1回のポチッ が 私の次なるブログの活力へとつながります。よろしくお願いします。いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。 ↓ありがとうございます。ヴィーガンランキングあたらしく、こちらのランキングにも参加してみました。 ↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村レシピです♡。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。レシピブログに参加中♪
2023.10.13
コメント(0)
楽天市場を よく使う方は、よろしくお願いします💛。一人一人異なる A.I様が 選出してくださっている こちらの広告👇を ポチって下さると大変助かります💛。👇👆この辺にある 広告は、私の意図で選ばれているものではありません。 ご覧いただいているそれぞれの方々の 賢いA.I.様が選出しております。煩わしいですが、ご興味ない方は、スルーお願いします。🙇ごめんなさい。*******************************************このレシピは、クックパッド、楽天レシピにもアップしているよ。 楽天レシピへ 紫いもさつまいものバターココナッツミルクキャラメル レシピ材料 (3人分)紫いも さつまいも 正味350gヴィーガンバター 15gココナッツミルクキャラメル 小さじ1強ブラックソルト 親指と人差し指で2つまみ金炒りごま 大さじ1作り方1.紫いもは、食べやすい大きさにカットして、ボウルなどで水に10分つけておく。2.分量外の水を蒸し器に設定して、蒸し器の準備をして、紫いもを15分ほど蒸す。3.熱々の紫いもをボウルなどに取り出して、全部の材料を混ぜあわせて完成。いつもありがとうございます✨🌈。お・わ・り#ハロウィン#レシピ#プラントベース#ヴィーガンバター#ココナッツミルクキャラメル#ココウェル#紫芋#さつまいも👆ココナッツミルクキャラメルは、楽天市場でも買えるよ👇ココウェル(COCOWELL)有機ココナッツミルクキャラメル 130g価格:918円(税込、送料別) (2023/10/7時点) 楽天で購入 👆楽天市場の商品を紹介させていただきありがとうございます✨🌈。*******************************************ご支援助かります・・・m(__)m🙇。お返しは、お約束できませんが、ブログの更新や、インスタグラムの写真、レシピのシェアをたくさんしていきたいと思います。新しいメンバー 自由な販売機 を応援したいなぁと思う方は、よろしくお願いします。この支援募集の書き込みは、削除予定ですが、ブログ内のどこかに、ゆうちょ銀行口座 をアップしておきます💛。 どうぞ、よろしくお願いします。また、楽天市場アフィリエイト、楽天roomで紹介した商品を購入いただくと、ポイント分助かります。いつもありがとうございます✨🌈。*******************************************皆さまの 1日 1回のポチッ が 私の次なるブログの活力へとつながります。よろしくお願いします。いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。 ↓ありがとうございます。ヴィーガンランキングあたらしく、こちらのランキングにも参加してみました。 ↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村レシピです♡。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。レシピブログに参加中♪
2023.10.07
コメント(0)
楽天市場を よく使う方は、よろしくお願いします💛。一人一人異なる A.I様が 選出してくださっている こちらの広告👇を ポチって下さると大変助かります💛。👇👆この辺にある 広告は、私の意図で選ばれているものではありません。 ご覧いただいているそれぞれの方々の 賢いA.I.様が選出しております。煩わしいですが、ご興味ない方は、スルーお願いします。🙇ごめんなさい。*******************************************このレシピは、すでに、クックパッド、楽天レシピにアップしているよ。 楽天レシピへ ココアと見せかけてほっこりホットアーモンドキャロブ レシピ☆使用しているキャロブパウダーは、原料は イナゴマメ という豆の粉になります。材料 (2人分)無糖アーモンドミルク 350mlキャロブパウダー 大さじ3低G.I値 きび砂糖 大さじ2シナモンパウダー 少々作り方1.鍋とミルクパンを用意。鍋にキャロブパウダー、低G.I.値きび砂糖、アーモンドミルクを分量から150ml分を入れ、よく混ぜてから、中火にかけ、沸騰したら火を止める。2.ミルクパンには、残りのアーモンドミルクを中火で温め、沸騰直前で、火を止める。3.1を2つのカップに半分ずつ注ぐ。4.2を耐熱計量カップなどにいれ、カプチーノクリーマーなどでフォーム状にする。5.できたフォームをカップの中に、半分ずつ追加して、シナモンパウダーをキメの細かな茶こしでふりかけて完成。いつもありがとうございます✨🌈。お・わ・り👆上の材料のキャロブパウダーは、楽天市場でも買えるよ👇桜井食品 オーガニックキャロブパウダー 200g価格:540円(税込、送料別) (2023/9/11時点) 楽天で購入 👆楽天市場の商品を紹介させていただきありがとうございます✨🌈。#キャロブ#🎃#ハロウィンドリンク#アーモンドミルク*******************************************ご支援助かります・・・m(__)m🙇。お返しは、お約束できませんが、ブログの更新や、インスタグラムの写真、レシピのシェアをたくさんしていきたいと思います。新しいメンバー 自由な販売機 を応援したいなぁと思う方は、よろしくお願いします。この支援募集の書き込みは、削除予定ですが、ブログ内のどこかに、銀行口座 をアップしておきます💛。 どうぞ、よろしくお願いします。また、楽天市場アフィリエイト、楽天roomで紹介した商品を購入いただくと、ポイント分助かります。いつもありがとうございます✨🌈。*******************************************皆さまの 1日 1回のポチッ が 私の次なるブログの活力へとつながります。よろしくお願いします。いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。 ↓ありがとうございます。ヴィーガンランキングあたらしく、こちらのランキングにも参加してみました。 ↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村レシピです♡。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。レシピブログに参加中♪
2023.09.11
コメント(0)
楽天市場を よく使う方は、よろしくお願いします💛。一人一人異なる A.I様が 選出してくださっている こちらの広告👇を ポチって下さると大変助かります💛。👇👆この辺にある 広告は、私の意図で選ばれているものではありません。 ご覧いただいているそれぞれの方々の 賢いA.I.様が選出しております。煩わしいですが、ご興味ない方は、スルーお願いします。🙇ごめんなさい。*******************************************このレシピは、クックパッド、楽天レシピにアップしているよ。 楽天レシピへ サイリウムパウダーで超簡単よもぎわらび餅風 レシピ☆このレシピはわらび餅風の生地には、甘みが入っていません! 比較的低糖質のため、お好みで甘みを入れて アレンジしてみてください。材料 (2人分)浄水 または、天然水 150gよもぎ粉 浄水に先にまぜておく 2gサイリウムパウダー オオバコパウダー 4gきなこ 大さじ半分ずつ×2人メープルシロップ 大さじ半分ずつ×2人作り方1.小鍋に、浄水とよもぎ粉を入れ、先に泡だて器などで、混ぜておく。2.まだ火にかけず、続いて、サイリウムパウダーを入れ、すぐさましっかりとろみが出るまで混ぜる。3.とろっとした状態で、中火にかけ、ふつふつしてきたら、火を止め、型に入れ、粗熱をとる。4.粗熱が取れたら、冷蔵庫で30分以上冷やし固める。5.型から出して、カットして、きなことメープルシロップをかけて完成。👆このレシピでサイリアムパウダー オオバコパウダーは、楽天市場でも買えるよ👇サイリウム オオバコ パウダー 微粉末 無添加 糖質ゼロ 国内製造 送料無料 360g 奇跡のオオバコ サイリウムハスク 粉末 オオバコダイエット オオバコ粉 食物繊維 ロカボ 糖質制限食 サイリュウム オオバコ サイリウム おおばこ 日本製 oobako オオバコわらび餅価格:1,580円(税込、送料無料) (2023/8/8時点) 楽天で購入 👆楽天市場の商品を紹介させていただきありがとうございます✨🌈。いつもありがとうございます✨🌈。お・わ・り#サイリアムパウダー#オオバコパウダー#レシピ#わらび餅風*****************************************ご支援助かります・・・m(__)m🙇。お返しは、お約束できませんが、ブログの更新や、インスタグラムの写真、レシピのシェアをたくさんしていきたいと思います。新しいメンバー 自由な販売機 を応援したいなぁと思う方は、よろしくお願いします。この支援募集の書き込みは、削除予定ですが、ブログ内のどこかに、銀行口座 をアップしておきます💛。 どうぞ、よろしくお願いします。また、楽天市場アフィリエイト、楽天roomで紹介した商品を購入いただくと、ポイント分助かります。いつもありがとうございます✨🌈。*******************************************皆さまの 1日 1回のポチッ が 私の次なるブログの活力へとつながります。よろしくお願いします。いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。 ↓ありがとうございます。ヴィーガンランキングあたらしく、こちらのランキングにも参加してみました。 ↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村レシピです♡。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。レシピブログに参加中♪
2023.08.08
コメント(0)
楽天市場を よく使う方は、よろしくお願いします💛。一人一人異なる A.I様が 選出してくださっている こちらの広告👇を ポチって下さると大変助かります💛。👇👆この辺にある 広告は、私の意図で選ばれているものではありません。 ご覧いただいているそれぞれの方々の 賢いA.I.様が選出しております。煩わしいですが、ご興味ない方は、スルーお願いします。🙇ごめんなさい。******************************************このレシピは、クックパッド、楽天レシピにもアップしているよ。 楽天レシピへ オーツミルクで大麦若葉ラテプリン風 レシピ材料 (4人分)後入れオーツミルク 無糖タイプ 250ml寒天の粉用 浄水または、天然水 50ml寒天の粉 スティック状小袋 1袋☆浄水または、天然水 300ml☆てんさい糖 大さじ3☆本葛粉 大さじ2☆大麦若葉粉末 ティースプーン山盛り2杯☆お塩ちゃん 親指と人差し指でひとつまみトッピング 小倉あん お好みでトッピング きな粉 少々*修正してあります。作り方1.吹きこぼれやすいので、大きめの鍋に、寒天の粉用浄水と寒天の粉を入れ、常温で混ぜ溶かしておく。2.1の鍋に、追加で☆の材料を入れ、まだ火を入れずに、常温で、かき混ぜ、全体を溶かす。3.鍋を中火にかけて、小さな泡が鍋肌からでてから1分30秒ほど中火のままかき混ぜ続ける。4.中心まで泡泡になり、時間が来たら、火を止める。5.火を止めてから、後入れオーツミルク 無糖タイプを加え、ただ混ぜる。6.粗熱が取れた温度になっているので、そのまま、容器に分け入れる。7.完全に冷めてから、冷蔵庫で30分ほど冷やす。8.残りの材料を盛り付けて完成。👆大麦若葉の粉は、楽天市場でも買えるよ👇ニュージーランドの大麦若葉 (ティムさんの大麦若葉) お徳用90g(粉末) 有機JAS認定品価格:1,598円(税込、送料別) (2023/7/15時点) 楽天で購入 遠藤製餡 天然美食 有機小倉あん 300g価格:454円(税込、送料別) (2023/7/15時点) 楽天で購入 👆楽天市場の商品を紹介させていただきありがとうございます✨🌈。いつもありがとうございます✨🌈。お・わ・り#レシピ#プラントベース#オーツミルク#プリン#大麦若葉*******************************************ご支援助かります・・・m(__)m🙇。お返しは、お約束できませんが、ブログの更新や、インスタグラムの写真、レシピのシェアをたくさんしていきたいと思います。新しいメンバー 自由な販売機 を応援したいなぁと思う方は、よろしくお願いします。この支援募集の書き込みは、削除予定ですが、ブログ内のどこかに、銀行口座 をアップしておきます💛。 どうぞ、よろしくお願いします。また、楽天市場アフィリエイト、楽天roomで紹介した商品を購入いただくと、ポイント分助かります。いつもありがとうございます✨🌈。*******************************************皆さまの 1日 1回のポチッ が 私の次なるブログの活力へとつながります。よろしくお願いします。いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。 ↓ありがとうございます。ヴィーガンランキングあたらしく、こちらのランキングにも参加してみました。 ↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村レシピです♡。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。レシピブログに参加中♪
2023.07.15
コメント(0)
楽天市場を よく使う方は、よろしくお願いします💛。一人一人異なる A.I様が 選出してくださっている こちらの広告👇を ポチって下さると大変助かります💛。👇👆この辺にある 広告は、私の意図で選ばれているものではありません。 ご覧いただいているそれぞれの方々の 賢いA.I.様が選出しております。煩わしいですが、ご興味ない方は、スルーお願いします。🙇ごめんなさい。******************************************この超簡単レシピは、クックパッド、楽天レシピにアップしているよ。 楽天レシピへ カフェオーレ味の無添加ソイプロテイン レシピ材料 (1人分)無糖オーツミルク 200g無添加ロハス ソイプロテイン 20gカフェインレス ソリュブルコーヒー粉 3g作り方1.全部を高速ブレンダーで30秒ほどガァーして完成。☆ロハス ソイプロテインは、 無添加で 砂糖不使用なので、 オーツミルクの優しい甘みでさらっと飲めてしまいます。ロハスソイプロテインは、楽天市場でも買えるよ。👇ソイプロテイン 100g(5食) お試し 低糖質 高タンパク 低脂質 たんぱく質含有量80%以上 ダイエット 植物性100% 大豆 アミノ酸スコア100 砂糖、保存料、増粘剤不使用 有機生カカオ【メール便・同梱不可・2個まで】価格:1,300円(税込、送料無料) (2023/7/12時点) 楽天で購入 【最大15%OFFクーポン】マウントハーゲン オーガニック フェアトレード カフェインレス インスタントコーヒー [MOUNT HAGEN 有機栽培 オーガニック コーヒー デカフェ(カフェインレスコーヒー) ディカフェ 珈琲 coffee 妊婦 授乳]価格:1,641円(税込、送料別) (2023/7/12時点) 楽天で購入 👆楽天市場の商品を紹介させていただきありがとうございます✨🌈。いつもありがとうございます✨🌈。お・わ・り#無糖#砂糖不使用#ソイプロテイン#超簡単レシピ#レシピ#無糖オーツミルク#オーツミルク#カフェインレスコーヒー#ソリュブルコーヒー#カフェインレス******************************************ご支援助かります・・・m(__)m🙇。お返しは、お約束できませんが、ブログの更新や、インスタグラムの写真、レシピのシェアをたくさんしていきたいと思います。新しいメンバー 自由な販売機 を応援したいなぁと思う方は、よろしくお願いします。この支援募集の書き込みは、削除予定ですが、ブログ内のどこかに、銀行口座 をアップしておきます💛。 どうぞ、よろしくお願いします。また、楽天市場アフィリエイト、楽天roomで紹介した商品を購入いただくと、ポイント分助かります。いつもありがとうございます✨🌈。*******************************************皆さまの 1日 1回のポチッ が 私の次なるブログの活力へとつながります。よろしくお願いします。いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。 ↓ありがとうございます。ヴィーガンランキングあたらしく、こちらのランキングにも参加してみました。 ↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村レシピです♡。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。レシピブログに参加中♪
