こんばんわ～☆
このニュース、見ましたよ。
これだけブームになっているのに、水を差されたようですね。
摂取し過ぎはいけないけれど、少しなら良いのでしょう。
せっかく買ったものは、使わないと勿体無いですよね。 (2004年07月15日 18時49分42秒)
このニュース、見ましたよ。
これだけブームになっているのに、水を差されたようですね。
摂取し過ぎはいけないけれど、少しなら良いのでしょう。
せっかく買ったものは、使わないと勿体無いですよね。 (2004年07月15日 18時49分42秒)
2004年07月14日
カテゴリ： カテゴリ未分類
Yahoo!!トピックスを見てびっくり！
最近流行のにがりダイエットについて、独立行政法人国立健康・栄養研究所が
にがりの取りすぎに注意を呼びかけていると書いてあった。
毎日少しずつだけど、ご飯を炊く時に入れたり、おかずに数滴垂らしたりして
しっかり取ってますよ～(>_<)
研究所によると、主成分の塩化マグネシウムが「糖の吸収を遅らせる」「脂肪の吸収をブロックする」「糖質代謝を促進する」などとして、ダイエット効果を紹介する例が目立つが、どれも確実な根拠や文献はない。
マグネシウムは医薬品の世界では下剤に使われており、食品としても過剰に摂取すると下痢する可能性がある。下痢による一時的な体重減少は見かけの変化にすぎず、ビタミン、ミネラルの吸収を妨げることもある。
とホームページで呼びかけているらしい。
効果を信じてしっかり毎日摂取してるのに…なくなりかけて新しいにがりを買ったばっかりなのに…
だけど、それでも続けようとしている私は…頑固者？
確かに効果は全然実感できていないんだけど。
まあ、取りすぎには注意して、買ったのがなくなるまで
続けることにしよう。
けちけち主婦としては、買ってしまったものを無駄にする事は
気持ちが許さないから。
やっぱり「お酢」ダイエットの方がいいのかな～。
最近流行のにがりダイエットについて、独立行政法人国立健康・栄養研究所が
にがりの取りすぎに注意を呼びかけていると書いてあった。
毎日少しずつだけど、ご飯を炊く時に入れたり、おかずに数滴垂らしたりして
しっかり取ってますよ～(>_<)
研究所によると、主成分の塩化マグネシウムが「糖の吸収を遅らせる」「脂肪の吸収をブロックする」「糖質代謝を促進する」などとして、ダイエット効果を紹介する例が目立つが、どれも確実な根拠や文献はない。
マグネシウムは医薬品の世界では下剤に使われており、食品としても過剰に摂取すると下痢する可能性がある。下痢による一時的な体重減少は見かけの変化にすぎず、ビタミン、ミネラルの吸収を妨げることもある。
とホームページで呼びかけているらしい。
効果を信じてしっかり毎日摂取してるのに…なくなりかけて新しいにがりを買ったばっかりなのに…
だけど、それでも続けようとしている私は…頑固者？
確かに効果は全然実感できていないんだけど。
まあ、取りすぎには注意して、買ったのがなくなるまで
続けることにしよう。
けちけち主婦としては、買ってしまったものを無駄にする事は
気持ちが許さないから。
やっぱり「お酢」ダイエットの方がいいのかな～。
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ニュースでも・・・
HappyTake
さん
うちの母親も、僕が大腸炎では？というほど下痢に悩んでいた頃に、「にがり飲んでない？」と言ってましたねぇ。
実際、うちの母親は、にがり入れ始めたら下痢が止らなくなって、速攻で止めたそうです。
僕はにがりは入れたことなかったんで、分かりませんけど、過剰なほどに騒いでましたよねぇ。
・・・でも、「酢」の効果も「ゼロ」と言われたら、今度は僕も困ります・・・δ（⌒～⌒ι）とほほ．．．
それにしても、メンテナンス、早く終わりましたね。
今日は、「最後の」休みですから、ラジオの開局50周年記念放送を朝から楽しんでます。
・・・実際のところ、明日からの早起きに備えての、1日のリズム戻しなんですけどねσ(^◇^;)
今日も暑そうですね・・・
何も去年の冷夏の分まで暑くならなくてもいいのにぃ。
δ（⌒～⌒ι）とほほ．．．
(2004年07月15日 07時22分17秒)
