2005年05月09日
テーマ： どんなテレビを見ました？(85362)
カテゴリ： カテゴリ未分類
またまた休みの日に見たスパスパ人間学の最終回の話。
基礎代謝を上げるとやせやすい身体になるとか･･･
もうかれこれ何年になるか、筋金入りのカチカチに硬い身体。
高校生の時に部活をやっていて、柔軟体操をしているにも関わらず
その時から硬かった身体。
体を柔らかくして基礎代謝を上げるストレッチが良いというので
ちょっとやってみた。
曲がらない･･･痛い･･･ヒ～～～～～～～(>_<);
筋肉がつりそうになる。
こんなんじゃあ、やわらかい筋肉になるのに何年かかるか分からないな。
無理したら筋肉がブチッと切れそうだわ。。。
基礎代謝を上げるとやせやすい身体になるとか･･･
もうかれこれ何年になるか、筋金入りのカチカチに硬い身体。
高校生の時に部活をやっていて、柔軟体操をしているにも関わらず
その時から硬かった身体。
体を柔らかくして基礎代謝を上げるストレッチが良いというので
ちょっとやってみた。
曲がらない･･･痛い･･･ヒ～～～～～～～(>_<);
筋肉がつりそうになる。
こんなんじゃあ、やわらかい筋肉になるのに何年かかるか分からないな。
無理したら筋肉がブチッと切れそうだわ。。。
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ハイネっち
家事・仕事・子育てに毎日追われています。ちょっとした息抜きとたくさんの人達とのコミュニケーションの場に参加できればと思っています。日記中心で～す！
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