2023.07.12
コメント(0)
御礼🌹 楽天市場をご利用いただき ありがとうございます✨🌈。ご支援ありがとうございます✨🌈。7月4日 20:00~ 7月11日 01:59 まで楽天マラソン 楽天市場を よく使う人は、よろしくお願いします💛。一人一人異なる A.I様が 選出してくださっている こちらの広告👇を ポチって下さると大変助かります💛。👇👆この辺にある 広告は、私の意図で選ばれているものではありません。 ご覧いただいているそれぞれの方々の 賢いA.I.様が選出しております。煩わしいですが、ご興味ない方は、スルーお願いします。🙇ごめんなさい。******************************************本題に入る前におしらせ。7月10日 下弦の月 ~ 7月18日 新月まで、プライベートアウトプットを お休みさせていただきます。*ただの ライフスタイルで 特に意味はありません。期間中 7月15日、16日は、こじんまりとした ミニマルシェ風イベント開催リアルでお会いしましょう。また、ブログの方は、 期間中は、イベント報告などありますが、その他の日は、レシピアップに努めます。ご協力ありがとうございます✨🌈。******************************************まずは、こちら👇 レシピを書くまでの ストーリー大切なお客様から、スモモを いただいた。👇そして、たまたま 豆乳ヨーグルトを 仕込んで置いて、完成した。👇👆豆乳ヨーグルトを いろんな方にシェアして、旅立っていったので、新たに2倍の量で、かけ継いで、通常の量の仕込みに戻す。ヨーグルト種を2等分して、新たに熱消毒した瓶に詰めて 豆乳を入れて 1日半ぐらい寝かしたもの。冷蔵庫へ 保存しながら使う。そうだ、ミニデザートを作ろうとなって、おいしかったから 簡単レシピをアップすることにした。このレシピは、クックパッド、楽天レシピにアップしているよ。 楽天レシピへ 超簡単 スモモと豆乳ヨーグルトミニデザート レシピ材料 (4人分)市販の豆乳ヨーグルト 無糖タイプ 250gを4等分スモモ 4〜5個てんさいオリゴ糖シロップ 1人大さじ1ずつ×4人分作り方1.スモモは、皮をむき、中心の種の部分を避けてカットしておく。2.市販の豆乳ヨーグルトをそれぞれミニグラスに、分け入れ、スモモ盛りつけ、上からてんさい糖オリゴシロップを垂らして完成。その節は、貴重な 自然の恵みを 譲っていただき 誠にありがとうございました✨🌈。おいしくいただきました💛。いつもありがとうございます✨🌈。お・わ・り#レシピ#超簡単レシピ#豆乳ヨーグルト#スモモ#てんさいオリゴ糖シロップ楽天市場で 購入できるよ👇北海道てんさいオリゴ(1kg*2コセット)【加藤美蜂園本舗】[北海道 てんさいオリゴ糖 シロップ]価格:2,082円(税込、送料別) (2023/7/9時点)楽天で購入👆楽天市場の商品を紹介させていただきありがとうございます✨🌈。******************************************ご支援助かります・・・m(__)m🙇。お返しは、お約束できませんが、ブログの更新や、インスタグラムの写真、レシピのシェアをたくさんしていきたいと思います。新しいメンバー 自由な販売機 を応援したいなぁと思う方は、よろしくお願いします。この支援募集の書き込みは、削除予定ですが、ブログ内のどこかに、銀行口座 をアップしておきます💛。 どうぞ、よろしくお願いします。また、楽天市場アフィリエイト、楽天roomで紹介した商品を購入いただくと、ポイント分助かります。いつもありがとうございます✨🌈。*******************************************皆さまの 1日 1回のポチッ が 私の次なるブログの活力へとつながります。よろしくお願いします。いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。 ↓ありがとうございます。ヴィーガンランキングあたらしく、こちらのランキングにも参加してみました。 ↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村レシピです♡。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。レシピブログに参加中♪
2023.07.09
コメント(0)
このレシピでは、ヴィーガンブロック バターを使用しています。このレシピは、クックパッド、楽天レシピでもアップしているよ。 楽天レシピへ ブルーベリージャムヴィーガンバター レシピこのレシピは、ヴィーガンブロック バターを使用しています。楽天市場でも販売しているよ。👇ナチューリ オーガニックヴィーガンブロック 200g×2個セット NATURLI ビーガンバター プラントベース 有機ブロック 有機ファットスプレッド ベジタブルスプレッド [クール便]価格:2,226円(税込、送料別) (2023/6/16時点)楽天で購入👆楽天市場の商品を紹介させていただきありがとうございます✨🌈。材料 (1瓶分)ヴィーガンバター 100gブルージャム 30g☆かならず、ヴィーガンバター ヴィーガンブロックは、室温で柔らかくする。 液体にしないこと。☆ジャム加えるときは、分離しやすいので、極少量を毎回乳化クリーム状にして、数回分けて混ぜ込むこと。作り方1.ボウルなどに、ヴィーガンバター ヴィーガンブロックを細かくカットして、必ず室温に戻して、柔らかくする。2.室温で柔らかくなったヴィーガンバター ヴィーガンブロックをクリーム状になるまで混ぜる。3.ブルーベリージャムをまず、極少量5gほど加え、乳化させるようクリーム状にする。4.ブルーベリージャムをまた極少量くわえ、小刻み丁寧に毎回乳化クリーム状にする。計6回ほど混ぜる。5.熱消毒した保存容器などに移し替え、冷蔵庫で冷やして完成。冷蔵庫保存で1週間ほど。パンなどにどうぞ。いつもありがとうございます✨🌈。お・わ・り#ヴィーガンバターで#ヴィーガンブロックで#レシピ*******************************************ご支援助かります・・・m(__)m🙇。お返しは、お約束できませんが、ブログの更新や、インスタグラムの写真、レシピのシェアをたくさんしていきたいと思います。新しいメンバー 自由な販売機 を応援したいなぁと思う方は、よろしくお願いします。この支援募集の書き込みは、削除予定ですが、ブログ内のどこかに、銀行口座 をアップしておきます💛。 どうぞ、よろしくお願いします。また、楽天市場アフィリエイト、楽天roomで紹介した商品を購入いただくと、ポイント分助かります。いつもありがとうございます✨🌈。*******************************************皆さまの 1日 1回のポチッ が 私の次なるブログの活力へとつながります。よろしくお願いします。いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。 ↓ありがとうございます。ヴィーガンランキングあたらしく、こちらのランキングにも参加してみました。 ↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村レシピです♡。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。レシピブログに参加中♪
2023.06.16
コメント(0)
このレシピは、クックパッド、楽天レシピでもアップしているよ。 楽天レシピへ 煮切り梅酒レーズンエキスが隠し味の枇杷のコンポート レシピ煮切り梅酒レーズンエキス 参照 材料 (4~5人分)枇杷 外皮、種、薄皮とって 正味 290g天然水 鍋に枇杷すれすれひたひた有機てんさい糖 白っぽいから 枇杷の4分の1 の75g煮切り梅酒レーズンエキス 大さじ1👆有機てんさい糖は、こちらを使用しています👇ムソーオーガニック 有機てんさい糖(400g)[有機JAS認定 有機栽培 ビート 砂糖大根]価格:475円(税込、送料別) (2023/6/13時点)楽天で購入👆楽天市場の商品を紹介させていただきありがとうございます✨🌈。自然栽培枇杷がとれました。写真の量より少し枇杷は増やしたレシピです。作り方1.枇杷は、外皮をむいて、カットし、種を取り、薄皮をむいて、すぐ分量外の水につける。2.1の過程をひとつひとつ変色を防ぐため水につけて、作業する。3.鍋にカットした枇杷のみをまず入れ、枇杷すれすれひたひた天然水、有機てんさい糖、煮切り梅酒レーズンエキスを入れ、中火にかける。4. 沸騰させ、アクなど取り除き、10分くらい煮込んで、火を止め粗熱をとる。冷めたら、完成。5.熱いうちに、煮沸熱殺菌済みの瓶に詰めれば、一年冷蔵庫で保存可能。すぐ消費する場合は、タッパー保存でも、冷蔵庫で1週間保存可能。いつもありがとうございます✨🌈。お・わ・り#自家栽培#自然栽培#自然栽培枇杷#枇杷のコンポート#レシピ#プラントベース*******************************************ご支援助かります・・・m(__)m🙇。お返しは、お約束できませんが、ブログの更新や、インスタグラムの写真、レシピのシェアをたくさんしていきたいと思います。新しいメンバー 自由な販売機 を応援したいなぁと思う方は、よろしくお願いします。この支援募集の書き込みは、削除予定ですが、ブログ内のどこかに、銀行口座 をアップしておきます💛。 どうぞ、よろしくお願いします。また、楽天市場アフィリエイト、楽天roomで紹介した商品を購入いただくと、ポイント分助かります。いつもありがとうございます✨🌈。*******************************************皆さまの 1日 1回のポチッ が 私の次なるブログの活力へとつながります。よろしくお願いします。いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。 ↓ありがとうございます。ヴィーガンランキングあたらしく、こちらのランキングにも参加してみました。 ↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村レシピです♡。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。レシピブログに参加中♪
2023.06.13
コメント(0)
このレシピは、クックパッド、楽天レシピでもアップされているよ。 楽天レシピへ👇 梅酒煮切って、レーズンの煮切り梅酒漬け レシピ材料 (8人分~)普通の梅酒 350g 煮切る前レーズン 50g〜入る分作り方1.ホーロー小鍋などに、普通の梅酒を入れ、中火と弱火の間ぐらいで、半量になるまで煮詰める。2.熱消毒した瓶、あるいは、アルコール消毒した瓶に半量になった煮切り梅酒を熱い状態でいれる。3.レーズンを加えて、粗熱をとり、室温で冷まし、1日以上寝かせて完成。保存は、冷蔵庫で、1カ月ほど。アルコール飲めない家族なのに、梅酒を作ってしまい、作りすぎたため、料理につかえるようアレンジを考案中。アルコール飲めない家族なのに、梅酒を作ってしまい、作りすぎたため、料理につかえるようアレンジを考案中。いつもありがとうございます✨🌈。お・わ・り#梅酒#レーズン#レシピ*******************************************ご支援助かります・・・m(__)m🙇。お返しは、お約束できませんが、ブログの更新や、インスタグラムの写真、レシピのシェアをたくさんしていきたいと思います。新しいメンバー 自由な販売機 を応援したいなぁと思う方は、よろしくお願いします。この支援募集の書き込みは、削除予定ですが、ブログ内のどこかに、銀行口座 をアップしておきます💛。 どうぞ、よろしくお願いします。また、楽天市場アフィリエイト、楽天roomで紹介した商品を購入いただくと、ポイント分助かります。いつもありがとうございます✨🌈。*******************************************皆さまの 1日 1回のポチッ が 私の次なるブログの活力へとつながります。よろしくお願いします。いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。 ↓ありがとうございます。ヴィーガンランキングあたらしく、こちらのランキングにも参加してみました。 ↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村レシピです♡。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。レシピブログに参加中♪
2023.06.11
コメント(0)
このレシピは、クックパッド、楽天レシピにアップしているよ。 楽天レシピへ いちごジャムでいちごバター プラントベース レシピ☆このレシピで使っている、ヴィーガンバター ヴィーガンブロックは、楽天市場でも買えるよ👇ナチューリ オーガニックヴィーガンブロック 200g×2個セット NATURLI ビーガンバター プラントベース 有機ブロック 有機ファットスプレッド ベジタブルスプレッド [クール便]楽天で購入👆楽天市場の商品を紹介させていただきありがとうございます✨🌈。材料 (1個分)ヴィーガンバター ヴィーガンブロック 100gいちごジャム 30g作り方1.ボウルなどに、ヴィーガンバター ヴィーガンブロックを細かくカットして、必ず室温に戻して、柔らかくする。2.室温で柔らかくなったヴィーガンバター ヴィーガンブロックをクリーム状になるまで混ぜる。3.いちごジャムをまず、極少量5gほど加え、乳化させるようクリーム状にする。4.いちごジャムをまた極少量くわえ、小刻み丁寧に毎回乳化クリーム状にする。計6回ほど。混ぜた状態。5.熱消毒した保存容器などに移し替え、冷蔵庫で冷やして完成。冷蔵庫保存で1週間ほど。☆必ず、ヴィーガンバター ヴィーガンブロックは、室温で柔らかくする。液体にしないこと。☆いちごジャム加えるときは、分離しやすいので、極少量を毎回乳化クリーム状にして、数回分けて混ぜ込むこと。トーストしたパンや、スコーンなどに💛いつもありがとうございます✨🌈。お・わ・り#いちご#ヴィーガンブロック#ヴィーガンバター#自然農いちご#プラントベース#レシピ#プラントベースレシピ*******************************************ご支援助かります・・・m(__)m🙇。お返しは、お約束できませんが、ブログの更新や、インスタグラムの写真、レシピのシェアをたくさんしていきたいと思います。新しいメンバー 自由な販売機 を応援したいなぁと思う方は、よろしくお願いします。この支援募集の書き込みは、削除予定ですが、ブログ内のどこかに、銀行口座 をアップしておきます💛。 どうぞ、よろしくお願いします。また、楽天市場アフィリエイト、楽天roomで紹介した商品を購入いただくと、ポイント分助かります。いつもありがとうございます✨🌈。*******************************************皆さまの 1日 1回のポチッ が 私の次なるブログの活力へとつながります。よろしくお願いします。いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。 ↓ありがとうございます。ヴィーガンランキングあたらしく、こちらのランキングにも参加してみました。 ↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村レシピです♡。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。レシピブログに参加中♪
2023.05.18
コメント(0)
本日、上弦の月。振動、波動は、おだやかで、すっきりとした日。頭脳明晰に 進めていけるかもしれない。 そういう感じ。本日も、楽天市場の商品を紹介しつつ、レシピをアップします。楽天市場で、People Treeのチョコが買えます。今回は、People Treeのビターチョコを使用しています。楽天市場でも買えます。こちらです。👇チョコレート オーガニック ピープルツリー フェアトレード 板チョコ ベジシリーズ 50g 購入金額別特典あり 正規品 無添加 天然 ナチュラル ノンケミカル 自然 People Tree楽天で購入ご紹介させていただき、ありがとうございます✨🌈。レシピは、クックパッド、楽天レシピにもアップしているよ。👇 楽天レシピへ バレンタインに 大人のホットカフェモカ レシピ材料 (2人分)無糖アーモンドミルク 300gダークチョコ 砕いて砕いて 25g~30gソリュブルコーヒー粉末 インスタント 小さじ1作り方1.少し大きめのミルクパンに、砕いたチョコ、無糖アーモンドミルク、ソリュブルコーヒー粉末を入れて、中火にかける。2.常に、チョコを溶かす意味で、スパチュラなどで、溶かし混ぜ続ける。3.沸騰寸前に、火からおろし、小さめのカップに一杯注いで完成。簡単なので、作ってみてね。いつもありがとうございます✨🌈。お・わ・り*******************************************皆さまの 1日 1回のポチッ が 私の次なるブログの活力へとつながります。よろしくお願いします。いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。 ↓ありがとうございます。ヴィーガンランキングあたらしく、こちらのランキングにも参加してみました。 ↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村レシピです♡。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。レシピブログに参加中♪