実際、うちの母親は、にがり入れ始めたら下痢が止らなくなって、速攻で止めたそうです。
僕はにがりは入れたことなかったんで、分かりませんけど、過剰なほどに騒いでましたよねぇ。
・・・でも、「酢」の効果も「ゼロ」と言われたら、今度は僕も困ります・・・δ（⌒～⌒ι）とほほ．．．
それにしても、メンテナンス、早く終わりましたね。
今日は、「最後の」休みですから、ラジオの開局50周年記念放送を朝から楽しんでます。
・・・実際のところ、明日からの早起きに備えての、1日のリズム戻しなんですけどねσ(^◇^;)
今日も暑そうですね・・・
何も去年の冷夏の分まで暑くならなくてもいいのにぃ。
δ（⌒～⌒ι）とほほ．．．
(2004年07月15日 07時22分17秒)
Re:◆ええ～っ!!・・・（￣▽￣；） にがりはダイエット効果ないの～???◆(07/14)
はーちゃん717
さん
豆乳とにがりで自家製豆腐を作ったらいかがですか？
あとは煮物の煮崩れを防いでくれますよん♪
ダイエット！と思わずに違う楽しみ方も･･･いいもんです！ (2004年07月15日 07時37分15秒)
あとは煮物の煮崩れを防いでくれますよん♪
ダイエット！と思わずに違う楽しみ方も･･･いいもんです！ (2004年07月15日 07時37分15秒)
やっぱり
gau さん
運動ですよ(笑)
(2004年07月15日 08時31分30秒)
Re:◆ええ～っ!!・・・（￣▽￣；） にがりはダイエット効果ないの～???◆(07/14)
ルーキー４０
さん
今朝知りましたよ！ショーーック！って感じでした。じゃあ、あの特集を組んだテレビはナンだったわけ？って感じですよねえ。酢だけは裏切らないでしょう。信じて続行だ！ニガリは止めるかも・・。
(2004年07月15日 08時40分42秒)
Re:ニュースでも・・・(07/14)
ハイネっち
さん
HappyTakeさん
＞うちの母親も、僕が大腸炎では？というほど下痢に悩んでいた頃に、「にがり飲んでない？」と言ってましたねぇ。
＞実際、うちの母親は、にがり入れ始めたら下痢が止らなくなって、速攻で止めたそうです。
テレビで紹介された時にも、取りすぎると下痢になるので注意してくださいって言っていました。
何事も「過ぎたるは及ばざるがごとし」ですよね。
私は下痢になる程 にがりは取っていません。
＞僕はにがりは入れたことなかったんで、分かりませんけど、過剰なほどに騒いでましたよねぇ。
楽して痩せられるって、誰もが飛びついたんだと思います。
御多分にもれず私も飛びつきました!
＞・・・でも、「酢」の効果も「ゼロ」と言われたら、今度は僕も困ります・・・δ（⌒～⌒ι）とほほ．．．
お酢は健康に良いと昔から言われているものなので
身体に害を及ぼす事は、ほぼ無いんじゃないでしょうか?
＞それにしても、メンテナンス、早く終わりましたね。
＞・・・実際のところ、明日からの早起きに備えての、1日のリズム戻しなんですけどねσ(^◇^;)
明日から完全復帰できそうですか？
今日は早めに休んでくださいね！
腕が鳴るでしょ♪
＞今日も暑そうですね・・・
＞何も去年の冷夏の分まで暑くならなくてもいいのにぃ。
＞δ（⌒～⌒ι）とほほ．．．
今日も暑くて日差しが強いですよ。
午後から少し曇ってきて、ちょっとは過しやすくなったかな？ (2004年07月15日 15時45分33秒)
＞うちの母親も、僕が大腸炎では？というほど下痢に悩んでいた頃に、「にがり飲んでない？」と言ってましたねぇ。
＞実際、うちの母親は、にがり入れ始めたら下痢が止らなくなって、速攻で止めたそうです。
テレビで紹介された時にも、取りすぎると下痢になるので注意してくださいって言っていました。
何事も「過ぎたるは及ばざるがごとし」ですよね。
私は下痢になる程 にがりは取っていません。
＞僕はにがりは入れたことなかったんで、分かりませんけど、過剰なほどに騒いでましたよねぇ。
楽して痩せられるって、誰もが飛びついたんだと思います。
御多分にもれず私も飛びつきました!
＞・・・でも、「酢」の効果も「ゼロ」と言われたら、今度は僕も困ります・・・δ（⌒～⌒ι）とほほ．．．
お酢は健康に良いと昔から言われているものなので
身体に害を及ぼす事は、ほぼ無いんじゃないでしょうか?
