ノラリンクラリン
私の脳内。。。。。しょぼトレ 手作りパン 家族の健康で出来てます。
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2020.08.15
テーマ： 美味しいもの だ～い好き♪(198)
カテゴリ： 修行
リスドォル 200㌘
赤サフ 4㌘
塩 5㌘
オリーブオイル 一回し
水 １２０ｇ
これを、タッパに入れて、グルグル混ぜて、
ちょこっと捏ねて、パンパン叩きつけて、
冷蔵庫に放置。
2倍ぐらい膨らんでたら～おｋ!
オニオンスライス、ピーマン、トマトのせて
あ、ハムものっけて、チーズもタップリ。
250℃で16分。
昨日の晩御飯の残りチキンマヨものせた。
生地はアメリカンスタイルみたいに、ふわふわタイプ。
適当に作った割には美味しかった。
チーズのおかげやな。
おやつは、簡単マフィン。
アーモンドプードルを購入したので、使ってみたかった。
卵1個と砂糖60㌘と米油40㌘？だったかな？を
ふわふわになるまで混ぜて、バイオレット80㌘、ぺーキングパウダー４㌘
180℃で何分だっけ？20分ぐらいかな！
シンプルで美味しかった！バターでなくても、しっとり。
マフィンだけは、旦那さんも自ら食べる。
晩御飯はチキンステーキ！
今日は一日中キッチンにいたような。。。
部屋が暑かった～。明日も暑いだろうな。
日曜日の一万歩、休みたい。
昨日の砂糖摂取量は、25㌘ぐらい。
チョコレート効果ＣＡＣＡＯ８６％おやつにいただいた。
赤サフ 4㌘
塩 5㌘
オリーブオイル 一回し
水 １２０ｇ
これを、タッパに入れて、グルグル混ぜて、
ちょこっと捏ねて、パンパン叩きつけて、
冷蔵庫に放置。
2倍ぐらい膨らんでたら～おｋ!
オニオンスライス、ピーマン、トマトのせて
あ、ハムものっけて、チーズもタップリ。
250℃で16分。
昨日の晩御飯の残りチキンマヨものせた。
生地はアメリカンスタイルみたいに、ふわふわタイプ。
適当に作った割には美味しかった。
チーズのおかげやな。
おやつは、簡単マフィン。
アーモンドプードルを購入したので、使ってみたかった。
卵1個と砂糖60㌘と米油40㌘？だったかな？を
ふわふわになるまで混ぜて、バイオレット80㌘、ぺーキングパウダー４㌘
180℃で何分だっけ？20分ぐらいかな！
シンプルで美味しかった！バターでなくても、しっとり。
マフィンだけは、旦那さんも自ら食べる。
晩御飯はチキンステーキ！
今日は一日中キッチンにいたような。。。
部屋が暑かった～。明日も暑いだろうな。
日曜日の一万歩、休みたい。
昨日の砂糖摂取量は、25㌘ぐらい。
チョコレート効果ＣＡＣＡＯ８６％おやつにいただいた。
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