2023.01.29
コメント(0)
このレシピは、急遽、思いついたものであり、覚え書きに近いものである。豆乳泡立てだけで、ベーキングパウダーを使わず、重曹を使わず、どこまでが可能かを 見出すものである。レシピは、クックパッド、楽天レシピでもアップしているよ。 楽天レシピへ 豆乳泡立てだけで米粉の焼き菓子 レシピ材料 (4人分)無調整豆乳9%以上 200gてんさい糖 20g■ ☆粉を配合しておく☆米粉 ミズホチカラ 60g☆アーモンドプードル 40g☆大豆粉 10g☆コーンスターチ 10g☆かぼちゃパウダー 4g☆お塩ちゃん ひとつまみりんご酢 4g炭酸水 20g■ ❤焼成前に乗せるもの❤ほの甘あずき( 小豆の蒸し煮など ) 大さじ1分❤ココナッツファイバー 大さじ1ほど15cm角型使用作り方1.☆の材料を配合しておく。型にベーキングシートを張っておく。大き目の鍋に、豆乳とてんさい糖を入れ、火を入れる前に、小さな泡だて器などで、しっかり混ぜておく。2.オーブンは、200度で予熱しておく。3.大き目の鍋を火にかけ、常に泡だて器で混ぜ続け、沸騰したらふきこぼれそうになるため、火を止めて、しっかり混ぜて、再沸騰させ、火を止める。4.火を止めてからも、しっかり泡だて器でまぜる。耐熱のボウルなどに、鍋の豆乳を移し、ボウルに移してからも、強めのフォームになるまで、追加で泡だて器で混ぜる。5.泡がしっかり角が立つくらいになったら、りんご酢を入れて、しっかり混ぜ、フォームを強化させる。☆の材料をふるいながら入れて、さっと全体を混ぜ合わせる。6.炭酸水を加え、全体を混ぜたら、すぐに型などに流し入れる。❤の材料を散らして、200度のオーブンで25分~30分( オープンによって異なる )焼成。7.ようじなどを刺しても何もついてこなかったら、オーブンから出し、粗熱を取って、粗熱が軽く取れたら、ラップなどで、包んでしっとりさせて、完全に冷めてから、カットする。できあがり。薄っぺらいけど、おいしいよ。さて、今朝は、ホットココアを アーモンドミルクフォームで飲んだよ。👇ふわふわ泡だ。寒い🥶朝は、ホッとするよ。いつもありがとうございます✨🌈。お・わ・り******************************************👆の材料は、楽天市場でも買えるよ👇「 楽天市場 」内での アフィリエイト での皆様のご協力のおかげ💛で ポイントで 材料を調達し、さらに 試作に取り込むことができます。原動力がないと 何も始められません。ご協力助かります💛。いつもご支援ありがとうございます✨🌈。プレマシャンティ 米農家の自慢の米粉 500g楽天で購入有機ほの甘あずき(55g)【だいずデイズ】楽天で購入ココウェル(COCOWELL)有機ココナッツ (ファイン)120g楽天で購入ご紹介させていただき、ありがとうございます✨🌈。皆さまの 1日 1回のポチッ が 私の次なるブログの活力へとつながります。よろしくお願いします。いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。 ↓ありがとうございます。ヴィーガンランキングあたらしく、こちらのランキングにも参加してみました。 ↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村レシピです♡。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。レシピブログに参加中♪
2023.01.26
コメント(0)
先日、数日間の間、ファスティング・・・、断食してた件。なので、お料理を作ることもなく、レシピもお休みしてしまい、大変申し訳ありませんでした。そのため、追加で レシピをアップすることにしたよ💛。このレシピは、まず、大量過ぎるので、 半量でも作れるから、分量をすべて 半分に置き換えてください。このレシピは、自由に使ってくださいね💛すでに、クックパッド、楽天レシピにもアップしているよ。 楽天レシピへ 大量デーツ 使い切りでチョコカスタードクリーム風 レシピ材料 (約2.5キロ分)デーツ 種なしで 正味 900g~950g天然水 又は、素粒水、浄水 1300mlローカカオパウダー 大さじ4×2回アルコールフリーのバニラエクストラクト 小さじ1×2回お塩ちゃん ひとつまみ×2回大体 デーツと同量より少し多めの水の量で浸水すれば、半量でもできます。作り方1.種ありのデーツの場合は、全部種やへたを取り除く。大き目のボウルにデーツを入れ、天然水を入れ、30分以上浸水する。2.大き目のブレンダーに、分量が多いため、2回に分ける。まず1回目は、1の半量の漬け汁ごとそのまま入れ、ガァーして、滑らかにする。3.1回目のローカカオパウダー、1回目のアルコールフリーバニラエクストラクト、1回目のお塩ちゃんをして、ブレンダーですべて滑らかに混ぜる。4.熱菌消毒した瓶と蓋に、または、アルコール消毒した保存容器にて、保存するために、詰める。5.2回目も1の残り半量をすべて入れて、2~4を繰り返す。滑らかになったら完成。保存は、冷蔵庫で1週間以内、冷凍する場合は、3か月以内に使用してください。アレンジ1 オーバーナイツオートミールに、チョコカスタードクリーム風をのせて👇アレンジ2 今朝のアレンジは、米粉のどら焼き風生地に、チョコカスタードクリーム風を挟んだ 👇色々アレンジして楽しみまひょ。いつもありがとうございます✨🌈。お・わ・り******************************************👆で使った材料は、楽天市場でも買えるよ 👇「 楽天市場 」内での アフィリエイト での皆様のご協力のおかげ💛で ポイントで 材料を調達し、さらに 試作に取り込むことができます。原動力がないと 何も始められません。ご協力助かります💛。いつもご支援ありがとうございます✨🌈。送料無料 [NOVA] 有機デーツ 100g 3袋セット /ノヴァ ドライフルーツ 有機 オーガニック 自然楽天で購入ドライフルーツ 有機デーツ(デグレット・種なし) 100g楽天で購入ナビタス オーガニック 生カカオパウダー227g ローカカオパウダー非加熱(ロー/Raw)有機カカオ粉末タイプだからスムージー作りにも◎スーパーフード、ローフードで注目を集めるカカオ豆を低温でじっくり粉末に。余分な油分を取り除きカカオの栄養と風味がそのまま楽天で購入オーガニック・ローカカオパウダー 300g ペルー産 有機JAS認証 ロースイーツ楽天で購入ご紹介させていただき、ありがとうございます✨🌈。皆さまの 1日 1回のポチッ が 私の次なるブログの活力へとつながります。よろしくお願いします。いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。 ↓ありがとうございます。ヴィーガンランキングあたらしく、こちらのランキングにも参加してみました。 ↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村レシピです♡。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。レシピブログに参加中♪
2023.01.23
コメント(0)
と、その前にお知らせ1月15日 下弦の月☽ ~ 1月22日 新月☽までライフスタイルのため、SNSでのプライベートアウトプットをお休みさせていただきます。特に、意味はありません。期間中は、レシピアップに努めたいと思います。いつもご協力ありがとうございます✨🌈。*****************************************本題このレシピは、誰でも作れる ってことを 目指した レシピであり、やっと 軽いステップで作れる方法が 完成?したため、覚え書き となっている。プラントベースで、 重曹不使用、ベーキングパウダー不使用で、出来るのか!? と、当初から言われ続け10数年経過。 できるには できるんだ。でも、個人の 手癖 とか 手わざ かもしれんので、レシピアップになかなか、繋がらなかった。やっと、誰でも作れそうな レシピまで 来た氣がする。どなたかのお役に立てれば、幸いです💛。ご自由にアレンジして、お使いください。まずは、お店アレンジの 完成品を アップしておこう 👇👆アレンジ用のレシピは、割愛させていただきます。まず、基本から 押さえるための レシピです。👇このレシピは、クックパッド、楽天レシピでもアップされているよ。 楽天レシピへ 豆乳泡立てだけで米粉マフィン ほうじ茶味 覚え書き レシピ材料 4( 個 )分9%以上無調整豆乳 200gほうじ茶 ティーバック 1個分低G.I.値のきび砂糖 20g■ ☆粉を配合しておく☆米粉 60g☆アーモンドプードル 20g☆大豆粉 10g☆コーンスターチ 10gりんご酢 4g炭酸水 10g~お塩ちゃん 一つまみ作り方1.オーブンを190度に予熱しておく。☆の粉を配合しておく。2.大き目の鍋に、豆乳を入れ、ほうじ茶1パックを封を切って、茶葉をすべて入れて、低G.I.値のきび砂糖を入れて、火を入れる前に、完全に溶かしながら、泡立てておく。3.鍋を中火にかけながら、常に、マドラーで泡立てて、煮立たせる。吹きこぼれそうになったら、火を止めて、再沸騰させ、軽く泡立て、吹きこぼれそうになったら、止める。4.ボウルに移し替えて、ミルクフォーマー機械で泡を整えるため、再度きめ細かく泡立てる。泡立ったら、りんご酢を加えて、もったりフォームになるまで、混ぜる。5.配合してある☆の粉を、ふるい器などで、4のボウルにふるい落とし、まんべんなく混ぜる。お塩ちゃんを加える。炭酸水で緩めていき混ぜ合わせる。6.マフィンカップ型に、多い目に入れる( 膨張剤を使用していないので、膨張することはなくそのままの高さで焼けるため )。4つできた。7.190度のオーブンで15分~20分( オーブンにより焼き加減が異なる )で焼成し、楊枝などで、生地がついてこなければ、完成。☆基本が押さえられたら、配合もアレンジできると思います。☆注意!:水分量が多すぎると、ういろう化することがあります。☆研究時は、常に、ういろう化でした💦( ´∀` )(笑)今日のリアルと言えば、いただいたオーツミルクで カフェオーレを作って、自宅用の米粉🥞パンケーキ を いただいたことだな。👇いつもありがとうございます✨🌈。お・わ・り*******************************************👆レシピで使用した材料は、楽天市場でも買えるよ👇「 楽天市場 」内での アフィリエイト での皆様のご協力のおかげ💛で ポイントで 材料を調達し、さらに 試作に取り込むことができます。原動力がないと 何も始められません。ご協力助かります💛。いつもご支援ありがとうございます✨🌈。《冷蔵》 めいらく スジャータ 無調整有機豆乳 900ml楽天で購入HIRYUの原料糖[細粒](有機さとうきび糖) 500g×1袋 無精製砂糖 還元力のある砂糖 GI値が低い楽天で購入【マラソン限定!最大2000円OFFクーポン配布中】天日海塩 750g [ピュアソルト]【生のお塩 お塩ちゃん 粗塩 あら塩 天日塩】楽天で購入ご紹介させていただき、ありがとうございます✨🌈。皆さまの 1日 1回のポチッ が 私の次なるブログの活力へとつながります。よろしくお願いします。いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。 ↓ありがとうございます。ヴィーガンランキングあたらしく、こちらのランキングにも参加してみました。 ↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村レシピです♡。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。レシピブログに参加中♪
2023.01.14
コメント(0)
このレシピの開発は、 とあることがきっかけで、 とんとん拍子に勧められた。まだ 配合を見合わせ中のため、覚え書き として、 参考程度に していただけたら 幸いです💛。無添加で作るとは、 ベーキングパウダーなし、重曹なし、膨張剤なしで、プラス 卵なしの プラントベース仕様 という 課題。どこまで挑戦できるか? という お氣がるな 遊びから始まった。*ベーキングパウダー、重曹、膨張剤は、一応 食品添加物の部類になります。さて 10年前以上から、豆乳泡立てだけで米粉ケーキを作ってきたが、ココア配合の生地だけないのは、知る人ぞ知る ことだろう。ココアパウダーを配合すると、 生地の泡が消え去えり、 ういろう化 してしまっていた。だが、ついに! 見つけたのである。豆乳ココアの泡立てを!!遅くなってごめんm(__)m🙇。このレシピは、クックパッド、楽天レシピでも、アップしているよ。 楽天レシピへ ついに 脱ういろう化 成功か! 覚え書き 無添加GFプラントベースココアマフィン レシピこちらの豆乳ココア泡立てを使います 👇材料 (3.5個分)無調整豆乳 9%以上 200g甘み入りココアパウダー 大さじ2☆ミズホチカラ 米粉 60gぐらい☆大豆粉 20gぐらい☆アーモンドプードル 20gぐらい☆コーンスターチ 10gぐらいりんご酢 4gバニラエクストラクト 小さじ2分の1お塩ちゃん ひとつまみクランブル オレオ ロータスなど つぶして 適量 なくてもよい。作り方1.大き目の鍋に、豆乳とココアパウダーを入れて、火を入れる前に、マドラーなどで、完全に粉を溶かしておく。☆粉類だけをまとめておく。2.鍋を中火にかけ、マドラーなどで、ずっと沸騰までかき混ぜ続ける。沸騰したら、泡泡になるため、一旦火を切り、マドラーなどで、泡立てながら、泡のきめを見る。3.汁ぽかったら、再沸騰させ、マドラーで泡立て、汁っぽくなくなったら、火を止め、ミルクフォーマーなどか、電動ミキサーに切替り変えて、まったりするフォームになるまで、泡立てる。4.耐熱ボウル、ステンレスボウルなどに移しなおし、再度、ミキサーかミルクフォーマー、または泡だて器などで、泡を整えなおし、塩、バニラエクストラクト、りんご酢を入れる。5.りんご酢を入れると、👆上の写真のように角ができるほどの泡立ちになります。オーブンを180度余熱を開始しておく。6.☆粉類をふるい器に通しながら、混ぜ込んでいき、よく混ぜた生地を、マフィンカップ高さギリギリまで、詰める。( ベーキングパウダーのように、後からもちあがるものではありません )。7.お好みでクランブルなどをのせる。写真で載せているクランブルは、自家製クランブルのため、無添加です。このレシピは、この分量とレシピは、割愛させていただきます。オレオなどで代用可能。8.180度オーブンで、ふたをして 20分くらい焼く。焼き目などを各自のオーブンでチェックして下さい。ふきんなどをのせて粗熱を取り、粗熱が取れたら、ラップで包んでおく。9.冷めたら、出来上がり。もちろん熱いうちに食べてもよい。10.中身の生地の確認: 脱ういろう化。ここから配合を変えていくので、参考程度でよろしくお願いします。余談:豆乳ココア泡立ては、実は、ホットココアを豆乳で作っていたら、吹きこぼれそうなった時の泡が 泡立ての泡みたいだったから そこから来たよ。ということで、 ここから また 配合を 発展させていこうと思うのであった。参考にしてみてね💛。いつもありがとうございます✨🌈。お・わ・り*******************************************👆 上で使ったものたちは、楽天市場でも購入できるよ👇「 楽天市場 」内での アフィリエイト での皆様のご協力のおかげ💛で ポイントで 材料を調達し、さらに 試作に取り込むことができます。原動力がないと 何も始められません。ご協力助かります💛。いつもご支援ありがとうございます✨🌈。《冷蔵》 めいらく スジャータ 無調整有機豆乳 900ml楽天で購入オーガニックトラディショナル ホットチョコレート 200g【アリサン】楽天で購入EDEN 有機アップルビネガー 473ml楽天で購入プレマシャンティ 米農家の自慢の米粉 1kg楽天で購入バニラエクストラクト(バニラエッセンス)59ml楽天で購入バニラエキストラクト(59ml)ビン【アリサン】楽天で購入有機 無加糖 マダガスカル産バニラエキス 118ml有機バニラビーンズ抽出エッセンスで手作りお菓子をプロの味にマダガスカル産ブルボンバニラビーンズ抽出風味たっぷり、リッチで濃厚な香りが◎フレーバーオーガニック バニラエッセンス楽天で購入天日海塩 750g [ピュアソルト]【生のお塩 お塩ちゃん 粗塩 あら塩 天日塩】楽天で購入ご紹介させていただき、ありがとうございます✨🌈。皆さまの 1日 1回のポチッ が 私の次なるブログの活力へとつながります。よろしくお願いします。いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。 ↓ありがとうございます。ヴィーガンランキングあたらしく、こちらのランキングにも参加してみました。 ↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村レシピです♡。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。レシピブログに参加中♪
2022.11.29
コメント(0)