＞それにしても、メンテナンス、早く終わりましたね。
＞・・・実際のところ、明日からの早起きに備えての、1日のリズム戻しなんですけどねσ(^◇^;)
明日から完全復帰できそうですか？
今日は早めに休んでくださいね！
腕が鳴るでしょ♪
＞今日も暑そうですね・・・
＞何も去年の冷夏の分まで暑くならなくてもいいのにぃ。
＞δ（⌒～⌒ι）とほほ．．．
今日も暑くて日差しが強いですよ。
午後から少し曇ってきて、ちょっとは過しやすくなったかな？ (2004年07月15日 15時45分33秒)
Re[1]:◆ええ～っ!!・・・（￣▽￣；） にがりはダイエット効果ないの～???◆(07/14)
ハイネっち
さん
はーちゃん717さん
＞豆乳とにがりで自家製豆腐を作ったらいかがですか？
うんうん、それもいい考えですね!
でもお豆腐はおいしい水でないと、おいしいお豆腐が出来ないといいますから･･･
おいしい水も調達して来ないとね。
＞あとは煮物の煮崩れを防いでくれますよん♪
＞ダイエット！と思わずに違う楽しみ方も･･･いいもんです！
料理のアクも取れやすくなるとか、他にもいろいろと使い道はあるようですね。
いろいろ便利に活用してみます。 (2004年07月15日 15時48分15秒)
＞豆乳とにがりで自家製豆腐を作ったらいかがですか？
うんうん、それもいい考えですね!
でもお豆腐はおいしい水でないと、おいしいお豆腐が出来ないといいますから･･･
おいしい水も調達して来ないとね。
＞あとは煮物の煮崩れを防いでくれますよん♪
＞ダイエット！と思わずに違う楽しみ方も･･･いいもんです！
料理のアクも取れやすくなるとか、他にもいろいろと使い道はあるようですね。
いろいろ便利に活用してみます。 (2004年07月15日 15時48分15秒)
Re:やっぱり(07/14)
ハイネっち
さん
Re[1]:◆ええ～っ!!・・・（￣▽￣；） にがりはダイエット効果ないの～???◆(07/14)
ハイネっち
さん
ルーキー４０さん
＞今朝知りましたよ！ショーーック！って感じでした。
ショックを受けた人は、日本全国とても多いでしょうね。私もです(泣)
＞じゃあ、あの特集を組んだテレビはナンだったわけ？って感じですよねえ。
テレビの力はすごいですよね。
でもにがりだけは、店頭からなくならなかった気がします。
ドラッグストアの店頭に今も山積みになってますよ。
生産が追いつかないなんて事、全然無いんでしょうね。
海からいつでもとれますから。
＞酢だけは裏切らないでしょう。信じて続行だ！ニガリは止めるかも・・。
酢はうちの会社の男性社員も効果がありましたから
きっと大丈夫だと思います。
ただ個人差はあるでしょうけど･･･
例の男性社員は、目標体重に達したので、今は1週間に1回くらいしか飲んでいないらしいです。
もともと、そんなに太っていませんでしたけど･･･ (2004年07月15日 15時54分27秒)
＞今朝知りましたよ！ショーーック！って感じでした。
ショックを受けた人は、日本全国とても多いでしょうね。私もです(泣)
＞じゃあ、あの特集を組んだテレビはナンだったわけ？って感じですよねえ。
テレビの力はすごいですよね。
でもにがりだけは、店頭からなくならなかった気がします。
ドラッグストアの店頭に今も山積みになってますよ。
生産が追いつかないなんて事、全然無いんでしょうね。
海からいつでもとれますから。
＞酢だけは裏切らないでしょう。信じて続行だ！ニガリは止めるかも・・。
酢はうちの会社の男性社員も効果がありましたから
きっと大丈夫だと思います。
ただ個人差はあるでしょうけど･･･
例の男性社員は、目標体重に達したので、今は1週間に1回くらいしか飲んでいないらしいです。
もともと、そんなに太っていませんでしたけど･･･ (2004年07月15日 15時54分27秒)
Re:◆ええ～っ!!・・・（￣▽￣；） にがりはダイエット効果ないの～???◆(07/14)
トロリン。
さん
Re:◆ええ～っ!!・・・（￣▽￣；） にがりはダイエット効果ないの～???◆(07/14)
人魚の涙4182
さん
激しい雷雨！
HappyTake
さん
整骨院に出かける直前、どこからともなく「ゴロゴロ・・・・・・・」
幸い、降り出す直前に滑り込んで、傘を持っていったにもかかわらず、雨に濡れずにすみましたv(=∩_∩=)
いよいよ、OKが出ました。
長かった～～～～
。・°°・（＞＿＜）・°°・。
