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2014.02.24

中３受験生諸君！
朝方生活リズムに変えていますか？

変えている人は、無理しないで徐々にでいいですよ！

変えていない人。
「そんなことぐらい、、、」ってナメてかかっている場合はそれが試験当日の脳のコンディションを悪い状態にすることがあるんです。
試験の朝になって、自分に妙に自信がなくなるってパターンです。
このパターンに陥る人は、勉強以外の準備を十分におこなっていないのが原因です。
自分以外のみんなは準備万端に見えてしまうのですね。
そんなことだけで、勉強してきた知識がつながらなくなるのですよ。

簡単です！
余計なことに気を取られた分、試験問題に集中できなくなってしまうのです。

たとえばこれを数値に置き換えてみますと、、、、

完全に集中できている状態を１００しましょう。
余計なことに気をとられた分を１５としましょうか！
入試本番で集中度が１００の人と８５の人では、得点に影響が出るのは当たり前です。
余計なことに１５の気を取られて、睡眠不足で集中できない状態をさらに１５とすれば、７０しか集中できなくなっています。
そこにさらに、夜型の生活を続けたことにより朝に脳が働かない状態を１５とすれば、、、
５５しか集中できなくなっています！

わかりましたか？
「そんなことぐらい」と思って準備も何もしないで入試に臨むと、一発逆転負けを喰らうことなんて当たり前のようにあるのです。

逆も然り、、、ですのでご安心ください。

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