まず、また 報告となったけど、本日 氣まぐれで こちらのまぼろし米粉ケーキを販売していたよ。👇👆一期一会。つまりは、まぼろし。ご縁があった方は、ラッキーだったね💛では、今日は、簡単仕込みレシピを アップしようと思う。このレシピは、クックパッド、楽天レシピでもアップしているよ。 レシピと言えるだろうか・・・。( ´∀` )(笑) 楽天レシピへ てんさい糖氷砂糖でレモンシロップ 仕込み レシピ 材料 (8人分~)てんさい糖氷砂糖 280g農薬不使用レモン 280g☆大切な方💛から農薬不使用のレモンをいただきました。そちらを使用させていただきました。その節は、ありがとうございます✨🌈。作り方1.ふたつき密閉瓶を 熱菌消毒をしておく。レモン280gは、写真参照👆。レモンは、へたをとってスライスする。2.瓶の底に、氷砂糖 → レモン → 氷砂糖 → レモン → 氷砂糖で最後は、氷砂糖が来るように、分量を分けて、詰める。3.氷砂糖が溶けたら、完成。すぐ使ってしまう場合は、そのまま冷蔵庫で、1か月間保存できます。シロップを使う際は、必ず、きれいな器具を使用してください。4.漬け込んだレモンは、取り除いて、別料理などに使い、シロップのみを一度火入れして、煮立たせてから、新たに熱菌消毒した容器に詰めなおす。冷蔵庫で1年保存可能。1:1か、甘みを多く割合を変えてもよいと思う。さて、これのついでだ。 先日のザクロシロップの氷砂糖が溶けた ある程度・・・。👇こちらを大きめのホーロ―鍋で種ごと煮立たせていき、ざるで種だけを取り、熱菌消毒された瓶に移しなおして、長期保存できるようにした。 👇こした種は、 どうする?ってなって、ちょうど、お茶パックがあったので、それにつめて、熱菌消毒した瓶の中で、保管。もちろんそれを、冷蔵庫で保管する。 いつでも、熱湯注げば ザクロティーが飲めるように・・・。👇ホーロー鍋に べったりと、ザクロシロップ引っ付く。 そりゃそうだね、きれいに取れん。そこでだね、熱湯注いで、その熱湯で、アーモンドミルクティーを作った。👇こうすることで、洗い物も、しやすく、底に残ったシロップ部分もきれいに取れ、一石二鳥。後は、さてと、先ほどの ザクロシロップが いかほどの味かを確かめるため、炭酸水で割ってみた。👇👆すっきりおいしい。美容にもよさげ。持ち帰り仕様。期間限定で ご注文できるよ。どなたかご縁がありましたら、幸いです💛。いつもありがとうございます✨🌈。お・わ・り*******************************************👆上で使った、てんさい糖氷砂糖は、楽天市場で買えるよ👇「 楽天市場 」内での アフィリエイト での皆様のご協力のおかげ💛で ポイントで 材料を調達し、さらに 試作に取り込むことができます。原動力がないと 何も始められません。ご協力助かります💛。いつもご支援ありがとうございます✨🌈。中日本氷糖 国産原料 ロック氷砂糖 1kg × 3袋 [馬印]【砂糖 氷砂糖 ロック 国産】楽天で購入中日本氷糖 国産原料 ロック氷砂糖 1kg [馬印]【砂糖 氷砂糖 ロック 国産】楽天で購入ご紹介させていただき、ありがとうございます✨🌈。皆さまの 1日 1回のポチッ が 私の次なるブログの活力へとつながります。よろしくお願いします。いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。 ↓ありがとうございます。ヴィーガンランキングあたらしく、こちらのランキングにも参加してみました。 ↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村レシピです♡。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。レシピブログに参加中♪
2022.11.27
コメント(0)
このレシピは、クックパッド、楽天レシピでupしているよ。 楽天レシピへ ココナッツミルクキャラメルのソイラテ レシピ☆ココナッツミルクキャラメルは、こちらのものを使用👇材料 (2人分)熱湯 200g無調整豆乳 200gソリュブルコーヒー インスタントコーヒー 小さじ3アルコールフリーバニラエクストラクト 小さじ2コーヒー液のココナッツミルクキャラメル 小さじ1ココナッツミルクキャラメル ココウェル 小さじ2作り方1.ココナッツミルクキャラメルをコルネ袋などに入れておき、手の温度などで、柔らかくしておく。2.ソリュブルコーヒーを熱湯を入れて溶き交ぜ、アルコールフリーバニラエクストラクトとココナッツミルクキャラメルを加えてコーヒー液を作る。3.豆乳をミルクパンに入れて、沸騰寸前まで温め、耐熱容器などでで移し替え、ミルクフォーマーなどで、泡立てたものを用意する。4.カップを2つ用意して、コーヒー液を半分ずつ注ぐ。その上から、ソイフォームを半分ずつ乗せる。ふわふわの泡の上に、コルネ袋に入れたココナッツミルクキャラメルを線上に落として完成。5.コーヒー液自体は、甘みがないので、お好みで甘くしたい場合は、コーヒー液に、砂糖をお好みで溶かしておいいてください。いつもありがとうございます✨🌈。お・わ・り*******************************************👆 ココナッツミルクキャラメルは、楽天市場でも買えるよ 👇「 楽天市場 」内での アフィリエイト での皆様のご協力のおかげ💛で ポイントで 材料を調達し、さらに 試作に取り込むことができます。原動力がないと 何も始められません。ご協力助かります💛。いつもご支援ありがとうございます✨🌈。ココウェル(COCOWELL)有機ココナッツミルクキャラメル 130g楽天で購入【最大2000円OFFクーポン配布中!楽天BLACK FRIDAY】マウントハーゲン オーガニック フェアトレード カフェインレス インスタントコーヒー100g 有機JAS楽天で購入《冷蔵》 めいらく スジャータ 無調整有機豆乳 900ml楽天で購入IKEA イケア ミルク泡立て器 ブラック 黒 ミルクフォーマー a70301165 PRODUKT プロドゥクト キッチン用品 製菓器具 調理器具 泡だて器 おしゃれ シンプル 北欧 かわいい楽天で購入専用スタンド付き Kalita スティックミルクフローサー スティック ミルク フローサー ミルクフォーマー ミルクフローサー [ 64265 ] 泡だて器 泡立て器 ミルクフォーマー ドリップ ドリッパー コーヒー器具 コーヒー 送料無料楽天で購入ご紹介させていただき、ありがとうございます✨🌈。皆さまの 1日 1回のポチッ が 私の次なるブログの活力へとつながります。よろしくお願いします。いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。 ↓ありがとうございます。ヴィーガンランキングあたらしく、こちらのランキングにも参加してみました。 ↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村レシピです♡。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。レシピブログに参加中♪
2022.11.21
コメント(0)
これは、レシピというよりは、作り方ですが、一応、クックパッド、楽天レシピでupしているよ。楽天レシピへ 種あり柿の切り方と機械乾燥ドライ柿 作り方材料 (多め)種あり柿 おすすめ 鈴型 あるだけディハイドレーターなど乾燥機械 1台必須作り方1.切り方:まず、へたの部分を付けたまま、皮をむく。鈴形の方が、おすすめ。まず、横向きに柿さんに、寝てもらって、お尻の部分をスライスする。( 種が包丁に当たらないので、切れる )2.2枚目のスライスで、種が当たると思うので、アボカドを切るように、ぐるりをまわしながら、スライスする。種まで切ろうとしない。3.2枚目スライスは、おそらく、柿の実は、割れて切れます。ある意味犠牲になってもらいます。ドライにするときは、味は同じ。4.大きさによって、3枚目スライスも、種周り中心をぐるっと回しながら包丁を入れ、犠牲になるかもしれないけど、種が見えてきます。5.種が見えてきたら、ピンセットや指などで、種を1つずつグラグラさせながら、引き抜く。結構地道です。種を全部引き抜いた後は、残りの果肉部分は、ただ、スライスするだけでスムーズです。6.綺麗にカットできればこのような形になります。( 生状態のカットされた柿 )7.機械乾燥:私の場合は、ディハイドレーター 「 ドライフードエアー 」クイックモードで12時間以上シートに乗せて機械 低温乾燥させました。8.写真 右側が、完熟柿。写真左が果肉がある程度固い柿です。同じ時間 機会乾燥に入れて、完熟柿は、セミドライに仕上がりました。店内又は、メルカリショップで販売中。いつもありがとうございます✨🌈。お・わ・り******************************************👆ディハイドレーター ドライフルーツメーカー、ドライフードエアーなどは、楽天市場で買えるよ 👇「 楽天市場 」内での アフィリエイト での皆様のご協力のおかげ💛で ポイントで 材料を調達し、さらに 試作に取り込むことができます。原動力がないと 何も始められません。ご協力助かります💛。いつもご支援ありがとうございます✨🌈。【公式】【楽天1位】フードドライヤー レシピ付 食品乾燥機 干し柿 野菜乾燥 選べる特典4点 電気食品脱水機 ドライフード ドライフルーツ 温度調節35℃~70℃ タイマー付き1~24時間設定 無添加おやつ 自家製ジャーキーメーカー チョコレート 冷凍野菜乾燥楽天で購入フードドライヤー 【4つから選べる豪華特典】 PRINCESS プリンセス ドライフルーツ ペット ビーフジャーキー 無添加 おやつ 食品乾燥機 ディハイドレーター ドライフード 干し野菜 ローフード 乾物 干物楽天で購入ステンレス鋼食品乾燥機DIY 果物 野菜 干し肉 肉類 海鮮 ペットドライフルーツメーカー フード 12層超大容量楽天で購入ご紹介させていただき、ありがとうございます✨🌈。皆さまの 1日 1回のポチッ が 私の次なるブログの活力へとつながります。よろしくお願いします。いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。 ↓ありがとうございます。ヴィーガンランキングあたらしく、こちらのランキングにも参加してみました。 ↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村レシピです♡。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。レシピブログに参加中♪
2022.11.20
コメント(0)
このレシピは、砂糖不使用です。レシピは、クックパッド、楽天レシピでもチェックできるよ👇。 楽天レシピへ 完熟柿とローカカオムースのアーモンドミルクラテ レシピ材料 (2人分)アーモンドミルク 無糖タイプ 100g × 2 人数完熟柿 写真参照 種とって 正味 100gローカカオパウダー 大さじ1天然水 又は 浄水 素粒水など 50g氷 家庭用キューブ 8個 ~ 好みで ×2 人数作り方1.完熟柿 品種はわかりませんが、黒砂糖のような感じが柔らかい感じになる柿をご用意下さい。写真参照。実際これよりもっと熟したものを使用しています。2.高速ブレンダーなどで、完熟柿と浄水とローカカオパウダーを入れて、ガァーする。3.2つグラスを用意し、氷を入れて アーモンドミルクを注ぐ。2でとろとろしたムース状を上からスプーンなどで、半分ずつ入れる。4.混ぜ合わせて完成。いつもありがとうございます✨🌈。お・わ・り*******************************************👆上で使用した材料は、楽天市場でも買えるよ。👇「 楽天市場 」内での アフィリエイト での皆様のご協力のおかげ💛で ポイントで 材料を調達し、さらに 試作に取り込むことができます。原動力がないと 何も始められません。ご協力助かります💛。いつもご支援ありがとうございます✨🌈。有機アーモンド&ココナッツミルクドリンク(1000ml)【Pureharvest(豪)】【アリサン】楽天で購入オーガニック・ローカカオパウダー 300g ペルー産 有機JAS認証 ロースイーツ楽天で購入ご紹介させていただき、ありがとうございます✨🌈。皆さまの 1日 1回のポチッ が 私の次なるブログの活力へとつながります。よろしくお願いします。いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。 ↓ありがとうございます。ヴィーガンランキングあたらしく、こちらのランキングにも参加してみました。 ↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村レシピです♡。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。レシピブログに参加中♪
2022.11.17
コメント(0)
と、その前に、本日 満月🌕。そして皆既月食。どうにもこうにも 夜に ブログを書く羽目になった。というのも、デジカメ出してきて、これまた うまく撮れてもたからだ。👇デジカメが 一時期、壊れた感じになって、元に戻ったけど、SDカードが没って、買わずじまいの、そのままで、デジカメは、一度 引き出しの奥にしまわれた。でも、今日なんか撮れそうな予感がしたため、出してきた。もちろんSDカードなしだから、内蔵メモリーの画像すべて捨てた。ゼロから始める。使えたことに 感謝✨。さて、レシピというか 覚え書きレシピを一つアップすることにした。このレシピは、クックパッド、楽天レシピにもあるよ。 楽天レシピへ ザクロシロップ 仕込みだけ レシピ材料 (8~10人以上)ざくろ 実の部分 正味 230gてんさい糖氷砂糖 又は氷砂糖 180g作り方1.ざくろこのぐらいの収獲で、230gほどの実が取れる。2.ひたすら、正味 実の部分だけを集める。3.750mlぐらいの蓋つき瓶を別で煮沸消毒しておく。4.その中に、実とてんさい糖氷砂糖( 写真のもの )を交互に入れて最後は、氷砂糖が上に来るように詰めたら仕込み完成。5.氷砂糖が溶けるまで、ゆすったりしてふたを開けたりして氣長に待つ。6.完全に溶けたら、短期で使い切るのなら、冷蔵庫でシロップ部分のみを1週間以内で使い切る。7.長期保存の場合は、こしてシロップを一度火入れしてから、熱消毒した瓶に入れなおし、粗熱をとって、完全に冷えてから、冷蔵保存で1年間。完成品は、炭酸水で割ったり、お湯で割ったりできるよ。いつもありがとうございます✨🌈。お・わ・り*******************************************👆上で使った てんさい糖氷砂糖は、楽天市場でも買えるよ👇「 楽天市場 」内での アフィリエイト での皆様のご協力のおかげ💛で ポイントで 材料を調達し、さらに 試作に取り込むことができます。原動力がないと 何も始められません。ご協力助かります💛。いつもご支援ありがとうございます✨🌈。【マラソン限定!最大2,000円OFFクーポン配布中】中日本氷糖 国産原料 ロック氷砂糖 1kg × 3袋 [馬印]【砂糖 氷砂糖 ロック 国産】楽天で購入ご紹介させていただき、ありがとうございます✨🌈。皆さまの 1日 1回のポチッ が 私の次なるブログの活力へとつながります。よろしくお願いします。いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。 ↓ありがとうございます。ヴィーガンランキングあたらしく、こちらのランキングにも参加してみました。 ↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村レシピです♡。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。レシピブログに参加中♪
2022.11.08
コメント(0)
このレシピは、クックパッド、楽天レシピにアップされているよ。 楽天レシピへ 玄米甘酒で低糖質の濃厚ホットココア レシピ☆糀で作られた方の玄米甘酒ドロッとこした濃縮タイプを使用。お水を足さない為、濃厚。まるでスープ。材料 (2人分)アーモンドミルク 無糖 無添加 250g玄米甘酒 こしタイプ 濃縮 100g無糖ココアパウダー 8g~10g作り方1.ミルクパンなどに、全部を入れて、火にかける前に、小さなマドラー泡だて器などで、ココアパウダーをしっかり混ぜ切る。2.中火にかけて、沸騰寸前で止める。沸騰すると、ミルクパンから吹きこぼれやすい。3.器やカップに移して、スプーンを添えて完成。スープとしても楽しめる。☆コツ☆ミルクパンで、火にかける前に一旦、小さなマドラー泡だて器などで、ココアパウダーをしっかり混ぜ合わせておく。おいしいよ。いつもありがとうございます✨🌈。お・わ・り*******************************************👆 上で使った材料は、楽天市場でも買えるよ 👇👇「 楽天市場 」内での アフィリエイト での皆様のご協力のおかげ💛で ポイントで 材料を調達し、さらに 試作に取り込むことができます。原動力がないと 何も始められません。ご協力助かります💛。いつもご支援ありがとうございます✨🌈。オーサワ 「有機玄米甘酒〔なめらかタイプ〕」 200g楽天で購入自然栽培 有機玄米あまざけ すり(200g)【マルカワみそ】楽天で購入【レビューを書いて500円OFFクーポン配布中!】アリサン ココアパウダー 無糖 150g 有機 オーガニック ピュア 純ココア 粉末 パウダー 無添加 Alishan クリスマス バレンタイン 輸入菓子 メール便発送楽天で購入オーガニックココアパウダー(無糖)120g×2個セット・リニュアル【メール便対応】【代引不可】【桜井食品】【05P03Dec16】楽天で購入アリサン 有機ココアパウダー(150g)【イチオシ】楽天で購入アリサン 有機ココアパウダー(1kg)【アリサン】楽天で購入ご紹介させていただき、ありがとうございます✨🌈。皆さまの 1日 1回のポチッ が 私の次なるブログの活力へとつながります。よろしくお願いします。いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。 ↓ありがとうございます。ヴィーガンランキングあたらしく、こちらのランキングにも参加してみました。 ↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村レシピです♡。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。レシピブログに参加中♪
