2004年07月14日
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Yahoo!!トピックスを見てびっくり！
にがりの取りすぎに注意を呼びかけていると書いてあった。
毎日少しずつだけど、ご飯を炊く時に入れたり、おかずに数滴垂らしたりして
しっかり取ってますよ～(>_<)
研究所によると、主成分の塩化マグネシウムが「糖の吸収を遅らせる」「脂肪の吸収をブロックする」「糖質代謝を促進する」などとして、ダイエット効果を紹介する例が目立つが、どれも確実な根拠や文献はない。
マグネシウムは医薬品の世界では下剤に使われており、食品としても過剰に摂取すると下痢する可能性がある。下痢による一時的な体重減少は見かけの変化にすぎず、ビタミン、ミネラルの吸収を妨げることもある。
とホームページで呼びかけているらしい。
効果を信じてしっかり毎日摂取してるのに…なくなりかけて新しいにがりを買ったばっかりなのに…
だけど、それでも続けようとしている私は…頑固者？
確かに効果は全然実感できていないんだけど。
まあ、取りすぎには注意して、買ったのがなくなるまで
続けることにしよう。
けちけち主婦としては、買ってしまったものを無駄にする事は
気持ちが許さないから。
やっぱり「お酢」ダイエットの方がいいのかな～。
にがりの取りすぎに注意を呼びかけていると書いてあった。
毎日少しずつだけど、ご飯を炊く時に入れたり、おかずに数滴垂らしたりして
しっかり取ってますよ～(>_<)
研究所によると、主成分の塩化マグネシウムが「糖の吸収を遅らせる」「脂肪の吸収をブロックする」「糖質代謝を促進する」などとして、ダイエット効果を紹介する例が目立つが、どれも確実な根拠や文献はない。
マグネシウムは医薬品の世界では下剤に使われており、食品としても過剰に摂取すると下痢する可能性がある。下痢による一時的な体重減少は見かけの変化にすぎず、ビタミン、ミネラルの吸収を妨げることもある。
とホームページで呼びかけているらしい。
効果を信じてしっかり毎日摂取してるのに…なくなりかけて新しいにがりを買ったばっかりなのに…
だけど、それでも続けようとしている私は…頑固者？
確かに効果は全然実感できていないんだけど。
まあ、取りすぎには注意して、買ったのがなくなるまで
続けることにしよう。
けちけち主婦としては、買ってしまったものを無駄にする事は
気持ちが許さないから。
やっぱり「お酢」ダイエットの方がいいのかな～。
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ハイネっち
家事・仕事・子育てに毎日追われています。ちょっとした息抜きとたくさんの人達とのコミュニケーションの場に参加できればと思っています。日記中心で～す！
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