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2008年07月03日
カテゴリ： しゅみ
先日のイベント（キャンドルヨガ）でヨガ熱が再燃して
半年以上ぶりに 会社の近所のヨガスタジオ に行って来ました☆
私がいつも参加するのは、デトックスヨガのコース。
普段ほとんど汗かかないので、
高温高湿の部屋で水をごくごく飲みながらびっしょり汗をかく
ホットヨガが気持ちいい♪
そのうえ、
ホットヨガは動きが少なめでついてけるから、
けど、
半年以上ぶりに行ったら、スタジオは超混み混み。
知らない間にヨガがすっかり一般の皆さんのライフスタイルに
定着してるんだなってのを実感しました。
けど、あまりの混み混みで
隣の人に自分の熱気が伝わりそうで気ぃ遣うのと
シャワーもドライヤーも順番待ちなのがちと不便。。
前はレッスンの後もの～んびりできたんだけどなー。
んなわけで、
レッスンが終わって順番待ちしてシャワーをやっと浴びて
ドライヤー待つのがいやで自然乾燥～とそのまま外に出たら、
このままじゃ電車に乗れない＞＜ってほど
汗がどんどん吹き出て来るので
仕方なく本屋さんで涼むこと小一時間・・・。
これからどんどん暑くなるけど皆さんどうしてはるんやろ？
そんな、
チケットも買ったし健康のためにしばらく続けるぞ！
とブログで宣言してプレッシャーにするの巻。でした。
半年以上ぶりに 会社の近所のヨガスタジオ に行って来ました☆
私がいつも参加するのは、デトックスヨガのコース。
普段ほとんど汗かかないので、
高温高湿の部屋で水をごくごく飲みながらびっしょり汗をかく
ホットヨガが気持ちいい♪
そのうえ、
ホットヨガは動きが少なめでついてけるから、
けど、
半年以上ぶりに行ったら、スタジオは超混み混み。
知らない間にヨガがすっかり一般の皆さんのライフスタイルに
定着してるんだなってのを実感しました。
けど、あまりの混み混みで
隣の人に自分の熱気が伝わりそうで気ぃ遣うのと
シャワーもドライヤーも順番待ちなのがちと不便。。
前はレッスンの後もの～んびりできたんだけどなー。
んなわけで、
レッスンが終わって順番待ちしてシャワーをやっと浴びて
ドライヤー待つのがいやで自然乾燥～とそのまま外に出たら、
このままじゃ電車に乗れない＞＜ってほど
汗がどんどん吹き出て来るので
仕方なく本屋さんで涼むこと小一時間・・・。
これからどんどん暑くなるけど皆さんどうしてはるんやろ？
そんな、
チケットも買ったし健康のためにしばらく続けるぞ！
とブログで宣言してプレッシャーにするの巻。でした。
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