2022.09.24
コメント(0)
このレシピは、クックパッド、楽天レシピでもアップされているよ。 楽天レシピへ サツマイモでフライドスイートポテト レシピ材料 (1.5人分)鳴門金時 さつまいもならなんでも 1本米粉 大さじ半分片栗粉 大さじ半分炒め揚げ油 菜種油 大さじ3味付け ブラックソルト 一つまみあらびき黒コショウ 半ひねり作り方1.サツマイモを1.5センチくらい幅のスティック状にカット。カット後さっと水洗いして、水に15分ほどつけておく。2.サツマイモをざるにあげ、キッチンペーパーでしっかり水気を切った後、米粉と片栗粉でしっかり表面をコーティングして、余分な粉をはたく。3.フライパンに、油をひいて、火をつける前に、サツマイモを平らに並べていき、ジュワジュワ~ 音が出るまでは、中火で炒め、音がしたら、弱火で 8分から10分炒め揚げする。4.途中、ひっくり返したりして、きつね色になったら、キッチンペーパーの上に取り出していく。5.味付けのブラックソルトとあらびき黒コショウで、シンプル仕上げて完成。おやつで ボリボリ。いつもありがとうございます✨🌈。お・わ・り*******************************************👆 材料は、楽天市場でも買えるよ 👇👇「 楽天市場 」内での アフィリエイト での皆様のご協力のおかげ💛で ポイントで 材料を調達し、さらに 試作に取り込むことができます。原動力がないと 何も始められません。ご協力助かります💛。いつもご支援ありがとうございます✨🌈。鹿北製油 国産菜たね油 650g (菜たねサラダ畑 ) 菜種油 菜たね油 なたね油 サラダ油 減農薬栽培 圧搾法一番搾り 無添加 非遺伝子組み換え カホク菜種油 油 健康オイル 食用油 天ぷら油 ケントク 鹿北 なたねサラダ油 カホク 圧搾 サラダオイル 賞味期限:2023.12.03楽天で購入【食用ヒマラヤ岩塩】ブラックソルト(ブラック岩塩)使いやすい粗塩タイプ 800g 安心・安全な検査済み食用岩塩 焼肉・BBQ バーベキューに最適!【沖縄含む全国送料無料】楽天で購入ご紹介させていただき、ありがとうございます✨🌈。皆さまの 1日 1回のポチッ が 私の次なるブログの活力へとつながります。よろしくお願いします。いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。 ↓ありがとうございます。ヴィーガンランキングあたらしく、こちらのランキングにも参加してみました。 ↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村レシピです♡。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。レシピブログに参加中♪
2022.09.22
コメント(0)
このレシピは、ココナッツヨーグルトホイップ を使っています。 ココナッツヨーグルトホイップレシピへ クックパッド、楽天レシピにもアップされています。 楽天レシピへ 戻した細寒天で作るココアゼリーパフェ レシピ材料 (4人分)天然水 か 浄水 400g戻した細寒天 水を切って 20g~24g無糖ココアパウダー 大さじ1と半分メープルシロップライトまたは、オリゴ糖 大さじ1本葛粉 大さじ1本葛粉を溶く浄水 大さじ1耐熱パフェグラスなど 4つ ココナッツヨーグルトホイップ 完成品 大さじ1 × 個数分■ ☆トッピング☆バナナ カットして 1本分いちじく あれば カットして 1個分チョコチップ あれば 小さじ2分の1 × 個数分作り方1.乾燥の細寒天( 糸状の天草 )を7センチサイズにカットしたものが30本ぐらいを、 晩水につけておいて戻しておく。2.拭きこぼれを防ぐため、ミルクパンより大きい鍋で、浄水とココアパウダー、戻した寒天を入れて、しっかり混ぜてから、沸騰させて、寒天を全部溶かす。3.全部溶けたら、メープルシロップを入れて混ぜて、火を止める。火を止めた状態で、本葛粉と浄水でよく溶いた液をまわし入れて、混ぜて、再び火をつけ再沸騰させる。4.泡が出てきて、鍋の中心泡が集まろうとしてきたら、火を止め、軽く水でぬらしておいた耐熱ミニミニグラスに熱いうちに4等分して入れる。5.粗熱を取り、冷蔵庫で30分以上寝かせてから、ココナッツホイップを絞り出し袋に入れて、絞り出し、トッピングをして、完成。☆コツ☆ココアパウダーはしっかり混ぜてから、火にかけること。だまになりやすい。敬老の日に、口当たりの食べやすい おやつを作りたかったから、レシピアップしてみました。いつもありがとうございます✨🌈。お・わ・り*******************************************👆 材料は、楽天市場でも買えるよ 👇👇「 楽天市場 」内での アフィリエイト での皆様のご協力のおかげ💛で ポイントで 材料を調達し、さらに 試作に取り込むことができます。原動力がないと 何も始められません。ご協力助かります💛。いつもご支援ありがとうございます✨🌈。岐阜県山岡町の細寒天(糸寒天)無添加無漂白楽天で購入オーガニックココアパウダー(無糖)120g×2個セット・リニュアル【メール便対応】【代引不可】【桜井食品】【05P03Dec16】楽天で購入アリサン 有機ココアパウダー(150g)【イチオシ】楽天で購入アリサン 有機ココアパウダー(1kg)【アリサン】楽天で購入ムソー 無双本葛100%粉末(80g)【イチオシ】楽天で購入ご紹介させていただき、ありがとうございます✨🌈。皆さまの 1日 1回のポチッ が 私の次なるブログの活力へとつながります。よろしくお願いします。いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。 ↓ありがとうございます。ヴィーガンランキングあたらしく、こちらのランキングにも参加してみました。 ↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村レシピです♡。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。レシピブログに参加中♪
2022.09.19
コメント(0)
このレシピは、クックパッド、楽天レシピでもアップしているよ 👇 楽天レシピへ 無漂白細寒天 という 天草の乾燥を そのまま 寒天として 使うレシピが 少ないので、アップしてみた。戻し細寒天でつくる大麦若葉のゼリー レシピ材料 (3人分)天然水 又は 浄水 300g戻した寒天 水気を切って 14g~18g大麦若葉粉末 5gメープルシロップライト又は、オリゴ糖など 大さじ1本葛粉 大さじ1本葛粉を溶かす浄水 大さじ1耐熱ミニミニグラス 3個■ < トッピング >あんこ 市販のでもよい 小さじ1 × 個数分いちじく カットして 1個分白ごま 指でひねりつぶして 一つまみ × 個数分作り方1.乾燥の細寒天( 糸状の天草 )を7センチサイズにカットしたものが30本ぐらいを、 晩水につけておいて戻しておく。2.拭きこぼれを防ぐため、ミルクパンより大きい鍋で、浄水と大麦若葉粉末、戻した寒天を入れて、沸騰させて、寒天を全部溶かす。3.全部溶けたら、メープルシロップを入れて混ぜて、火を止める。火を止めた状態で、本葛粉と浄水でよく溶いた液をまわし入れて、混ぜて、再び火をつけ再沸騰させる。4.泡が出てきて、鍋の中心泡が集まろうとしてきたら、火を止め、軽く水でぬらしておいた耐熱ミニミニグラスに熱いうちに3等分にして入れる。5.粗熱を取り、冷蔵庫で30分以上寝かせてから、トッピングをして、完成。☆メープルシロップは、ライトタイプで、味が柔らかいものを選ぶ。また、味をあまり変えない、オリゴ糖シロップやアガベシロップの方がおすすめ。おしらせ9月18日 下弦の月☽ ~ 9月26日 新月☽ までライフスタイルにより、SNSでの アウトプットをお休みさせていただきます。期間中は、レシピアップなどに努めます。リアルでお会いしましょう💛。しばらくは、この画を お楽しみ☆彡 ください。いつも、見てくださって ありがとうございます✨🌈。いつもありがとうございます✨🌈。お・わ・り*******************************************👆 無漂白細寒天は、楽天市場でも買えるよ 👇👇「 楽天市場 」内での アフィリエイト での皆様のご協力のおかげ💛で ポイントで 材料を調達し、さらに 試作に取り込むことができます。原動力がないと 何も始められません。ご協力助かります💛。いつもご支援ありがとうございます✨🌈。岐阜県山岡町の細寒天(糸寒天)無添加無漂白楽天で購入【2個セット】ニュージーランドの大麦若葉 (ティムさんの大麦若葉) お徳用90g(粉末) 有機JAS認定品【送料無料】※クリックポスト等で発送!楽天で購入ムソー 無双本葛100%粉末(80g)【イチオシ】楽天で購入ご紹介させていただき、ありがとうございます✨🌈。皆さまの 1日 1回のポチッ が 私の次なるブログの活力へとつながります。よろしくお願いします。いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。 ↓ありがとうございます。ヴィーガンランキングあたらしく、こちらのランキングにも参加してみました。 ↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村レシピです♡。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。レシピブログに参加中♪
2022.09.17
コメント(0)
このレシピは、先ず、無漂白細寒天を 一晩 水に 戻すところから始まる。そして、 イ〇ンモールで ココナッツヨーグルト を 買ってくることから 始まるのである。先に、こちらのレシピを 👇ココナッツヨーグルトで固めのホイップ風 レシピ材料 (4~6人分)ココナッツヨーグルト 1パック ( 250g )ココナッツフラワー 微粉末 30g低G.I.値 の きび砂糖 25gバニラエクストラクト 小さじ2分の1お塩ちゃん 親指と人差し指で ひとつまみ作り方1.イ〇ンモールで販売している、ココナッツヨーグルト指定。2.大き目のボウルに入れて、すべてを混ぜ合わせるだけです。*ココナッツフラワーは、微粉末のものを使用。↑のレシピは、楽天レシピで、ココナッツヨーグルトの画像 を確認できます。👇 楽天レシピへ ☆ このクリームを全部使うわけではないので、他のスイーツにお使いください。 冷やしぜんざい風コーヒーミニゼリー レシピこのレシピは、楽天レシピ、クックパッドにもあるので、チェックしてね。 楽天レシピへ 材料 (4人分)細寒天 水に戻した状態のもの 20g浄水 250gインスタントコーヒーの粉 小さじ1ぜんざいのレトルト 1人前 1袋■ ☆ トッピング ☆ココナッツヨーグルトクリーム 大さじ1× 4 人数分( ↑上のレシピ参照 )甘納豆 又は 粒小豆蒸し煮など 小さじ1× 4 人数分ゼリー部分は、 ぜんざい の中の 甘味料だけで 味付けしています。作り方1.無漂白細寒天、いわゆる 天草を多めに 分量外の水で 一晩、冷蔵庫などで戻しておきます。水で戻った状態のものを計って使います。2.ココナッツヨーグルトクリームを用意。残りは他のスイーツに。3.中くらいの鍋で、☆ トッピング ☆ 以外の材料をすべて入れて、中火にかけ、沸騰させ、時々すくって、細寒天がすべて溶け切るまで、火にかける。4.耐熱グラス容器に注いでいくため、容器をちょっとだけ水にぬらす。4人分を均等に3の煮汁を入れていく。5.粗熱が取れるまで、そのまま放置。冷めた感じになったら、冷蔵庫で冷やし固める。30分~1時間くらい。6.召しあがる前に、☆ トッピング ☆ をして、完成。ふふふ、(* ̄▽ ̄)フフフッ♪ そして 私のお腹へと いくのであった。おまけの 今日の出来事。朝の曇っている時間帯に、草引き 絶好調で進めていた割に、ゴーヤの蔓をいろいろ 切ってしまい💦、切れた蔓についていたゴーヤを、収獲してきた。 👇わが家は、ゴーヤはあまりいらないので、誰かいる人がいたら、シェアできるよ。どうぞどうぞ。いつもありがとうございます✨🌈。お・わ・り*******************************************👆 上のレシピで使っていたものは、楽天市場でも買えるよ 👇👇「 楽天市場 」内での アフィリエイト での皆様のご協力のおかげ💛で ポイントで 材料を調達し、さらに 試作に取り込むことができます。原動力がないと 何も始められません。ご協力助かります💛。いつもご支援ありがとうございます✨🌈。岐阜県山岡町の細寒天(糸寒天)無添加無漂白楽天で購入【メール便送料無料】井村屋 レンジで簡単 おしるこ&ぜんざい 計6人前まとめ買いセット 沖縄県久米島 球美の塩 使用 無添加 レトルト楽天で購入マウントハーゲン オーガニック フェアトレード カフェインレスインスタントコーヒー(100g)【イチオシ】【マウント ハーゲン】楽天で購入ご紹介させていただき、ありがとうございます✨🌈。皆さまの 1日 1回のポチッ が 私の次なるブログの活力へとつながります。よろしくお願いします。いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。 ↓ありがとうございます。ヴィーガンランキングあたらしく、こちらのランキングにも参加してみました。 ↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村レシピです♡。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。レシピブログに参加中♪
2022.08.06
コメント(0)
このレシピは、寒天粉 ではなく、 天草 無漂白細寒天の乾燥を水に戻して使用するタイプ でのレシピです。このレシピは、クックパッド、楽天レシピでも checkできるよ。 楽天レシピへ ほうじ茶寒天ゼリーきな粉とシロップがけ レシピ材料 (4人分)浄水 500ml無漂白細寒天 戻したものを水気を切って 30g低G.I.値のきび砂糖 大さじ2ほうじ茶 ティーバッグ 2つきな粉 無糖タイプ 大さじ1×4 個数分メープルシロップや黒蜜など 大きさ1×4 個数分作り方1.あらかじめ、分量外多めの乾燥細寒天 糸寒天 天草を、冷蔵庫の中で、一晩水に戻しておく。2.500mlのお湯を沸かし、ほうじ茶ティーバッグを3分ほどつけておく。濃い目が好みの人は、粗熱がとれるまでつけておく。3.ほうじ茶ティーバッグを取り出し、鍋に、ほうじ茶と、きび砂糖、水気を切った分量の細寒天を入れて、沸騰させる。4.混ぜて混ぜて、寒天がすべて溶け終わったら、水で軽く濡らしたホーロ容器に注ぎ入れ粗熱を取る。5.ある程度冷めたら、冷蔵庫に入れて、ゼリー状になるまで、30分以上固める。6.寒天ゼリーを4等分に、適当にカットして、グラスに盛り付け、上から無糖きな粉をかけて、メープルなどをかけて完成。暑いので、つるっとしたおやつが食べやすいですね。いつもありがとうございます✨🌈。お・わ・り*******************************************👆 天草 細寒天は、楽天市場でも購入できるよ 👇👇「 楽天市場 」内での アフィリエイト での皆様のご協力のおかげ💛で ポイントで 材料を調達し、さらに 試作に取り込むことができます。原動力がないと 何も始められません。ご協力助かります💛。いつもご支援ありがとうございます✨🌈。岐阜県山岡町の細寒天(糸寒天)無添加無漂白楽天で購入ムソー 国内産無漂白・糸かんてん 16g楽天で購入金沢大地 国産有機きな粉 80g楽天で購入有機ほうじ茶ティーバッグ 5g×48P楽天で購入HIRYUの原料糖(さとうきび糖) 500g×1袋 無精製の生砂糖 ミネラル豊富で低GI値 酸化している体を還元楽天で購入アレガニ 有機メープルシロップ(250ml)【org_6】【アレガニ】楽天で購入ご紹介させていただき、ありがとうございます✨🌈。皆さまの 1日 1回のポチッ が 私の次なるブログの活力へとつながります。よろしくお願いします。いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。 ↓ありがとうございます。ヴィーガンランキングあたらしく、こちらのランキングにも参加してみました。 ↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村レシピです♡。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。レシピブログに参加中♪「簡単☆夏休みのひんやりおやつ&ドリンク」コーナーにレシピを掲載中!
