うんぷ～てんぷ～！

なにかのくじ引きで当たって車に置いたままだったそう。

せっかくなんで、もう一度作ってみた　抹茶あんこ食パン。

前回は、黒豆を大量消費したくって無理やり作ったって感じ。
豆が重すぎたのか、下のほうに豆が固まってた。



ううぅ。。。やっぱり膨らまず。あんこも下のほうに。。。。。

確か、正方形の形のはず。

そして、またしても形からなかなか離れてくれず。

毎回こびりつく。ガシガシ洗っていることが悪いのかも。
きれいに拭いたら、ショートニングなど塗って保管しましょう。
と何かで読んだ。しかも洗わないほうが良いとも書いてあった。

今回は塗りムラがないようにきちんとはけを使った。






洗い終わってから、丁寧にうすーくショートニング塗りました。
なんかでも、不衛生な感じがする。

次に期待。

味はいつもの如く、美味しかった。
かなりの砂糖量。だけど、息子も旦那さんも食べてくれたので、
三分の一の量。
でも25㌘は取ってるな。

で、昨日の砂糖摂取量は、２５㌘ってところ。
食パンを一日かけて食べた。半分で、15㌘。
夜メニューのぶり照りに約5㌘
で、夜にこの抹茶うずまきパンすこーし頂いた。


はぁ～前回酎ハイ飲んで酔っぱらってごろ寝してで、
次の日案の定　体重増えてた。
ここらで荒治療いっとかんと今月のマイナス1，5㌔が
達成しない模様。




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これ、買いました。コッタのやつ。
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懐かし感じがします。





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クロレラ入りやてー！体によさげやん。





暑い、とにかく暑い。更年期の私のお出かけに
日陰をください。