とにかく、今日は昼寝していないので、久々の早起きはいいけれど、既にこの時間でかなり眠くなってます（笑）
今日もこれから夕飯の前に、「（リンゴ酢+蜂蜜）/水」を飲んで、元気よく・・・寝ます（爆）
(2004年07月15日 19時30分59秒)
幸い、降り出す直前に滑り込んで、傘を持っていったにもかかわらず、雨に濡れずにすみましたv(=∩_∩=)
いよいよ、OKが出ました。
長かった～～～～
。・°°・（＞＿＜）・°°・。
とにかく、今日は昼寝していないので、久々の早起きはいいけれど、既にこの時間でかなり眠くなってます（笑）
今日もこれから夕飯の前に、「（リンゴ酢+蜂蜜）/水」を飲んで、元気よく・・・寝ます（爆）
(2004年07月15日 19時30分59秒)
Re[1]:◆ええ～っ!!・・・（￣▽￣；） にがりはダイエット効果ないの～???◆(07/14)
ハイネっち
さん
トロリン。さん
＞今、ニュースでやっていました。
＞実際は、どうなんでしょうか？
テレビで放送された内容を、そのまま信じていましたけど
実際に効果があるのか無いのかは、よくわかりません。
どちらにしろ、食べ過ぎないで運動するのが一番効果があるのは間違いないですね。 (2004年07月16日 13時39分37秒)
＞今、ニュースでやっていました。
＞実際は、どうなんでしょうか？
テレビで放送された内容を、そのまま信じていましたけど
実際に効果があるのか無いのかは、よくわかりません。
どちらにしろ、食べ過ぎないで運動するのが一番効果があるのは間違いないですね。 (2004年07月16日 13時39分37秒)
Re[1]:◆ええ～っ!!・・・（￣▽￣；） にがりはダイエット効果ないの～???◆(07/14)
ハイネっち
さん
人魚の涙4182さん
＞このニュース、見ましたよ。
＞これだけブームになっているのに、水を差されたようですね。
日本人って、本当に熱しやすく冷めやすい人が多いですから
ええ～～～っ！と思った人はものすごい数、居ると思います。
だから余計に警告しなくては･･･と言う事になったんじゃないでしょうか？
＞摂取し過ぎはいけないけれど、少しなら良いのでしょう。
そう思って、適量を使い続けてます。
＞せっかく買ったものは、使わないと勿体無いですよね。
けちな私としては、勿体無いことは許せないので、
無くなるまでは使い続けます。
たとえ効果が無くても（笑） (2004年07月16日 13時43分23秒)
＞このニュース、見ましたよ。
＞これだけブームになっているのに、水を差されたようですね。
日本人って、本当に熱しやすく冷めやすい人が多いですから
ええ～～～っ！と思った人はものすごい数、居ると思います。
だから余計に警告しなくては･･･と言う事になったんじゃないでしょうか？
＞摂取し過ぎはいけないけれど、少しなら良いのでしょう。
そう思って、適量を使い続けてます。
＞せっかく買ったものは、使わないと勿体無いですよね。
けちな私としては、勿体無いことは許せないので、
無くなるまでは使い続けます。
たとえ効果が無くても（笑） (2004年07月16日 13時43分23秒)
Re:激しい雷雨！(07/14)
ハイネっち
さん
HappyTakeさん
＞いよいよ、OKが出ました。
＞長かった～～～～
＞。・°°・（＞＿＜）・°°・。
よかった～！！！
安心しました。私もなぜか嬉しい～♪
＞とにかく、今日は昼寝していないので、久々の早起きはいいけれど、既にこの時間でかなり眠くなってます（笑）
早くリズムを取り戻さないといけませんね。
＞今日もこれから夕飯の前に、「（リンゴ酢+蜂蜜）/水」を飲んで、元気よく・・・寝ます（爆）
睡眠は大切ですから、しっかり寝てパワーを蓄えてくださいね。
(2004年07月16日 13時46分32秒)
＞いよいよ、OKが出ました。
＞長かった～～～～
＞。・°°・（＞＿＜）・°°・。
よかった～！！！
安心しました。私もなぜか嬉しい～♪
＞とにかく、今日は昼寝していないので、久々の早起きはいいけれど、既にこの時間でかなり眠くなってます（笑）
早くリズムを取り戻さないといけませんね。
＞今日もこれから夕飯の前に、「（リンゴ酢+蜂蜜）/水」を飲んで、元気よく・・・寝ます（爆）
睡眠は大切ですから、しっかり寝てパワーを蓄えてくださいね。
(2004年07月16日 13時46分32秒)
【毎日開催】
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