2022.07.28
コメント(0)
このレシピは、クックパッド、楽天レシピで checkできるよ。👇 楽天レシピへ 豆乳ヨーグルトイチゴスムージーシェイク レシピ材料 (3,4人分)豆乳ヨーグルト 200gアーモンドミルク 200g氷 170g~イチゴジャム 60g~80gてんさいオリゴ糖 または シロップ 15gドライイチゴ あれば 少々作り方1.大きい目のブレンダーに、すべてを入れて、30秒以内に、攪拌するだけ。氷があるので、低速から初めて、高速に変えてください。2.グラスに注いで ドライイチゴをトッピングをして完成。☆氷の量を控えたかったので、もし、氷を多めにすれば、フローズンタイプや、シェイクになると思います。その時は、アーモンドミルクの量を減らして下さい。いつもありがとうございます✨🌈。お・わ・り******************************************👆 上で使用した てんさいオリゴ糖シロップは、楽天市場でも買えるよ👇👇「 楽天市場 」内での アフィリエイト での皆様のご協力のおかげ💛で ポイントで 材料を調達し、さらに 試作に取り込むことができます。原動力がないと 何も始められません。ご協力助かります💛。いつもご支援ありがとうございます✨🌈。加藤美蜂園本舗 北海道てんさいオリゴ 1kg (1000g) [加藤美蜂園]【サクラ印 サクラ印はちみつ 甘味料 甜菜糖 てんさい糖 オリゴ糖】楽天で購入ご紹介させていただき、ありがとうございます✨🌈。皆さまの 1日 1回のポチッ が 私の次なるブログの活力へとつながります。よろしくお願いします。いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。 ↓ありがとうございます。ヴィーガンランキングあたらしく、こちらのランキングにも参加してみました。 ↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村レシピです♡。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。レシピブログに参加中♪「簡単☆夏休みのひんやりおやつ&ドリンク」コーナーにレシピを掲載中!
2022.07.27
コメント(0)
このレシピは、クックパッド、楽天レシピにもアップしているよ。 楽天レシピへ 一晩寝かせてオートミールポリッジ風 レシピ材料 (1人分)アーモンドミルク 150g~ 好みで追加オートミール 50gレーズン 20gチョコチップ 10gバナナ 2分の1個キウイ 2分の1個ミントの葉 あれば 1つレモンピールなど あれば 少々作り方1.一人分のボウルに、オートミール、レーズン、チョコチップ、アーモンドミルクをいれて、軽く混ぜ合わせ、一晩冷蔵庫で寝かせる。2.翌朝、ふやけて水分がない状態で食べるのであれば、この時点でポリッジ風。私は、少し足して、水分多めが好きなので、30g~50g アーモンドミルクを足した。3.バナナとキウイをカットして、レモンピールを少々と、ミントをのせれば完成。いつもありがとうございます✨🌈。お・わ・り*******************************************👆 オートミールは、楽天市場でも買えるよ 👇👇「 楽天市場 」内での アフィリエイト での皆様のご協力のおかげ💛で ポイントで 材料を調達し、さらに 試作に取り込むことができます。原動力がないと 何も始められません。ご協力助かります💛。いつもご支援ありがとうございます✨🌈。アリサン 有機オートミール(500g)【イチオシ】【org_2】【アリサン】楽天で購入ご紹介させていただき、ありがとうございます✨🌈。皆さまの 1日 1回のポチッ が 私の次なるブログの活力へとつながります。よろしくお願いします。いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。 ↓ありがとうございます。ヴィーガンランキングあたらしく、こちらのランキングにも参加してみました。 ↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村レシピです♡。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。レシピブログに参加中♪「簡単☆夏休みのひんやりおやつ&ドリンク」コーナーにレシピを掲載中!
2022.07.26
コメント(0)
このレシピは、まず 有機レーズン酵母を仕込むところから始まります。 有機レーズン酵母完成品レシピへ 有機レーズン酵母液 を使用します。このレシピは、クックパッド、楽天レシピにアップされています。 楽天レシピへ レーズン酵母液で作るチョコチップココアマフィン レシピ材料 (6個分)レーズン酵母液 200g↑ レシピへ 参照 ↑米粉 ミズホチカラ 100gオートミール 粉にしたもの 100gナッツプードル 又は、アーモンドプードル 35ghiryuの原料糖 20gコーンスターチ 20gココアパウダー無糖 20gチョコチップ 20gプレミアムココナッツオイル 香り少ない 20gシナモンパウダー 2gお塩ちゃん ひとつまみアーモンドスライス マフィン6個だから 大さじ1×6個作り方1.アルコール消毒した大きめのボウルを用意。スプーンや混ぜ合わせるもの、器具類は、アルコール消毒するか、熱菌消毒しておく。2.レーズン酵母液は、必ず、発酵完了完成品を使うこと。発酵したらプシューと勢いよく噴き出す威力のもの。👇3.レーズン酵母液だけを、ざるや茶こしなどでレーズン果肉が入らないようにして、大き目のボウルに移す。( レーズンの果肉は、別の料理などに使う。写真参照) 👇4.レーズン酵母液に、餌となるきび砂糖を入れて、完全に解けるまで、かき混ぜる。その後、アーモンドスライス以外、全部混ぜ合わせる。5.ボウルのまま発酵(写真参考)。表面を軽く霧吹き水をかけ、ボウルにしっかりピタッとラップをして、40度で3時間ほど発酵させる。ぷっくりしたら発酵完了。👇6.念のため、アルコール消毒したスプーンなどで、マフィンカップにグラシン紙をひいて、高さ9分目くらいまで、6個分生地を入れる。7.6つとも生地の表面に、霧吹き水をかけ、アーモンドスライスを生地に引っ付くように軽く指で押さえて、引っ付ける。8.余熱なしで、オーブンで180度で、30分焼いて、においが良く、焼き色が良く、爪楊枝をさして何もついてこなければ、オーブンから出す。👇9.粗熱が取れるまで、ふきんなどをかぶせて、乾燥を防ぐ。粗熱が取れたら、ふきんをとり、ラップで表面を包み、完全に冷めるまで待つ。完全に冷めたら、完成。グルテンフリーだから、改良の余地はあると思います。いつもありがとうございます✨🌈。お・わ・り******************************************👆で、使った材料は、楽天市場でも購入できるよ 👇👇「 楽天市場 」内での アフィリエイト での皆様のご協力のおかげ💛で ポイントで 材料を調達し、さらに 試作に取り込むことができます。原動力がないと 何も始められません。ご協力助かります💛。いつもご支援ありがとうございます✨🌈。ミズホチカラ米粉は、👇プレマシャンティ 米農家の自慢の米粉 1kg楽天で購入こちらは、ミズホチカラミックス粉らしい。上級者用かな?👇プレマシャンティ 米農家自慢の米粉パン用ミックス粉 1000g楽天で購入HIRYUの原料糖(さとうきび糖) 500g×1袋 無精製の生砂糖 ミネラル豊富で低GI値 酸化している体を還元楽天で購入アリサン 有機ココアパウダー(150g)【イチオシ】楽天で購入【ゆうパケット対応(4個まで)】有機コーンスターチ 100g【アリサン】楽天で購入ココウェル 有機プレミアム ココナッツオイル(460g)【イチオシ】【org_4】楽天で購入ご紹介させていただき、ありがとうございます✨🌈。皆さまの 1日 1回のポチッ が 私の次なるブログの活力へとつながります。よろしくお願いします。いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。 ↓ありがとうございます。ヴィーガンランキングあたらしく、こちらのランキングにも参加してみました。 ↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村レシピです♡。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。レシピブログに参加中♪
2022.07.22
コメント(0)
本日 土用入り 下弦の月☽。今日から レシピアップに努めます。まず、簡単すぎ!と突っ込まれるタイプのレシピで、サボります。( ´∀` )(笑)簡単すぎ!農家のスイカで甘味料なしシンプルジュース レシピ材料小玉すいかの 赤い部分のみ 正味 900gお塩ちゃん 2つまみ作り方1.スイカの外皮と白い部分を、取り除き、カットして、さらに、種をなるべく全部取る。タネを取ることで、こさなくても良いジュースができます。色もきれい。2.高速ブレンダーに、カットしたスイカを入れて、お塩ちゃんを加え、低速で回し、ある程度つぶしたら、高速で30秒間まわす。3.グラスに氷を入れて、注いで完成。これは、シンプルだけど、炭酸水や、レモン汁を入れてもおいしいと思う。いつもありがとうございます✨🌈。お・わ・り******************************************皆さまの 1日 1回のポチッ が 私の次なるブログの活力へとつながります。よろしくお願いします。いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。 ↓ありがとうございます。ヴィーガンランキングあたらしく、こちらのランキングにも参加してみました。 ↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村レシピです♡。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。レシピブログに参加中♪
2022.07.20
コメント(0)
と、その前に、 このレシピの プレミアムな 酵母スイーツは、本日 数量限定で 販売しているよ💛。どなたかご縁がありましたら、幸いです💛。材料は、自然栽培梅酵母、オーガニック材料となっています。このレシピは、クックパッド、楽天レシピでupされているよ。楽天レシピへ 梅酵母ストレート法で人参グルテンフリーパウンド レシピ材料 (8人分)酵母完成品ストレート液 梅を取り除いて 500gほど原料糖 または、お好きな砂糖 50gミズホチカラ米粉 推奨 200gオートミール粉( ミルサーなどで粉に ) 150gアーモンドプードル 100g片栗粉 50g人参 おろした状態に フープロで 1本分ココナッツファイバー パウダー状のもの 30gシナモンパウダー 2gお塩ちゃん 一つまみプレミアムココナッツオイル 大さじ3炭酸水 15g~20g ☆ 焼成時 型に塗る ☆ビーガンバター ブロック 適量型用 米粉 なくてもよい 極少量♡ アイシング材料 ♡ ↓なくてもよい有機てんさい糖をミルサーで細かくしたもの 40gアーモンドミルクや 水分のもの 4~6gで調整作り方1.梅酵母完成品は、 写真参照。 レシピへ 配合していく大きめのガラスボウルをアルコール消毒しておく。梅肉と梅エキスを分けるときに使うざるを熱通しておく。2.混ぜ合わせるスプーンなども、アルコール消毒しておく。3.オートミールをフードプロセッサーで粉にする。いったんオートミールを出し、続けて、一口大にカットした人参をパルスにして、もっと細かくして準備。4.配合用大きなガラスボウルにざるをセットして、梅酵母液をボウルに出す。( 梅肉は、種を取り除けば、ジャムを作ることができます )。5.餌として、先に 原料糖を配合する。配合するたびに、まんべんなく混ぜる。「 ココナッツオイル以外 」の材料を上から順に配合していき、配合都度、混ぜるをセットで。6.ココナッツオイルを入れ、うまく混ぜる( 写真参照 )。乾燥防止のため、ボウルにラップなどをして、オーブンなどの発酵機能で 40℃くらいで、4,5時間ほど発酵させる。7.発酵したかの目安がわかりにくいが、大体1.1倍~1.5倍である。( 野生酵母は発酵力がイーストより弱いです )。型に入れる前に炭酸水を入れて軽く混ぜてから、型に入れる。8.パウンドの型に適量に、ビーガンバターを塗った上に、米粉を少量まぶしてコーティングして、生地を1センチの高さを残して入れる。写真参照。9.残った生地などは、グラシンを敷いたマフィンカップなどに同じように生地をギリギリまで入れて、別のタイミングで焼いてください。マフィン型4つぐらいできました。10.オーブンは、予熱なしで、170度で50分~1時間ほど焼く。焼き加減が気になるようだったら、10程延長しながら焼く( 省いてもよい )。11.くしなどをさして何もついてい来ないようだったら、オーブンから出し、型から抜ける用だったら、やさしく取り出し、天井面を下にさかさまにしてひっくり返して粗熱を取る。12.生ぬるくなったぐらいから、ラップで包んで完全にさめるまで放置する。完全に冷めてからこの後の工程を省いて、カットして食べてもおいしい。13.完全に冷めたら、♡ アイシングの材料 ♡ を 混ぜ混ぜして、上からたらして乾燥させる。余ったら、飲み物に混ぜたりして使い切る。梅シーズンでしか あまり作らない、プレミアムな味です。いつもありがとうございます✨🌈。お・わ・り******************************************👆 使用したものは、楽天市場でも購入できるよ 👇👇「 楽天市場 」内での アフィリエイト での皆様のご協力のおかげ💛で ポイントで 材料を調達し、さらに 試作に取り込むことができます。原動力がないと 何も始められません。ご協力助かります💛。いつもご支援ありがとうございます✨🌈。ココウェル 有機プレミアム ココナッツオイル(460g)【イチオシ】【org_4】楽天で購入ナチューリ オーガニックヴィーガンブロック 200g NATURLI ビーガンバター プラントベース 有機ブロック 有機ファットスプレッド ベジタブルスプレッド[クール便送料無料!!]【クール便】楽天で購入ムソーオーガニック 有機てんさい糖(400g)楽天で購入ご紹介させていただき、ありがとうございます✨🌈。皆さまの 1日 1回のポチッ が 私の次なるブログの活力へとつながります。よろしくお願いします。いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。 ↓ありがとうございます。ヴィーガンランキングあたらしく、こちらのランキングにも参加してみました。 ↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村レシピです♡。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。レシピブログに参加中♪
2022.07.02
コメント(0)
このレシピは、クックパッド、楽天レシピでもアップしているよ。👇 楽天レシピへ 梅シロップとアーモンドミルクで カルピスもどき レシピ材料 (1人分)アーモンドミルク お好きなもの 160g梅シロップ 完成品 40g氷 キューブで 8個~10個作り方1.グラスに氷をいれてから、梅シロップ、アーモンドミルクを入れ、マドラーでしっかり混ぜて完成。簡単すぎて m(__)mごめんなさい🙇。持続可能な、提案・・・。いつもありがとうございます✨🌈。お・わ・り******************************************👆 今回使用したもの 楽天市場でも買えるよ 👇👇「 楽天市場 」内での アフィリエイト での皆様のご協力のおかげ💛で ポイントで 材料を調達し、さらに 試作に取り込むことができます。原動力がないと 何も始められません。ご協力助かります💛。いつもご支援ありがとうございます✨🌈。有機アーモンド&ココナッツミルクドリンク(1000ml)【Pureharvest(豪)】【アリサン】楽天で購入ご紹介させていただき、ありがとうございます✨🌈。皆さまの 1日 1回のポチッ が 私の次なるブログの活力へとつながります。よろしくお願いします。いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。 ↓ありがとうございます。ヴィーガンランキングあたらしく、こちらのランキングにも参加してみました。 ↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村レシピです♡。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。レシピブログに参加中♪
