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アイアムホリケン
素敵な出会いに感謝！皆さんに明るく輝く未来がやってくることを想像しながら、Blogを更新しています。
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Apr 1, 2012
カテゴリ： 思考・行動
このBlogをはじめ今までもいろいろなことを継続して行っていて、
継続することに対してあまり苦に思わないタイプです。
しかし、結婚して子供ができるとどうしても甘やかしてしまう
自分が出てきたことも確かです。。。
そんなことを反省したこと、それにもっと豊かな人生を
歩みたいという希望が出てきたことなどが重なって
4月1日から新たにいろいろ開始しました。
思い切っていくつか列挙させていただきます。
・早起き！理想は4:30。遅くとも6時。
・洗濯＆皿洗いなどの家事を一気に終わらせ、すっきりした状態で家族を迎える
・マラソンor筋トレを行う。最低15分。最大1時間。
■一日の終わり
・自分と会社の大切にするキーワードの振り返り
・遅い時間の夕食は食べ過ぎない。翌朝の目覚めをよくする
・柔軟・ストレッチを行う
■その他
・Blogの更新
・マイサイトの更新
・オリジナル手帳の活用
これらを継続して行いながら、清く正しい大人になりたいなと思います。
まだまだ未熟ですが、少しずつ実践していきます。
あなたは、どんなことを習慣にしていますか？
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Last updated
Apr 2, 2012 07:39:02 AM
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