2022.06.24
コメント(0)
わが家は、いちごが好きだった。このレシピは、クックパッド、楽天レシピでupされているよ。 楽天レシピへ アーモンドミルクといちごのチアシードプリン レシピ材料 (6~7人分)アーモンドミルク 砂糖不使用 250g天然水 150gいちご 100gチアシード 大さじ5 ( 60gぐらい )原料糖 又は キビ砂糖 25gお塩ちゃん ひとつまみバニラパウダー または、バニラビーンズ 小さじ4分の1トッピング イチゴシロップ メープル可 1人につき大さじ1×個数分トッピング チョコチップ 1人につき小さじ2分の1×個数分トッピング いちご 1人につき1個分×個数分作り方1.高速ブレンダーに、いちご、アーモンドミルク、天然水、原料糖 きび砂糖、バニラパウダーを入れて、ジュース部分を作る。2.大きめの保存できる蓋つきホーロ容器などに、チアシードを入れておき、1のジュースを少しずつ入れては、かき混ぜ、をくりかえし、まんべんなく、混ぜる。3.ふたをして、冷蔵庫で、一晩おく。4.一晩おいたチアシードプリンを盛り付ける前に全体的にまんべんなく混ぜなおす。グラスなどに個数分盛り付けて、トッピングして完成。5.私は、自家製イチゴ酵素シロップを使用。👇チアシードプリン自体は、甘さ控えなので、後から甘さを調整してください💛いつもありがとうございます✨🌈。お・わ・り*******************************************👆 甘味料は、楽天市場でも、そろえることができるよ。お好みのもので 👇「 楽天市場 」内での アフィリエイト での皆様のご協力のおかげ💛で ポイントで 材料を調達し、さらに 試作に取り込むことができます。原動力がないと 何も始められません。ご協力助かります💛。いつもご支援ありがとうございます✨🌈。HIRYUの原料糖(さとうきび糖) 500g×1袋 無精製の生砂糖 ミネラル豊富で低GI値 酸化している体を還元楽天で購入ムソーオーガニック 有機てんさい糖(400g)楽天で購入アレガニ 有機メープルシロップ(250ml)【org_6】【アレガニ】楽天で購入■ネオファーム■ チアシード (生) 80g×1ケ 【メール便規格10ケまで/規格外は送料加算】楽天で購入ご紹介させていただき、ありがとうございます✨🌈。皆さまの 1日 1回のポチッ が 私の次なるブログの活力へとつながります。よろしくお願いします。いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。 ↓ありがとうございます。ヴィーガンランキングあたらしく、こちらのランキングにも参加してみました。 ↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村レシピです♡。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。レシピブログに参加中♪
2022.05.27
コメント(0)
このレシピは、クックパッド、楽天レシピにアップされています。 楽天レシピへ アーモンドミルクといちご酵素シロップのいちごみるく レシピ材料 (1人分)☆いちご 300g☆有機てんさい糖( 白いので ) 300g↑☆から、いちご酵素シロップ原液内の果肉 20g↑☆から、いちご酵素シロップ部分 35g氷 8キューブアーモンドミルク 無糖タイプ 100g作り方1.まず熱菌消毒された瓶と蓋類を用意して、その中に、いちごと有機てんさい糖をいれて、4~6日常温で熟成させる。毎回1日ごとに、清潔なスプーンなどで、混ぜる。2.完全に、シロップ状になったから、いちご酵素シロップ原液は、完成。3.グラスの氷を入れて、いちご酵素シロップ内のいちご果肉、シロップを入れて、その上から、アーモンドミルクを注ぎ、マドラーでしっかり混ぜて、完成。☆の材料の残りは、パンケーキシロップや、炭酸水割りにも使えたり、かき氷のシロップにもなります。残りのシロップは、冷蔵庫へと保管場所を変え、1か月以内にお召し上がりください。☆こつ☆シロップ熟成中は、室内の直射日光、高温多湿を避けたところで行ってください。甘さ控えめ、なおかつ、きれいな色に仕上げることができる、有機てんさい糖を使うことをお勧めします。酵素シロップをブレンドする分アーモンドミルクは、無糖タイプで。おいしいよ💛いつもありがとうございます✨🌈🍓お・わ・り*******************************************👆 上で使用した 有機てんさい糖は、楽天市場でも購入できますよ 👇「 楽天市場 」内での アフィリエイト での皆様のご協力のおかげ💛で ポイントで 材料を調達し、さらに 試作に取り込むことができます。原動力がないと 何も始められません。ご協力助かります💛。いつもご支援ありがとうございます✨🌈。ムソーオーガニック 有機てんさい糖(400g)楽天で購入ご紹介させていただき、ありがとうございます✨🌈。皆さまの 1日 1回のポチッ が 私の次なるブログの活力へとつながります。よろしくお願いします。いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。 ↓ありがとうございます。ヴィーガンランキングあたらしく、こちらのランキングにも参加してみました。 ↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村レシピです♡。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。レシピブログに参加中♪
2022.05.24
コメント(0)
本日は、朝は、大麦若葉アーモンドミルクラテ で はじまった。👇本日は、こちらの米粉ワッフルサンドを販売。 👇自然農の畑では、 セイタカワダチソウ を引っこ抜いている。で、スカッとしたものが 飲みたくなったので、 簡単な炭酸水割りを作ることにした。 👇ブルーベリージャムで 炭酸水割り レシピ?材料 1人分炭酸水 160g粒入りブルーベリージャム 大さじ1氷 6~8キューブ作り方1.グラスの下に、ブルーベリージャムを敷いて、氷を入れ、炭酸水をいれ、マドラーで混ぜるだけ。炭酸水は、吹きこぼれだすので、入れすぎ注意。色が、すごく癒し系。ストローは、タピオカストローの方がいいかも。ブルーベリーの粒が ストローを通るとき、それは、タピオカの舌触りと似ている。いつもありがとうございます✨🌈。お・わ・り*******************************************皆さまの 1日 1回のポチッ が 私の次なるブログの活力へとつながります。よろしくお願いします。いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。 ↓ありがとうございます。ヴィーガンランキングあたらしく、こちらのランキングにも参加してみました。 ↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村レシピです♡。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。レシピブログに参加中♪
2022.05.07
コメント(0)
本日 こどもの日🎏 そして、立夏もう、土用は、明けた。夏の始まり~。朝一杯は、 アーモンドミルクチャイ 👇さて、昨日 物々交換で、かわいい お菓子のストラップが来ました✨。 👇ほしい人 手✋あげて、どうぞ。こどもの日の 手みやげに いかが?さて、自然農の畑で うすいえんどうが 収穫できたので、 レシピをアップしよっと。このレシピは、クックパッドにもあるし、楽天レシピにもあるよ。 楽天レシピへ グリーンピース餡 レシピ材料 (4人分)うすいえんどう生 グリーンピース 正味 100g有機てんさい糖または、お好みの粒状の砂糖 20gお塩ちゃん 味付け 一つまみ作り方1.うすいえんどうは、鞘から外して、正味の重量を用意する。鍋に分量外の水を沸騰させ、分量外のお塩ちゃん2つまみくらいで、10分くらい茹でる。2.ざるにあげ、裏ごし器で、うらごす。ペーストになったら、有機てんさい糖( 色があまりつかない )などのお好みの粒状の甘味料を入れて、お塩ちゃんで味付けして完成。なんでも アレンジできると思う。いつもありがとうございます✨🌈。お・わ・り*******************************************👆 上で使用した 有機てんさい糖 は、楽天市場でも購入できるよ 👇「 楽天市場 」内での アフィリエイト での皆様のご協力のおかげ💛で ポイントで 材料を調達し、さらに 試作に取り込むことができます。原動力がないと 何も始められません。ご協力助かります💛。いつもご支援ありがとうございます✨🌈。ムソーオーガニック 有機てんさい糖(400g)楽天で購入ご紹介させていただき、ありがとうございます✨🌈。皆さまの 1日 1回のポチッ が 私の次なるブログの活力へとつながります。よろしくお願いします。いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。 ↓ありがとうございます。ヴィーガンランキングあたらしく、こちらのランキングにも参加してみました。 ↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村レシピです♡。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。レシピブログに参加中♪
2022.05.05
コメント(0)
本日、新月☽。今日のレシピは、春の苦み を味わいつつ、スイーツも ほろ苦で、まさに、新月☽に合いそうなスイーツレシピ。このレシピは、 他にもアップしているので、チェックしてみてね。楽天レシピもあるよ。 楽天レシピへ 戻し細寒天で作る抹茶寒天ミニゼリー レシピ材料 (4人分)浄水 300g細寒天 戻した状態で 水気を切って 14g抹茶パウダー 3gメープルシロップ やアガベシロップなど 大さじ本葛粉 大さじ1本葛粉を溶く浄水 大さじ1■ < トッピング >桜の花の塩漬け あれば 4個こしあん 又は 粒あん など 小さじ4 ( ひとつにつき小さじ1 )耐熱ミニミニデザートグラスなど 4ついちご カットして 2つ分作り方1.乾燥の細寒天( 糸状の天草 )を7センチサイズにカットしたものが25本ぐらいを、 晩水につけておいて戻しておく。2.拭きこぼれを防ぐため、ミルクパンより大きい鍋で、浄水と抹茶パウダー、戻した寒天を入れて、沸騰させて、寒天を全部溶かす。3.全部溶けたら、メープルシロップを入れて混ぜて、火を止める。火を止めた状態で、本葛粉と浄水でよく溶いた液をまわし入れて、混ぜて、再び火をつけ再沸騰させる。4.泡が出てきて、鍋の中心泡が集まろうとしてきたら、火を止め、軽く水でぬらしておいた耐熱ミニミニグラスに熱いうちに4等分して入れる。5.粗熱を取り、冷蔵庫で30分以上寝かせてから、トッピングをして、完成。いつもありがとうございます✨🌈。お・わ・り*******************************************楽天市場も、チェックしてみてね。👇「 楽天市場 」内での アフィリエイト での皆様のご協力のおかげ💛で ポイントで 材料を調達し、さらに 試作に取り込むことができます。原動力がないと 何も始められません。ご協力助かります💛。いつもご支援ありがとうございます✨🌈。細寒天は、天草と言われている 糸寒天 国産岐阜県 天草100%使用 100g 細寒天 国産 糸かんてん ダイエット アガー 細切りテングサ寒天 無添加・無漂白 国内製造寒天ダイエット 手作り和菓子の材料 山岡細寒天 岐阜県 山岡町 寒天楽天で購入岐阜県山岡町の細寒天(糸寒天)無添加無漂白楽天で購入国内産無漂白 糸かんてん 16g - ムソー楽天で購入アレガニ 有機メープルシロップ(250ml)【org_6】【アレガニ】楽天で購入イデア 有機アガベシロップゴールド(330g)【org_6】楽天で購入有機JAS パウダー 有機宇治抹茶 森半 30g オーガニック 季節限定_ お花見楽天で購入ラテに最適な抹茶 粉末抹茶 国産 オーガニック 30g 有機 抹茶 粉末 有機粉末抹茶 抹茶パウダー 抹茶粉末 粉末茶 オーガニック楽天で購入ご紹介させていただき、ありがとうございます✨🌈。皆さまの 1日 1回のポチッ が 私の次なるブログの活力へとつながります。よろしくお願いします。いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。 ↓ありがとうございます。ヴィーガンランキングあたらしく、こちらのランキングにも参加してみました。 ↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村レシピです♡。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。レシピブログに参加中♪
2022.04.01
コメント(0)
このレシピは、クックパッド、楽天レシピでもアップ中。 クックパッドへ 楽天レシピへ プラントベースりんごシナモンコンポート風 レシピ材料 (4~6人)りんご スライス 1個と半分りんごジュース 200gヴィーガンブロック またはバターなど 20ghiryuの原料糖 または きび砂糖 15gシナモンパウダー 2gお塩ちゃん ひとつまみ作り方1.ある程度の大きさがある鍋に全量を入れて、水分をもったりするまで、中火にかけ、時々、まんべんなく火が通りやすいように、やわらかめのスパチュラなどで混ぜる。2.混ぜ混ぜしながら、水分がある程度とんでもったりしてきたら火を止めて完成。☆アップルパイにしたり、飲み物に入れたり、そのままおやつにして💛いつもありがとうございます✨🌈。お・わ・り***************************************👆 材料などは、楽天市場でも買えるよ 👇「 楽天市場 」内での アフィリエイト での皆様のご協力のおかげ💛で ポイントで 材料を調達し、さらに 試作に取り込むことができます。原動力がないと 何も始められません。ご協力助かります💛。いつもご支援ありがとうございます✨🌈。【スーパーSALE期間限定10%OFF!】HIRYUの原料糖(さとうきび糖) 500g×1袋 無精製の生砂糖 ミネラル豊富で低GI値 酸化している体を還元楽天で購入Alishan プラントベース 有機ブロック 200g【冷蔵】楽天で購入ALISHAN(アリサン) シナモンパウダー 20g楽天で購入【スーパーSALE限定、最大2,000円OFFクーポン配布中】天日海塩 750g [ピュアソルト]【生のお塩 お塩ちゃん 粗塩 あら塩 天日塩】楽天で購入ご紹介させていただき、ありがとうございます✨🌈。皆さまの 1日 1回のポチッ が 私の次なるブログの活力へとつながります。よろしくお願いします。いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。 ↓ありがとうございます。ヴィーガンランキングあたらしく、こちらのランキングにも参加してみました。 ↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村レシピです♡。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。レシピブログに参加中♪
2022.03.06
コメント(0)
このレシピは、クックパッド、楽天レシピでアップ中。 クックパッドへ 楽天レシピへ ホットアーモンドミルクキャラメル ドリンク レシピレシピに使用したもの 👇ココナッツミルクキャラメル ココウェル 👇材料 (2人分)アーモンドミルク またはミルク 300g(1人分 150g)熱湯 2人で 60g(1人分 30g)ココナッツミルクキャラメル ココウェル 小さじ1(1人分 小さじ2分の1)ココナッツミルクキャラメルトッピング 適量作り方1.カップ2つ用意して、お湯通しなどして、カップを温めておく。省略可。ココナッツミルクキャラメルを1カップずつ 一人分の分量を入れ、熱湯も一人分の分量で溶かしておく。2.アーモンドミルクを沸騰直前まで温め、ミルクフォーマーなどで、フォームを固めに作る。ホットアーモンドミルクをそのまま注いでもいいけど、トッピングのキャラメルは沈んでしまう。3.固めのフォームの上に、ココナッツミルクキャラメルをトッピングして完成。重くて沈んだものもあり・・・。('◇')ゞいつもありがとうございます✨🌈。お・わ・り*******************************************皆さまの 1日 1回のポチッ が 私の次なるブログの活力へとつながります。よろしくお願いします。いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。 ↓ありがとうございます。ヴィーガンランキングあたらしく、こちらのランキングにも参加してみました。 ↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村レシピです♡。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。レシピブログに参加中♪
2022.02.25
コメント(0)
本日 下弦の月。 今日から レシピをアップ予定。このレシピは、クックパッド 楽天レシピで 見れるよ👇 クックパッドへ 楽天レシピへ では、レシピ発芽玄米 生米から レーズンクルミミニパン プラントベース レシピ☆こちらのレシピでは、オオバコパウダー でまとめているので、必須となります。材料 (4つ分)玄米 150g40度ぐらいのぬるま湯 65g~70gHiryuの原料糖 または きび砂糖 10g太白ごま油 または香りの強くない油 10gとかち野酵母 インスタントドライイースト 3gお塩ちゃん 2g■ < 後で加えるもの順番で >サイリアムパウダー(オオバコパウダー) 4gレーズン 30g砕いたクルミ 20gあれば、ドライイチジク刻んで 3個分焼き上げの前に塗る 太白ごま油 小さじ1油を塗る刷毛 1個霧吹き 1個作り方1.計った玄米をかるく洗って一晩、分量外のたっぷりの水で、浸水しておく。2.一晩たったら、水をしっかり切るために、ざるなどで、15分ほど水を切る。3.高速ブレンダーに浸水して水を切った玄米を入れ、その次に、< 後で加えるもの順番で >以外の、すべての材料をブレンダーに入れて、低速から高速に変えて、ガァーする。4.途中、ブレンダーを止めて、へらなどで、玄米の粒などを下に落として、再度ブレンドする。3回くらい繰り返し、とろとろとした液状になったら、ボウルに出す。5.4のボウルに、< 後で加えるもの順番で >のサイリアムパウダーを混ぜ、パン生地状になるまで、混ぜる。パン生地状になったら、残り全部を加えて、ボウルの中で手でこねる。6.2分くらいこねたら、1つの丸型にまとめ、4等分にカットする。カットしたものも丸めて、ミニパンを作る感じで成型し、天板のクッキングシートの上にのせていく。7.クッキングシートの上に、間隔をあけて4つ並べて、霧吹き3回くらいして、乾燥を防ぐ、ラップやふたをして35度~40度で、生地が ぷっくり膨れるまで、発酵させる。8.発酵が完了したら、オーブンを180度で予熱。そのあいだに、パン生地に太白ごま油を刷毛で表面に塗る。180度で10分、その後は、焼き色を付けるため、210で5分焼成。9.パンに付近などをかぶせて、粗熱を取って冷まし、冷めたら、ラップなどをして、表面の乾燥を防ぐ。玄米のパンなので、時間がたつと固くなる。リベイクして食べる場合は、一度霧吹きを2回ほどしてから、トーストしたらいいと思います。いつもありがとうございます✨🌈。お・わ・り*******************************************👆で使用したものは、楽天市場でも購入できるよ。👇「 楽天市場 」内での アフィリエイト での皆様のご協力のおかげ💛で ポイントで 材料を調達し、さらに 試作に取り込むことができます。原動力がないと 何も始められません。ご協力助かります💛。いつもご支援ありがとうございます✨🌈。酵母 とかち野酵母 インスタントドライイースト ニッテン 5g×6 ドライ酵母_ ひな祭り ホワイトデー楽天で購入ノヴァ 有機レーズン(350g)【イチオシ】【NOVA(ノヴァ)】楽天で購入有機栽培・ウォールナッツ 80g【ノヴァ】楽天で購入カリス サイリウム/オオバコ パウダー PWD 20g (品番:6672) - カリス成城 ※ネコポス対応商品楽天で購入ご紹介させていただき、ありがとうございます✨🌈。皆さまの 1日 1回のポチッ が 私の次なるブログの活力へとつながります。よろしくお願いします。いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。 ↓ありがとうございます。ヴィーガンランキングあたらしく、こちらのランキングにも参加してみました。 ↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村レシピです♡。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。レシピブログに参加中♪
2022.02.24
コメント(0)
私は、無職でもあるし、休業中という 名の フリーターでもある。でも、仕事 というのは、 レシピを考案したり、ブログをアップしたりだと 思っている。ただ、収入というのを 得ていないだけである。しかし、そこに 焦りもなくなった。なんか 必要なときは、必要なものが来ている氣がする✨ からだということで、 レシピをアップするには、材料がなければ、原動力は あがらん。それは、あるが、きょうは、たまたま 手元にあるもんで できたので、よしとしよう💛。このレシピは、クックパッドにあるよ 👇 クックパッドへ 楽天レシピも checkしてみてね 👇 楽天レシピへ では、レシピへ 👇よもぎアーモンドミルクラテ レシピ材料 (2人分)アーモンドミルク 300mlヨモギ青汁、ヨモギ粉末 小さじ2hiryuの原料糖 きび砂糖 大さじ1ヨモギ粉末を溶く熱湯 100mlミルクフォーマー 1台ミルクジャグまたは、口つき耐熱カップ 1個ヨモギ粉末用溶く用の口つき耐熱カップ 1個それぞれティーカップ 2個作り方1.ヨモギ粉末用口つき耐熱カップを用意し、ヨモギ粉末ときび砂糖を入れて、熱湯を入れて、混ぜ溶かす。2.アーモンドミルクは、ミルクパンなどで、沸騰直前まで温め、ミルクジャグなどに移して、フォーマーでアーモンドミルクフォームを作る。3.カップに1を半分ずつ分けいれて、2も半分ずつ分け入れれば、完成。☆分量のところを 半分すると 一人分も手軽に作れます💛ヨモギ粉末は、もともと 溶け込むタイプのものではありませんので、スプーンで混ぜ混ぜしながら飲むことをお勧めします。きょうはこの辺で。いつもありがとうございます✨🌈。お・わ・り*******************************************👆で使った材料は、楽天市場でも買えるよ 👇「 楽天市場 」内での アフィリエイト での皆様のご協力のおかげ💛で ポイントで 材料を調達し、さらに 試作に取り込むことができます。原動力がないと 何も始められません。ご協力助かります💛。いつもご支援ありがとうございます✨🌈。よもぎ青汁 国産 100g 送料無料【よもぎ青汁/青汁/よもぎ粉末/よもぎ青汁 国産/よもぎ粉末 送料無料/よもぎ粉末 栽培期間中農薬不使用/よもぎパウダー/健康食品 ヨモギ 蓬 粉末 健康茶】残留農薬検査・放射能検査済楽天で購入有機アーモンド&ココナッツミルクドリンク(1000ml)【Pureharvest(豪)】【アリサン】楽天で購入HIRYUの原料糖(さとうきび糖) 500g×1袋 無精製の生砂糖 ミネラル豊富で低GI値 酸化している体を還元楽天で購入ご紹介させていただき、ありがとうございます✨🌈。皆さまの 1日 1回のポチッ が 私の次なるブログの活力へとつながります。よろしくお願いします。いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。 ↓ありがとうございます。ヴィーガンランキングあたらしく、こちらのランキングにも参加してみました。 ↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村レシピです♡。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。レシピブログに参加中♪
2022.02.09
コメント(0)
何気に ふと思う。ティーバッグで チャイ作れんかな?と。ということで、ルイボスティー の ティーバッグ を使って、アーモンドミルクチャイを作った。思ったより、簡単で、手軽だったお。そのレシピを アップ。このレシピは、 クックパッドにアップされているよ。👇 クックパッドへ 楽天レシピも checkしてみてね 👇 楽天レシピへ では、レシピアーモンドミルクでルイボスチャイ レシピ材料 (2人分)アーモンドミルク 200ml浄水 150mlhiryuの原料糖 きび砂糖など 大さじ1と半分ティーを煮だす熱湯 1カップ20gずつ 40gルイボスティー ティーバッグ 2個チャイスパイス粉末( エヌハーベスト ) 小さじ1メッシュの細かい茶こし 1個作り方1.カップをあらかじめ分量外の熱湯などで湯通しして温めておく。省いてもよい。1カップ対して1個ティーバッグをカップに入れ、20gの熱湯でカップの中で濃い目に煮だす。2.鍋に浄水とチャイスパイスの粉を入れ、中火にかけ、沸騰してからは火を少し弱め、スパイスの香りを出すため5分ほど、煮だす。3.きび砂糖を入れて、溶かして、その後アーモンドミルクも入れて、沸騰させる。沸騰したら、カップに茶こしで、半分ずつ入れる。4.茶こしに残っている液をすべて落とすため、スプーンの背などで押し出して、こしきる。ティーバッグは入れたままで、トントンして、お好きなタイミングで取り出して完成。☆コツ☆ルイボスティーを濃い目にしたいため、最後まで、ティーバッグを入れっぱなしでもよい。さて、 昨日の晩のおかず を 久しぶりに、 凍り豆腐のカツ にした。👇そして 久しぶりな キヌアと小松菜のナムルも。ほんとうは、 凍り豆腐のカツのレシピあげようと思ったんだけど、工程 が 長ーいため、 じっくり 下書き保存を行ってからしようと思う。乞うご期待✨いつもありがとうございます✨🌈。お・わ・り*******************************************👆で使ったものは、楽天市場でも買えるよ 👇「 楽天市場 」内での アフィリエイト での皆様のご協力のおかげ💛で ポイントで 材料を調達し、さらに 試作に取り込むことができます。原動力がないと 何も始められません。ご協力助かります💛。いつもご支援ありがとうございます✨🌈。有機チャイスパイス25g【メール便】楽天で購入PUREHARVEST(ピュアハーベスト) 有機アーモンド&ココナッツミルクドリンク 1L楽天で購入HIRYUの原料糖(さとうきび糖) 500g×1袋 無精製の生砂糖 ミネラル豊富で低GI値 酸化している体を還元楽天で購入ご紹介させていただき、ありがとうございます✨🌈。皆さまの 1日 1回のポチッ が 私の次なるブログの活力へとつながります。よろしくお願いします。いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。 ↓ありがとうございます。ヴィーガンランキングあたらしく、こちらのランキングにも参加してみました。 ↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村レシピです♡。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。レシピブログに参加中♪
2022.02.07
コメント(0)
今日のレシピはこちら 👇本日 アリサン商品が届いた。👇プラントベース仕様で、ホワイトチョコがあるんだね!👇👆 ヘーゼルナッツホワイトミルクチョコ即買い。開けてみた 👇原材料👇☆コンタミなどがあるため、ヴィーガンさんやアレルギーさんに対応しておりません。ご注意ください。もちろんこれで、ホワイトモカも作りたかったし、 これからいろんなホワイトアレンジができる☆彡。もちろん販売もしているよ♡。で、レシピアップすることにした。このレシピは、クックパッドでupされているよ 👇 クックパッドへ 楽天レシピも checkしてみてね👇 楽天レシピへ では、レシピ 👇ヘーゼルナッツミルクチョコでホットホワイトモカ レシピ材料 (2人分)アーモンドミルク 300ml( ひとり150mlずつ )ホワイトヘーゼルナッツミルクチョコ 4カット ( ひとり2カット分 )( ピープルツリーの画像のもの )( 他のホワイトチョコなら2人分で 30g )☆熱湯 100ml( ひとり50ml )☆インスタントコーヒーの粉 1g~1.5g☆用の、耐熱グラスなど 1個ミルクフォーマー 1台フォーム用ミルクジャグ 耐熱計量カップ可 1個耐熱ガラスカップ 飲む用 2個作り方1.飲むときのカップをある程度熱湯を通すなりして、温めておいた方が〇。省いてもよい。2.直接カップに作るタイプが簡単である。その場合は、1は省略できる。飲む用のカップに、ホワイトチョコを1人分2カット、包丁などで砕いてから入れておく。3.分量外の熱湯を用意し、飲む用のカップごと湯せんにかけて、ホワイトチョコを溶かす。その間に、アーモンドミルクは、ミルクパンなどで温めて、アーモンドミルクフォームを作る。4.☆の部分でコーヒー液を2人分作っておく。5.完全に飲む用のカップのチョコ溶けたところに、4のコーヒー液を1人分ずつ半分ずつにしていれて、チョコとコーヒー液をしっかり混ぜる。チョコかすは出ます。かすが氣になる人は、7参照。6.飲む用カップに、アーモンドミルクフォームも半分ずつ入れて、泡をスプーンなどでのせて完成。7.かすが氣になる人は、一旦2人分の5の液体を一つにまとめて、再び、茶こしで、こしなおしながら注ぐと良いのですが、そのままのカップを使うと多少汚れるという難点があります。8.あるいは、あらかじめ使い分け容器を多めに用意し、全部を1か所で、作って、こしながら注ぐのもよいでしょう。✿コツ✿ホワイトチョコレートは、温度管理により、分離しますので、かすなどが気になる人は、茶こしでこしながら、注ぎなおす。チョコに含まれる砂糖で作っています。甘みの足りない方は、シロップ類で追加してみてください。いつもありがとうございます✨🌈。お・わ・り******************************************👆で使った材料は、楽天市場でも買えるよ👇「 楽天市場 」内での アフィリエイト での皆様のご協力のおかげ💛で ポイントで 材料を調達し、さらに 試作に取り込むことができます。原動力がないと 何も始められません。ご協力助かります💛。いつもご支援ありがとうございます✨🌈。【秋冬限定】People Tree板チョコレート(単品) 6種類 ミルク/ヘーゼルナッツ/抹茶ホワイト・ライスキノアパフ/有機ビター/有機ビターアーモンド/有機ヘーゼルミルク【ピープルツリー クリスマス ギフト スイーツ 可愛い ギフト プレゼント ネコポス ポスト投函】楽天で購入マウントハーゲン オーガニック フェアトレード カフェインレスインスタントコーヒー(100g)【イチオシ】【マウント ハーゲン】楽天で購入有機アーモンド&ココナッツミルクドリンク(1000ml)【Pureharvest(豪)】【アリサン】楽天で購入ご紹介させていただき、ありがとうございます✨🌈。皆さまの 1日 1回のポチッ が 私の次なるブログの活力へとつながります。よろしくお願いします。いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。 ↓ありがとうございます。ヴィーガンランキングあたらしく、こちらのランキングにも参加してみました。 ↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村レシピです♡。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。レシピブログに参加中♪
2022.02.06
コメント(0)
全59件 (59件中 1-50件目)